Психология должника: как перестать жить в кредит

Долг — как много в этом слове… И страх, и надежда, и отчаяние, и жадность, и азарт, и благодарность, и удовлетворенность, и беспомощность, и безответственность. Каждый новый долг, кредит или заем, который мы берем, добавляет целый спектр эмоций в нашу жизнь, но, увы, не всегда приятных. Впрочем, мы редко это понимаем сразу. Нам почему-то кажется, что новый кредит нас спасет, точно вытянет из кризисной ямы. Но, как правило, он засасывает нас еще глубже в долговое болото.

Однако самое интересное даже не в этом. Самое интересное в том, что у тех, кто берет в долг, этих самых долгов становится с каждым днем все больше, а денег все меньше. А у тех, кто не берет, все происходит с точностью наоборот: денег с каждым днем все больше, а долгов при этом — как не было, так и нет.

И разница между этими двумя людьми вовсе не в наличии хорошей работы, уровне знаний, образовании или каких-то востребованных навыках. Разница в их мышлении. В психологии существует даже термин — «мышление должника».

Психология должника: как перестать жить в кредит

Так почему же вообще образуются долги и с чего они начинаются? Для того, чтобы это понять, обратимся к самому главному закону мироздания. Он звучит так: то, на чем мы фокусируем свое внимание, в нашей жизни преумножается. Если рассматривать этот закон с точки зрения эзотерики, то он про силу нашего мышления. Про то, что мы сами можем творить свою реальность своими мыслями, и, соответственно, то о чем мы думаем, то мы и притягиваем в свою жизнь.

Если обосновывать этот закон с психологической точки зрения, то он про избирательность нашего внимания. Что это такое, избирательность внимания? Например, каждая рожавшая женщина помнит, что когда она была беременна, большая часть ее мыслей крутилась вокруг ее положения (и будущего ребенка). И, о чудо! Вокруг нее вдруг появилось огромное количество беременных женщин. Они были везде — на улице, в транспорте, в магазинах, и даже по телевизору.

Но разве ее беременность могла спровоцировать беременности всех этих женщин? Конечно нет! Просто она начала их замечать, потому что эта тема была для нее актуальна. Это и есть избирательность внимания нашей психики. Сила нашего мышления.

Психология должника: как перестать жить в кредит

Вернемся к нашим долгам и кредитам. Здесь работает тот же самый закон. Чем больше мы думаем о долгах и кредитах, тем больше их становится в нашей жизни (проводите аналогию с беременной женщиной). Причем не имеет никакого значения, что именно мы думаем о них — что они нам надоели, и мы не хотим больше их брать, или что неплохо было бы взять очередной кредит. Направленность наших мыслей не имеет никакого значения. Ведь их главный предмет один. И это кредит.

Чем чаще, больше и эмоциональней вы думаете о долгах и кредитах, тем больше их будет в вашей жизни.

С этим разобрались. Но это лишь верхушка айсберга, а основная его часть — та, которая действительно мешает вам от этих долгов избавиться, — лежит гораздо глубже.

Основной элемент мышления должника — это ожидания. Наши ожидания от других людей. Ловили ли вы себя когда-то на мыслях, подобных этим: «Мой сын должен хорошо учиться», «Мой муж должен меня содержать», «Мои родители должны заботиться обо мне», «Мой начальник должен вовремя платить мне зарплату», «Мое государство должно обеспечить мне пенсию»? Если в какой-то из этих установок вы узнали себя, то вы попали в 90% людей на нашей планете, думающих именно так.

Так вот, главная причина ваших долгов в привычке думать категориями «мне кто-то что-то должен». Почему? А здесь нам придется вернуться к уже знакомой беременной женщине. Когда мы убеждены, что нам кто-то что-то должен, то на чем фокус нашего внимания? Совершенно верно! На том самом пресловутом «должен». И тогда что будет в нашей жизни преумножаться, согласно основному закону Мироздания и нашей психики? Правильно! Долги.

Психология должника: как перестать жить в кредит

Поэтому первое, что нужно сделать для того, чтобы освободиться от своих долгов, — это избавиться от мышления должника. Как же это сделать?

Во-первых, осознать и признать, что вы так думаете. Это самый главный и самый сложный шаг. Потому что нам всегда проще ткнуть пальцем в кого-то другого и сказать: «Да, точно, она действительно так всегда и говорит, а вот я — нет. Это вообще не про меня история». Обратитесь к себе и ответьте — а я так думаю? Только честно. Осознали, признали? Половина дела сделана.

Второй шаг – сформировать себе новый тип мышления. Вместо привычного «мне все должны» возьмите за кредо: «Вся моя жизнь — это мой осознанный выбор». И тогда, поменяв таким образом мышление, что вы притягиваете в свою жизнь? Правильно, выбор. А точнее, многообразие вариантов.

И вот тут уже начинаются «чудеса». Деньги как будто с неба падают, кредиты тают, возможности, которых раньше не видели, вдруг появляются. Почему? А просто теперь вы «беременны» не «долгами», а «выбором». И, соответственно, видите вокруг себя не «кредиты», а «возможности». Вот и все волшебство (читайте также: «Заговор денег: как привлечь и удержать финансы»).

Ну и третий шаг, без которого, все это волшебство не сработает — это ваши действия. Выбирайте из новых возможностей, преодолевайте страх и идите по пути своей финансовой свободы в жизнь без кредитов и долгов.

Вероника Фельдблюм
Вероника Фельдблюм

Психолог, тренер личностного роста, автор и ведущая курсов по саморазвитию.

Фото: Getty Images