Прогулка и кофе — стоит ли соглашаться на такой формат первого свидания | marieclaire.ru

Споры о том, что считать достойным первым свиданием, не утихают в соцсетях и на форумах знакомств. Кто-то видит в приглашении на кофе признак искренности и непринужденности, другие воспринимают это как проявление скупости или отсутствия серьезных намерений.

Психологи и эксперты по отношениям смотрят на этот вопрос с разных сторон, и у каждой позиции есть веские аргументы. Разбираемся вместе с психологом Ольгой Романив, действительно ли прогулка с кофе — это низкоинвестиционное свидание для ленивых, или напротив, самый здоровый и честный способ узнать друг друга получше.

3 аргумента, почему прогулка с кофе — это отличный формат для первого свидания

Можно расслабиться и быть самим собой

Кофе и прогулка не требуют особых приготовлений, выбора блюд и соблюдения этикета. Это избавляет от неловкости и позволяет быть самим собой. Когда вы идете рядом, а не сидите напротив, общение течет свободнее: движение активирует мышление, снижает тревогу и делает разговор более живым. Даже если появляются паузы, их можно заполнить обсуждением происходящего вокруг. А если между вами не возникнет химии — легко попрощаться без чувства вины и неловких оправданий.

Не будет недопониманий, связанных с потраченными деньгами

Недорогое свидание вовсе не обязательно свидетельствует о скупости вашего спутника. Оно, например, может показывать, что человек хочет познакомиться без финансовых «декораций». В такой обстановке исчезает давление ожиданий — никто не чувствует себя обязанным за потраченные деньги, а внимание концентрируется на личности, а не на статусе. Это особенно ценно в эпоху, когда искренность и внутренний комфорт важнее демонстрации успеха.

Кроме того, прогулка с кофе позволяет быстро понять, совпадают ли ваши ценности: если собеседник обижается на отсутствие ресторана, возможно, вы просто по-разному смотрите на отношения.

Отсутствие алкоголя, людное место, дневное время = безопасно

Не стоит забывать и про безопасность. Встреча днем в центре города, на оживленной улице или набережной безопаснее, чем ужин поздно вечером в закрытом помещении. Можно без проблем завершить свидание, если появляется дискомфорт, не рискуя оказаться в неловкой ситуации. Здесь нет алкоголя, что помогает трезво оценивать происходящее и человека перед вами. Для многих женщин это особенно важно: прогулка позволяет контролировать ситуацию и чувствовать себя в безопасности с новым знакомым.

3 причины, почему формат «кофе и прогулка» может вас разочаровать

Нет/мало романтики и интимной атмосферы «особенного момента»

С другой стороны, у прогулки с кофе есть и свои минусы. Для многих первое свидание — это не просто встреча, а событие, которое хочется запомнить. Прогулка по городу с бумажным стаканчиком может показаться чересчур обыденной, лишенной романтики и атмосферы. В такой обстановке сложно создать чувство особенного момента: вокруг шум, прохожие, и нет той интимности, которую дает ужин при свечах. А ведь именно яркие эмоции и символические ритуалы — свечи, сервировка, красивая подача — часто помогают сформировать чувство привязанности.

Мало вложений — мало вовлеченности

Кроме того, низкий уровень инвестиций может восприниматься как сигнал несерьезности. В психологии отношений есть понятие вложений: чем больше усилий и ресурсов человек тратит, тем выше его вовлеченность. Когда вместо ресторана предлагают кофе «на бегу», это может выглядеть как попытка снизить риски — «вдруг не понравимся друг другу». Такое поведение считывается как осторожность или даже неуверенность в желании построить отношения. Особенно для женщин, которые воспитаны в традиции, где мужчина демонстрирует интерес через внимание и жесты ухаживания.

Не получится по-настоящему узнать человека, сблизиться с ним

И, наконец, у прогулки есть практический минус — она не всегда способствует глубокому разговору. Улица, прохожие, транспорт мешают сосредоточиться на собеседнике. Кофе выпивается за 15 минут, а значит, свидание может закончиться, едва начавшись. Отсутствует совместная активность, которая помогает раскрыться и почувствовать эмоциональную связь. Психологи отмечают, что совместная еда — это не просто ритуал, а способ создать атмосферу доверия и близости, которую сложно воспроизвести во время прогулки (читайте также: «„Вкусные» воспоминания: почему еда — один из мощнейших стимуляторов памяти»).

Что говорит психология и научные исследования?

Научные исследования показывают, что формат свидания играет второстепенную роль. Гораздо важнее качество взаимодействия: умение слушать, проявлять интерес, поддерживать диалог. Концепция «достаточно хорошего свидания» утверждает, что не идеальность места, а комфорт обоих участников определяет успех встречи. Более того, прогулка в новом месте может вызывать эффект новизны — активировать центры удовольствия в мозге не хуже, чем ужин в ресторане.

Тип личности тоже влияет на восприятие. Люди с тревожным типом привязанности могут воспринимать простое свидание как признак отстраненности или недостатка внимания. А тем, кто склонен к избеганию, наоборот, комфортнее именно в неформальной обстановке, где нет давления. Наконец, культурный контекст тоже важен: в западных странах casual-свидания давно стали нормой, тогда как в более традиционных обществах по-прежнему ценятся демонстративные жесты и ухаживания (читайте также: «Особенности национального флирта: как проявляют симпатию в разных странах»).

Как сделать прогулку-свидание особенной?

Даже самый простой формат можно превратить в запоминающийся опыт. Достаточно выбрать место с атмосферой — ботанический сад, уютный музейный дворик, сквер в центре с уличными музыкантами или смотровую площадку с видом на город. Вместо кофе из сетевой точки — взять напиток в маленькой авторской кофейне. А еще можно добавить немного «игры»: подарить друг другу по цветку, который ассоциируется с вашим спутником, и рассказать почему; заглянуть в книжный и «погадать» по книгам; или просто потанцевать под балладу уличного гитариста. Такие необычные детали создают ощущение продуманности и заботы — даже если потрачено совсем немного денег.

При этом важно учитывать предпочтения собеседника. Перед встречей можно обсудить формат, чтобы избежать недопонимания. Если прогулка понравится обоим — логично продолжить вечер ужином или десертом. Погода тоже играет роль: зимой стоит подольше задержаться в теплой кофейне, летом — выбрать тенистую аллею или перенести встречу на более прохладный день.

И главное — быть внимательным к реакциям партнера. Если человек охотно соглашается на прогулку, это признак открытости. А если чувствуется разочарование, стоит мягко уточнить: «Тебе комфортен такой формат?» (читайте также: «7 способов с первого взгляда понять, подходит вам этот мужчина или нет»).

Когда прогулка-свидание — хороший вариант, а когда нет

Чтобы вам было еще проще понять, подойдет ли именно вам прогулка-свидание, мы составили два чек-листа. Сверьтесь с ними, чтобы точно определиться.

Это хороший вариант, если:

  • это ваша первая встреча после онлайн-знакомства, и вы заботитесь о своей безопасности;

  • вы любите активно проводить время;

  • вам важнее характер и ценности человека, чем его банковский счет;

  • вы чувствуете себя неловко на формальных ужинах-свиданиях с новыми знакомыми;

  • вы хотите просто почувствовать энергетику человека перед тем, как решить, стоит ли сближаться с ним.

Это плохой вариант, если:

  • вам привычнее традиционные ухаживания;

  • вы/ваш спутник хотите произвести сильное впечатление;

  • погода не располагает к продолжительному нахождению на улице;

  • один из вас или оба не любите длительные прогулки;

  • ваши отношения уже развиваются, и прогулка с кофе ощущается как «шаг назад».

В конце концов, не место делает свидание особенным, а человек рядом. Когда возникает тот самый «мэтч», даже кофе из бумажного стаканчика кажется вкуснее изысканного вина, которым угощает кто-то совсем не ваш — пусть даже в самом модном ресторане на Патриках.

Ольга Романив

Семейный психолог.

Сайт

Фото: социальные сети josephine_joseph vivabenardㅤ yasminbarbier_ madelame noahbeck