10 терапевтических сериалов для тех, кто устал быть сильным

1. «Тед Лассо» (с 2020 по настоящее время)

«Тед Ласса» идеально подходит всем, кто потерял веру в себя. Американский тренер неожиданно получает предложение поработать в английском футбольном клубе. Только вот с особенностями европейского спорта он практически не знаком. Жизнеутверждающий, легкий, позитивный сериал доказывает: главная сила заключается в доверии. Легкая ирония, душевные моменты помогают сделать спортивную картину не только зрелищной, но и воодушевляющей.

2. «Следом за жизнью» (2019-2022)

«Следом за жизнью» — трогательный и остроумный сериал о том, как хрупкость может стать источником силы. После смерти жены главный герой замыкается в собственной боли: гуляет с собакой, пьет алкоголь и всерьез задумывается свести счеты с жизнью. Однако сценарист в каждом эпизоде дает персонажу поводы продолжать жить — иногда комичные, порой странные, но доказывающие, что простота человеческих связей и любовь способы подарить смысл (читайте также: Почему тяжелые периоды в жизни толкают нас на бьюти-эксперименты?).

3. «Удивительная миссис Мейзел» (2017-2023)

«Удивительная миссис Мейзел» — изящный и искрометный сериал о женщине, которая превращает личный кризис в начало блестящей новой жизни. Домохозяйка из идеального высшего общества внезапно сталкивается с разводом. Вместо того, чтобы «держать лицо», она находит отдушину и силы в стендапе, где открыто говорит о своих несовершенствах. Именно этому, кажется, стоит поучиться у главной героини, когда кажется, что запас сил на нуле. Энергичный и умный сериал с завораживающим визуалом отличается иронией и очень тонким видением целой эпохи (читайте также: Почему тренд на мужское преображение после развода оказался обманом).

4. «Половое воспитание» (2019-2023)

Дерзкий, остроумный и удивительно жизненный сериал о подростках, которые пытаются разобраться в любви, сексе, дружбе и самих себе стал абсолютным хитом платформы Netflix. Очень теплый и одновременно глубокий проект полезен в критических ситуациях, ведь опыт главных героев легко сопоставить со своим личным. К тому же честная и местами забавная история не лишена едкого, но при этом тонкого юмора. «Половое воспитание» обязательно к просмотру (читайте также: «Не хотят секса и ранимы»: зумерам надоело слушать стереотипы о себе — и они ответили).

5. «Дрянь» (2016-2019)

«Дрянь» — это британская трагикомедия о девушке, которая пытается справиться с потерей, одиночеством и хаосом в жизни. Главная героиня цинична, делает кучу глупостей, но именно уязвимость делает ее такой понятной и близкой зрителю. Сексуальная озабоченность и привычка наслаждаться проблемами ведут ее по жизни в современном Лондоне, полном разных и неординарных личностей.

6. «Шиттс Крик» (2015-2020)

Богатая семья в одночасье теряет все свое состояние. Теперь они вынуждены переехать в маленький городок, чтобы начать свою жизнь с нуля. Трудности, которые поначалу кажутся крахом и трагедией на самом деле становятся ключом к лучшей жизни, где ценятся бережное человеческое отношение, простые радости и умение поддерживать друг друга.

7. «Ванда/Вижн» (2021)

«Ванда/Вижн» — стильный и нестандартный сериал, в котором супергеройская история раскрывается через тему утраты, памяти и хрупкости личного мира. Переживая потерю, главная героиня пытается спрятаться в мире иллюзий. Ее история служит своевременным напоминанием о том, как важно отгоревать свою боль, а не пытаться убежать от нее как можно дальше.

8. «Мисс Скарлет и Герцог» (с 2020 по настоящее время)

События разворачиваются в Лондоне викторианской эпохи. Главная героиня отказывается играть по правилам общества, требующего от нее женственности и покорности, и открывает собственное детективное агентство. Ее история помогает вспомнить, что внутри нас есть силы на любое свершение, даже когда кажется, что держаться уже невозможно.

9. «Конь БоДжек» (2014-2016)

Мультипликационный сериал «Конь БоДжек» рассказывает о бывшей голливудской звезде, которая пытается обрести смысл жизни, который, как оказалось, невозможно найти в славе, достатке и популярности. Создателям удалось выдержать идеальный баланс между глубиной и интеллектуальной сатирой, абсурдом и эмоциональностью (читайте также: От Wattpad до Голливуда: как фанфики захватывают киноиндустрию и зарабатывают миллионы).

10. «Жизни матрешки» (2019-2022)

Нью-йоркская разработчица Надя раз за разом возвращается в день своего 36-летия: тогда она погибла под колесами автомобиля, но судьба заставляет ее возвращаться в этот вечер снова и снова, чтобы понять причины, сопоставить факты и исправить ошибки. Ей приходится встретиться лицом к лицу со своими психологическими травмами и зависимостями, чтобы выжить.