Каждой сильной женщине хотя бы раз разбивали сердце. «Без этого не бывает роста», — пытаются утешить подруги и психологи, но вряд ли кто-то готов осознанно позволить причинить себе боль ради того, чтобы восстать из пепла круче, красивее и успешнее, чем прежде. Но вот вы наконец собрали себя по кусочкам: появился интерес к жизни, снова хочется веселиться и скупать красивые вещи пакетами. Не вернулась лишь вера в любовь — а существует ли она в принципе?
Неожиданно исчезающие мужчины — коллективная травма современности
Разобраться в количестве современных терминов, которыми описывают романтические отношения, не берутся уже даже сами зумеры. Кто бы перед вами ни был: лавбомбер, гостер, роучер или бэнксер, — вывод один: современные мужчины мельчают с каждым днем (читайте также: Love bombing: когда за привязанностью скрывается манипулятор).
Они могут исчезнуть без ответа, а потом неожиданно объявиться, несколько дней игнорировать сообщения, а спустя неделю требовать внимания и послушания, подпустить очень близко и резко оттолкнуть. Смелые мужские поступки, за которыми мы наблюдали в книгах, фильмах и сказках, сегодня не готов совершать почти никто. Слишком много хочешь — тарелочница, пытаешься выстроить здоровую коммуникацию — помешанная на психологии.
Безусловно речь не идет о крайностях со стороны девушек — такое поведение высмеивается в социальных сетях не меньше странностей парней. Однако веру в любовь сегодня оказываются не способны возродить ни дейтинговые приложения, ни романтичные истории незнакомцев и мольбы мамы: «Пожалуйста, увидься с ним хотя бы раз, тебе же нужно выходить замуж и рожать».
Новый тренд из TikTok — самая правдивая иллюстрация современных отношений
В 2025 году на просторах TikTok завирусился тренд, в котором девушки рассказывают о разочаровании в любви и отношениях. В качестве звука используется отрывок из песни Cornelius «Typewrite Lesson» — своеобразная метафора цикличности, механического, автоматического повторения. Песня с элементами роботизированных голосов и набора имени по буквам отражает тему внутренней борьбы: шаблоны повторяются, а отношение к любви и мужчинам из раза в раз становится все хуже и хуже. Эти аспекты добавляют глубину и значимость в видео, делая их не просто частью популярной эстетики, а философским и психологическим символом.
Героини видео повествуют о неудачном опыте в романтической сфере, который в конечном итоге привел к разбитому сердцу и полному разочарованию в любви. Через воспроизведение диалогов с бывшими, девушки показывают все стадии принятия ситуации. Каждый мужчина начинал общение с комплиментов и клятв, обещаний и надежд, а в конечном итоге уходил. Кто-то не забыл бывшую, кто-то не готов к серьезным отношениям, кто-то понял, что искры не возникло. 1000 и 1 причина не оправдывали жестокости, в конечном итоге все девушки становились циничны: перестали верить словам, начали выбирать себя и отказались от идеи найти вторую половинку (читайте также: Почему нам иногда кажется, что мы «круче» партнера: феномен swag gap).
Я тебе не верю
В комментариях под видео тысячи девушек поддерживают авторок роликов. «Черт, да они же все одинаковые», «Сожалею тем, кто понимает эту боль», «Господи, вот бы ни одной девушке не пришлось пережить подобное». И следом неутешительный вердикт: разбитое сердце не склеить, а мужчины больше не достойны доверия.
Отрицательный опыт действительно заставил тысячи девушек перестать верить в любовь. «Зато они смогли стать лучшей версией себя», — скажете вы, но, увы, человек чувствует себя счастливым, только когда все сферы колеса баланса одинаково наполнены (читайте также: Почему идеальный партнер для многих — точная копия вас самих?).
Обходиться со своими чувствами нужно трепетно и бережно, они индивидуальны, а значит универсальной формулы «Как побороть боль обиды и заново поверить в любовь» не существует. Однако некоторые рекомендации психологов все-таки могут пойти на пользу. Собрали небольшое руководство, которое поможет снять маску скептицизма и недоверчивости — каждая женщина заслуживает взаимности.
1. Позвольте себе почувствовать боль, грусть, гнев или разочарование. Не подавляйте эмоции — это первая ступень к исцелению.
2. Займитесь собой: чем больше вы себя цените, тем больше сможете ожидать от будущих отношений.
3. Признайте страхи, связанные с любовью: боязнь новой боли, отвержения, потери. С помощью медитаций, ведения дневника или поддержки психолога постепенно снижайте эмоциональные барьеры.
4. Начинайте с малого — общение, новые знакомства без давления, новые впечатления. Учитесь доверять себе и своим ощущениям, не торопитесь с серьезными привязанностями.
5. Поддерживайте близкие дружеские и семейные связи, которые дают чувство поддержки и веру в честность и заботу. Они служат главным эмоциональным ресурсом на пути к любви.
6. Не форсируйте события, дайте любви развиваться естественно, без ожиданий и навязанных шаблонов. Будьте открыты и терпеливы, позволяя себе вновь почувствовать радость и вдохновение.
Фото: социальные сети @yesly, @ohtsibireva
