Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Построение успешных отношений требует терпения и преданности делу. На пути к абсолютному счастью возникают неисчислимые неурядицы и ситуации, которые проверяют прочность и единство партнерства. Наличие совместных ценностей даст вам необходимую силу и веру, которые помогут преодолевать любые трудности. Но какие ценности в современном мире действительно имеют значение? Мы изучили мнения разных психологов и выделили десять определяющих пунктов, которые являются «методичкой» для всех здоровых пар. Сверьтесь, соответствует ли ваша пара этим пунктам — возможно, вам и вашему партнеру еще есть над чем поработать.

Доверие

Доверие — основа любых здоровых межличностных отношений. Без доверия у вас, по сути, ничего нет. Чтобы связь между двумя любящими людьми оставалась крепкой и искренней, этот пункт должен стать приоритетом для обоих. Как только один из партнеров подрывает доверие, отношения идут на спад, и восстановить былую связь практически невозможно. Люди, стремящиеся к построению здоровых, продолжительных и перспективных отношений должны доверять друг другу во всем. Они должны быть уверены, что их возлюбленный поддержит их, а они — его, и что при возникновении любой проблемы они станут командой, а не противниками.

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Верность

Эта фундаментальная ценность чрезвычайно важна, и она всегда идет рука об руку с доверием. Лояльность и наличие верного партнера гарантирует, что вы оба находитесь в одной команде, идете рядом, вместе справляетесь с препятствиями. И речь не только об отсутствии измен. Лояльность — это преданность делу. Зная то, что все принимаемые вами выборы и решения были рассмотрены совместно с вашим партнером, что между вами нет тайн, ваша приверженность друг к другу никогда не пошатнется, и с годами связь станет нерушимой. Так что если вы и ваш возлюбленный надежны и верны друг другу, не распыляетесь на окружающих, знайте, что вы на правильном пути.

Религия

Религия занимает прочное место в жизни многих людей. Однако существуют пары, которые принимают конфессии друг друга, ставя любовь на первое место. Тем не менее, расхождение в религии и вере может разрушить отношения в любой момент, даже при первом конфликтов. В своей статье «Почему религиозная совместимость имеет значение в отношениях» американский психолог Келси Даллас утверждает:

«Религиозные различия не всегда означают гибель для отношений, но они могут привести к ссорам и напряженности. По мнению экспертов по религии и романтическим отношениям, религиозно смешанные пары должны активно подходить к решению роли веры в их семейной жизни. В противном случае, кто-то рано или поздно начнет склонять ребенка на свою сторону, из-за чего появится напряженность в семейных отношениях».

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Семья

Для каждой ячейки общества семейные ценности всегда будут специфичны. Они отражают то, как вы и ваш партнер хотите прожить свою жизнь. Семейные ценности помогают детям, мужчинам и женщинам делать правильный для себя выбор, так как у них уже есть набор убеждений, помогающий руководствоваться собой и своей жизнью. Не зря говорят, что семейные ценности — основополагающая вещь, при расхождении в которой невозможно выстроить здоровые отношения. Если вашей мечтой в детстве было выйти замуж, завести детей и иметь большую семью, а ваш партнер — чайлдфри, который в любой день может «сорваться» и переехать в Африку, чтобы изучать слонов, вы с ним не зайдете слишком далеко. А потому такие вещи стоит обсуждать заранее, чтобы предупредить болезненное расставание или даже развод (читайте также: 8 признаков того, что вы инфантильны (и 10 того, что вы — зрелый человек).

Умение коммуницировать

Совместная жизнь и быт в паре может работать только в том случае, когда между парой существует эффективный обмен информацией, а коммуникация представляет собой высшую форму понимания. Когда люди не договаривают, скрытничают, отвечают с подтекстом или попросту ничего не обсуждают, это показывает, что отношения не стоят в приоритете. Если вы предпочитаете держать все в себе, полагая, что никому не нужно знать о ваших делах — включая партнера — то отношения, скорее всего, потерпят неудачу.

Возможно, вы тот человек, который любит обдумывать ситуации несколько раз, прежде чем говорить о них, а ваш партнер, в свою очередь, хочет поговорить о них немедленно. Это нормально. Пока вы оба хотите, чтобы связь оставалась открытой и честной, это все еще может работать на благо отношений. Проблема возникает и усугубляется тогда, когда между возлюбленными вообще нет никакого разговора.

Образ жизни

Приведем пример: если пара состоит из интроверта и экстраверта, любовь должна быть очень сильной, так как их стиль жизни является серьезным камнем преткновения. Ситуация, когда один не может жить без вечеринок, светских мероприятий и других шумных ивентов, а второй предпочитает лежать дома, читать книги и смотреть сериалы, заканчивается тем, что отношения рано или поздно становятся в тягость кому-то одному. Не нужно быть «приклеенными» друг к другу, но помните, что в здоровой паре важно делать что-то вместе — по большей части вам должно хотя бы немного нравится участвовать в одних и тех же мероприятиях. Но даже если вам нравится прыгать с парашютом, а вашему супругу спокойно гулять в парке, отношения все равно могут функционировать совершенно нормально. Просто убедитесь, что вы сходитесь в большинстве других ваших основополагающих ценностей (читайте также: Первая любовь: почему мы никогда ее не забудем (научное объяснение).

Термосумка Roadlike
Купить
Реклама. www.lamoda.ru

Принятие

Клишированный пункт, который не менее важен, чем все вышеупомянутые правила. Искренняя, вечная любовь существует без всяких «но». Речь идет о том, чтобы мириться с личностью человека целиком и полностью, не закрывая глаза и не игнорируя то, что вам не нравится. Это могут быт привычки, манеры, некоторые взгляды, которые не определяют курса отношений. Любящие люди терпеливы, добры друг другу — они стараются меняться и угодить партнеру. Однако стоит помнить, что это работает лишь в том случае, когда над качеством отношений работают обе стороны.

Дисциплина

Многие не понимают, как дисциплина связана с отношениями. Психологи объясняют: если вы привыкли вставать в 6 утра, завтракать одной и той же едой, строго следовать своему расписанию, а партнер просыпается лишь в 12 часов дня, завтракает шоколадками и в принципе не соответствует вашему образу жизни, рано или поздно отношения дадут трещину. Мелкие привычки говорят о нас больше, чем кажется на первый взгляд. И если один партнер отличается железным самоконтролем, пока второй плывет по течению, роман превращается в бомбу замедленного действия. «Противоположности притягиваются» — заблуждение, из-за которого многие вступают в деструктивные отношения.

Персональный рост

Оба партнера всегда должны стремиться стать лучшей версией себя. Если один постоянно достигает новых вершин в карьере, занимается саморазвитием и открыт к обучению, а второй застрял на одном месте (и даже не собирается двигаться дальше), отношения не смогут быть стабильными и качественными. В лучшем случае один из партнеров поддержит и замотивирует второго двигаться дальше. В худшем — один впадет в депрессию или разозлится, проецируя свое недовольство на возлюбленного: через пассивную агрессию, регулярное недовольство или банальное молчание. Именно поэтому многие психологи продвигают мысль о том, что вступать в отношения нужно зрелыми и самодостаточными личностями, иначе при расставании человек попросту потеряет себя (читайте также: Совет психолога: как забыть бывшего мужчину).

Вместе навсегда: 10 фундаментальных правил по-настоящему здоровых отношений

Финансы

Для того, чтобы отношения работали, у возлюбленных должны совпадать взгляды не только на духовные, но и на материальные вопросы. Если вы не можете прийти к общему мнению по поводу ведения общего бюджета, это рано или поздно приведет к серьезному разладу. Ваши основные финансовые ценности должны совпадать, иначе разочарование охватит и того, кто сберегает, и того, кто тратит. Дело в том, что разный стиль ведения бюджета часто вызывает недомолвки и вранье, из-за чего в дальнейшем падает доверие и появляется взаимное раздражение.

Фото: Shutterstock