Одним из важнейших показателей игрового интеллекта заключается в умении футболиста управлять собой, своим телом и мозгом, когда адреналин зашкаливает, а эмоции перехлестывают через край. Футбол без эмоций, улыбок, споров — не интересен. Я 22 года в спорте, и не могу представить, что можно играть в воротах как амеба или «бабочек ловить». Каждый матч нужно проживать по полной, тогда спортивная жизнь становится по-хорошему агрессивной, захватывающей. Но даже когда ты наслаждаешься игрой, важно чтобы мозг «был на связи», продолжал правильно анализировать информацию. Тело и ум работают в паре: если мышцы устали, голова перестает контролировать движения, и если ты игнорируешь сигнал — моментальная рассеянность может привести к ошибкам и травмам.
В жизни этот прием тоже работает. Помню, однажды сидел себе спокойно дома, не хотел никуда ехать, выражение «ноги не идут» — в действии. Но все же усилием воли заставил себя поехать за лимонами. Пока был в магазине, мою машину поцарапали. И вот думаешь, если бы послушал «ноги», остался дома, не попал бы на ремонт. Зато с лимонами…
В большей степени футбольный интеллект формируется в процессе тренировок, когда ты каждый день отрабатываешь те или иные элементы — финты, удары, вратарские падения. Например, опорные полузащитники пробегают по 13-14 км за игру, на ходу производя множество разных технико-тактических действий. Мозг футболиста все время включен, оценивает ситуацию, чтобы принять быстрое решение, которое может изменить ход матча. Но все мы люди. Голова так устроена: человек способен себя накрутить. И даже легкое волнение может выйти из-под контроля, и тогда мандраж похож на санки, в которые ты упал и летишь вниз без рулевого управления. Такое со мной редко, но бывало.
Однажды пенальти били в мои ворота, соперник еще даже не разбежался, только мяч поставил на отметку, а я понимаю, что полностью растерян, и уже заранее знаю, что не угадаю направление удара. А бывает наоборот — не могу объяснить, как это работает: но я за 30 секунд чувствую, куда он ударит, на какой высоте, низом или верхом. Получается красиво и со стороны кажется легко. Так что понятно, что ноги, руки, мышцы, связки — это наше все. Но есть еще что-то, я бы назвал это интуицией, связывающей область мозга с опытом.
Если говорить о травмах, которых мало кому в большом спорте удается избежать, я дважды рвал крестообразные связки колена. Полтора месяца ходишь на костылях, затем работаешь над атрофией мышц, а когда набираешь мышечную массу в тренажерном зале, боль бывает до слез. Пройти через это один раз — большое испытание. Думаешь, ну, все страшное позади. А когда второй раз случается, у тебя планка падает, думаешь «нет, снова вот это все — ни за что!». И здесь на первый план снова выходит мозг. Если в тебе нет стержня, ты сдашься, все бросишь. Но мне повезло с характером, я могу злиться, но все-таки я Овен: если взялся, доведу дело до конца.
