Что такое ИИ-тревожность и могут ли нейросети оставить вас без работы | marieclaire.ru

Сегодня идти в ногу со временем означает водить «дружбу» с искусственным интеллектом. Еще несколько лет назад нейросетей избегали, боялись, а к их деятельности относились с большой долей скепсиса. Неудивительно, ведь возможности высшего разума действительно пугают: в сознании людей медленно рушится стереотип о том, что человек самое сильное и могущественное существо на планете. Сейчас ситуация сильно изменилась: навыки чата GPT активно внедряются в деятельность крупных компаний, используются для работы в разных сферах жизни, а еще служат спасательным кругом в вопросе личных переживаний. Однако технологии оказались настолько умны и приспособлены, что начали не на шутку пугать: а что, если через пару лет мы полностью откажемся от любви и дружбы и окажемся безработными? Врага нужно знать в лицо, но еще надежнее — сделать его своим союзником. В материале разбираемся, что такое ИИ-тревожность и на самом ли деле роботы способны оставить нас «за бортом» (читайте также: Всегда на связи и не осуждает: почему мы стали доверять ChatGPT самое личное).

Что такое ИИ-тревожность?

ИИ-тревожность — это состояние, связанное с опасениями и страхами по поводу влияния искусственного интеллекта на жизнь человека. Оно проявляется в беспокойстве о том, что виртуальные алгоритмы выйдут из-под нашего контроля и начнут действовать абсолютно автономно, то есть из друга и помощника превратятся в злейшего врага, пытающегося занять не свою «нишу».

На самом деле, с психологической точки зрения явление не является новым: корни проблемы растут еще с возникновения технофобии — нерационального страха перед технологическим прогрессом. Так, в 90-е люди боялись компьютеров, а в 2000-е — сенсорных телефонов. Стоит ли уточнять, что основной причиной страха было то, что в нашу повседневность вошли вещи, которые ранее были нам совершенно не знакомы. Зато сейчас представить жизнь без ноутбука или айфона уже практически невозможно.

С одной стороны этот страх во многом необоснован, ведь в большинстве случаев нас пугают именно мифы и прогнозы специалистов, нежели реальное положение дел. Однако статистика по распространению влияния искусственного интеллекта в мире все-таки довольно пугающая. Например, отчеты журнала Fortune показали, что 48% компаний, внедривших ChatGPT, сэкономили более $50 000, а 11% — более $100 000. Конечно, бизнесмены всерьез задумались о вопросах разумности найма сотрудников: зачем же тратить лишние средства на заработную плату, если обязанности легко можно поручить искусственному интеллекту? Исследование американского института говорит о том, что к 2030 году нейросети заменят до 800 миллионов работников по всему миру.

Естественно, столь внушительные цифры заставляют людей поддаваться страху: а что, если спустя пару лет именно вы останетесь без работы? (читайте также: Меньше работать, больше жить: как целое поколение зумеров выбыло из карьерной гонки).

Почему мы начали бояться что нейросети захватят мир?

ИИ-тревожность в современном мире развивается такими же быстрыми темпами, как и сами возможности нейросетей. Какие факторы провоцируют в нас переживания:

  1. Нарушение конфиденциальности и приватности данных;

  2. Предвзятость и дискриминация, заложенные в алгоритмах;

  3. Необходимость постоянного обучения новым технологиям;

  4. Этические и правовые вопросы применения ИИ;

  5. Опасения по поводу появления искусственного суперразума и автономности ИИ, что может привести к потере контроля над ним.

Если перейти от формальных формулировок, то основная причина возникновения ИИ-тревожности кроется в том, что человеку становится все труднее адаптироваться под технологический прогресс. Сначала мы медленно привыкаем к общению с виртуальным помощником в чатах со службой поддерджки компаний, потом стараемся воспринимать объективно статьи, которые пишет ИИ. Каждый день мы будто находимся на пороховой бочке — а что, если уже завтра «за бортом» окажется ваша профессия?

Бояться нового — абсолютно нормально, ведь и к самолетам, и к доставке продуктов, и к умным колонкам, мы привыкли далеко не за один день. Любые новшества вызывают у нас абсолютно здоровое опасение. Правда, долго существовать наедине с тревожными мыслями невозможно, поэтому главным помощником в этой борьбе может служить позитивный настрой.

В массовой культуре есть множество красочных примеров того, как машины порабощают человечество. Поэтому как только мы перестаем чувствовать полный контроль над ситуацией, наш мозг обязательно генерирует сценарий, концовка которого неизбежный конец света (читайте также: Наступит ли конец света после смерти папы Римского: что гласит «пророчество отцов»).

Как избавиться от страха перед нейросетями?

Конечно, для того, чтобы проблема перестала быть глобальной, нужен комплексный подход. Например, крупным компаниям стоит переосмыслить вклад ИИ в конечный результат. Нейросеть опасна для человека тем, что не похожа на прежние технологические открытия — она разумна и самостоятельна, независима от влияния людей и в целом слишком «очеловечена». Вместо того, чтобы увольнять работников, стоит учить их работать с ИИ, смоделировать ситуацию так, чтобы решение все равно зависело не от машины.

Три надежных совета, как самостоятельно справиться с ИИ-тревожностью

1. Примите тот факт, что искусственный интеллект уже является неотъемлемой частью нашей жизни

Как бы сильно вы ни хотели вернуть золотые времена, когда о чате GPT никто и не знал, сделать это уже невозможно. Умные технологии окружают нас повсюду: например, вы наверняка не боитесь просить Алису уточнить погоду на завтра? С нейросетью это работает точно так же: изучите алгоритмы, попробуйте обратиться к ней с рабочими запросами, вступите в диалог. Превратите ИИ в незаменимого помощника и друга.

2. Озвучивайте свои переживания

И совсем не важно, будет ли это диалог с самим собой или слушателем станет верный друг или родственник. Попробуйте выстроить логическую цепочку, чтобы узнать, что конкретно тревожит и пугает именно вас. Честно ответьте на возникшие вопросы, попробуйте смоделировать ситуации с разными исходами — от лучшего до худшего и проверьте, как будете себя ощущать: как говорится, у страха глаза велики.

3. Настройтесь на позитив

Звучит довольно банально, однако как только вы перестанете наполнять себя негативными проекциями, жизнь действительно изменится в лучшую сторону. Выпишите на бумагу свои навыки и умения, которые нейросети точно не смогут заменить, подумайте, где еще хотели бы и могли бы работать. ИИ не только закрывает одни двери, но и открывает новые (читайте также: Синдром везучей девушки: как притянуть в жизнь все свои мечты).

Может ли ИИ оставить вас без работы?

Несмотря на всесильность нейросетей, отказываться от сотрудников компании не только не спешат, но, кажется, и вовсе не собираются. Основная задача — «подружить» человека и технологии, ведь именно в коллаборации, а не по-отдельности можно добиться высоких результатов. Безусловно, какие-то процессы автоматизируются, однако это совсем не означает, что в ближайшее время вас попросят уйти «по собственному». Бороться с тревожностью по этому поводу можно и нужно, ведь 90% страхов существуют только в нашей голове. Искусственный интеллект был придуман человеком, а значит контроль над его работой по-прежнему остается в наших руках.

Фото: социальные сети @princessmadelaine, @gabrielasage, @m_thebrat, @saintdoII, @tsj222