Мы решили разобраться в мейнстримной теории и объяснить несправедливость, в которой фигурируют камера, зеркала и личное восприятие.
Суть вирусной теории
Тема красоты была и остается актуальной для всех времен, однако с каждым годом стандарты прекрасного подвергаются изменениям. Благодаря этому людям приходится подстраиваться под моду, жертвуя объективным восприятием уникальной красоты. Появляются сомнения, которые порождают различные «проверки» в виде популярных масок в социальных сетях, тестов на контрастную внешность и язык тела во время фотосессий.
Если раньше был популярный мем: «делай это упражнение каждый день, и спина не будет болеть», то сейчас у зумеров появилась новая поговорка: «используй этот фильтр при съемке, и, если выглядишь отлично, ты красив!». Эксперты в вертикальных видео уверяют, что при наложении конкретной маски можно понять, насколько ты привлекателен для окружающих.
Суть одного из таких фильтров заключается в эффекте зума, то есть приближения лица (Face Zoom). Он корректирует искажения на фото, автоматически преобразуя лицо так, как его воспринимают люди в реальной жизни. Таким образом, каждый может пройти тест на красоту, взглянув на свой образ со стороны.
Помимо масок, в данной теории появился вывод, что люди с обычной внешностью, получаются на фото гораздо привлекательнее. Стоит лишь вспомнить девочек из Pinterest в домашней одежде, которые являются частью незамысловатой композиции, но создающие вау-эффект без фильтров для соцсетей (читайте также: «Candid girlfriend — как выглядит „идеальная девушка“ по версии соцсетей»).
Почему это стало популярно? Просто сработала формула «до/после», которая в свою очередь стала байтом для комментариев. Под каждым видео на подобную тему можно найти: «И у меня так же!»
Оптика: что камера делает с лицом
Одной из явных причин, почему все-таки красивые люди получаются на фото не так, как себе представляли, является оптическое искажение. Как правило, здесь виновником выступают камеры.
Конечно, профессиональное оборудование может сильно улучшить композицию, но даже оно способно ловить не только красивые ракурсы, но и деформацию в кадре. Тогда какой спрос может быть с телефонов, где при всей мощности встроены любительские камеры? Широкоугольные объективы искажают пропорции лица. Именно по этой причине нос кажется крупнее, а черты лица — непропорциональными.
В то время, когда решите сделать спонтанную фотографию на смартфон, следует помнить: если себя любишь в зеркале, но ненавидишь на снимке — это не про вас, а про технику.
Когнитивные ловушки: мозг обманут не в пользу камеры
Человеческий мозг устроен так, что мы воспринимаем лица в движении и при естественном освещении совсем иначе, чем на статичном изображении. В реальной жизни нам удается видеть собеседника или потенциальную модель под разными углами, в разные моменты мимики и при меняющемся освещении. Исходя из данных причин, создается общее впечатление ненаигранных гармонии и живости.
В свою очередь, фотография фиксирует мгновение времени, и часто это происходит в неидеальных условиях: резкий свет, неподходящие ракурс или поза, искажения объектива, упоминавшиеся выше. На снимке отсутствует глубина и динамика, а ведь они являются главными факторами, благодаря которым лицо воспринимается живым и привлекательным.
Важно также отметить, что наши память и восприятие склонны идеализировать знакомые лица. Мы словно «дозаполняем» недостающие детали и мысленно улучшаем черты, создавая эффект «лучше, чем фото» — такой своеобразный фильтр в голове без всякого зума.
Алгоритмическая красота или как TikTok задает «норму»
Люди, которые считаются красивыми, достаточно часто испытывают разрыв между ощущением своей привлекательности и тем, как они выглядят на фото. К этому добавляется психологический эффект: на снимках фиксируются не только наши черты лица, но и живые эмоции, напряжение или неудобство (читайте также: «Pretty privilege: когда красота становится социальной валютой»).
Человек, испытывающий неуверенность или элементарное стеснение перед камерой, часто выглядит на фото «неестественно» — с застывшим выражением, странным взглядом или даже фальшивой улыбкой.
В это время каждый «лайк» или любая положительная реакция на идеальное селфи представляет из себя голос за еще более симметричное, гладкое изображение. В итоге усредненное лицо в рекомендационной ленте становится статистически совершеннее любого реального. Фильтры превращаются в скрытый стандарт: 70 % бьюти-блоггеров работают с масками или другими face-инструментами, которые «вытягивают» скулы, увеличивают глаза и стирают поры.
К сожалению, зритель уже не замечает подмены — он воспринимает уточненный цифровой лик как отправную точку «реальности». Это становится замыкающим звеном цепи социального доказательства, что все вокруг выглядят одинаково безупречно. Из-за подобных теорий среднестатистический человек становится жертвой мыслей: «значит, я должен подтянуться к планке — включаю фильтр и усиливаю эффект».
В результате красота перестает быть вопросом генетики или любимой косметики, превращаясь в алгоритм, где норма обновляется каждый раз, когда кто-то тапает «опубликовать».
«Каждый день — начиная с самого детства — мы смотрим в зеркало. Чистим зубы, бреемся, делаем макияж. Со временем мы привыкаем к изображению в зеркале, а привычка порождает симпатию. Именно поэтому нам больше нравится наше изображение в зеркале, чем фото», — поделилась директор Центра изучения медиапсихологии, Памела Рутледж.
Таким образом, мы добились ответа на главный вопрос, почему даже самые красивые люди часто считают, что они «плохо получаются» на фото — их собственное восприятие основано на зеркальном отражении, а фотографии или видео показывают их в непривычном ракурсе и неподконтрольном моменте. И речь здесь не про маски и тесты на привлекательность в социальных сетях, а про естественные фильтры, встроенные в головы социума.
