Тест: насколько высок уровень вашего эмоционального интеллекта?

Высокий уровень IQ — это хорошо, а когда это идет вкупе с развитым эмоциональным интеллектом (EQ) — еще лучше! Способность распознавать свои и чужие эмоции — один из ключей к успеху как в карьере, так и в личной жизни.

Людям с развитым эмоциональным интеллектом проще общаться, поскольку они понимают эмоции, которые другие выражают с помощью мимики, умеют анализировать их и сопоставлять со своими внутренними ощущениями. Более сложный уровень — анализировать их причины: например, когда человек понимает, что истинный источник его злости — несправедливость, ему легче пережить эту эмоцию и отпустить. А люди с высоко развитым эмоциональным интеллектом могут управлять эмоциями (и не только своими, но и даже чужими): они способны нейтрализовать страх, гнев, успокоить себя и близкого. Предлагаем проверить с помощью нашего теста, насколько хорошо развит эмоциональный интеллект у вас.