Люди с высокой самооценкой всегда выделяются из толпы и при этом далеко не важно, какой образ они выберут: сдержанный или яркий и эпатажный. Самооценка далеко не всегда напрямую связана с конкретными внешними чертами, поскольку она, скорее, зависит от внутренних убеждений и отношения к самому себе. Однако человека с высокой самооценкой можно узнать по некоторым внешним признакам — и вот каким.
Правильная осанка
Уверенные в себе люди часто имеют хорошую осанку: прямая спина, плечи слегка откинуты назад, голова поднята. Они всегда сидят и стоят идеально прямо, даже не стараясь и не напоминая себе об этом, так как это правило давно вошло в привычку (читайте также: Советы остеопата: как перестать сутулиться и натренировать осанку). Тем самым они демонстрируют свою решительность, открытость и готовность к коммуникации, а это всегда оказывает на окружающих определенный эффект: сразу чувствуется, что вы находитесь рядом с уверенным человеком, который нередко способен не только расположить к себе, но и доминировать. Стоит отметить, что правильная осанка — очень важный аспект здоровья человека, поэтому это правило уверенных в себе людей определенно стоит внедрить в свою повседневную жизнь.
Улыбка
Люди с высокой самооценкой часто улыбаются: они имеют гораздо большую склонность к жизнерадостному поведению, чем все остальные. Они не боятся проявлять свои эмоции, всегда открыты к людям и, следовательно, не прочь выразить искреннюю радость или просто быть приветливыми к окружающим. Это также может быть связано с их позитивным отношением к жизни в целом и с ощущением гармонии по отношению к себе и к другим людям. Улыбка может привлекать других людей, так как она обычно ассоциируется с дружелюбием и открытостью.
Прямой взгляд
Уверенные в себе люди обычно смотрят собеседнику прямо в глаза. Они не склонны отводить взгляд и испытывать неловкость при общении с другим человеком. Прямой взгляд часто связывают с честностью, уверенностью и уважением к окружающим. Они умеют устанавливать зрительный контакт и поддерживать его, что может говорить собеседнику о том, что в нем искренне заинтересованы и вникают в суть разговора. Это располагает собеседника к уверенному в себе человеку и к тому, чтобы продолжать с ним разговор. А вот людям, испытывающим проблемы с самооценкой, скорее, свойственно избегать прямого взгляда. Поэтому постоянный зрительный контакт, напротив, может их оттолкнуть.
Здоровая кожа
Люди, обладающие высокой самооценкой, не будут пренебрегать заботой о собственном здоровье и состоянием своей кожи. Поэтому их можно отличить по сияющему здоровым блеском и чистотой лицу: они заботятся о своей коже, проводя регулярные процедуры очищения и увлажнения, тщательно подходят к выбору косметических средств и продуктов, чтобы поддерживать свою кожу в лучшем состоянии, а также отказываются от вредных привычек и следят за питанием и режимом дня. Здоровая кожа говорит о стремлении человека к уходу за собой и заботе о своем физическом здоровье.
Собственный стиль в одежде
Уверенные в себе люди часто обращают внимание на свой стиль одежды. Они выбирают то, что им нравится, и что отражает их индивидуальность, вместо того чтобы слепо следовать модным трендам. Они знают, что важно носить одежду, которая помогает им чувствовать себя не только стильно, но и уверенно, комфортно. Такие люди часто формируют свой уникальный стиль, который проявляется не только в одежде, но и в прическе, макияже или аксессуарах (читайте также: Макияж богатой девушки: что нужно знать о бьюти-тренде на «тихую роскошь» (и как его повторить)). Это показывает, что они ценят и принимают себя, а также не боятся экспериментировать и привлекать внимание окружающих.
Отдохнувший и свежий вид
Люди с высокой самооценкой часто излучают свежесть, энергию и силу — именно это придает им уверенность. Они знают, как важен для организма полноценный отдых, поэтому правильно выстраивают свое расписание и стараются избегать недосыпов и переутомлений. Они следят за своим режимом сна и питанием, что помогает им сохранять высокий уровень энергии и хорошее самочувствие на протяжении всего дня. Результатом становится то самое ощущение окружающими особого потока энергии, исходящего от таких людей.
Уход за волосами
Не пренебрегают уверенные люди и состоянием своих волос: они выглядят здоровыми и сияющими. Уход за волосами занимает важное место в их повседневной рутине, они внимательно относятся к выбору средств для ухода. Также люди с высокой самооценкой склонны выбирать стиль прически, который подчеркивает их индивидуальность, и регулярно ухаживают за волосами, поддерживая их в здоровом состоянии.
Общая привлекательность
Безусловно, люди с высокой самооценкой привлекательны для окружающих. Они притягивают к себе других людей своей уверенностью открытостью, тем самым формируя окружение, которое делает их счастливыми и доставляет положительные эмоции. Но привлекательность уверенных в себе людей формируется не только на основе их внешних черт: самые важные ее аспекты идут изнутри и связаны с общим мироощущением, поведением и манерой общения. Такие люди также умеют поддерживать баланс между уверенностью и скромностью, что значительно располагает к ним окружающих (читайте также: Давайте поговорим: как завязать разговор с незнакомцем на светской вечеринке).
Фото: Shutterstock
