2025 год был богат на тренды не только в модной индустрии, но и в лайфстайле. Особенно отличились даже не зумеры, которым приписывают все нововведения, а женщины. Казалось, что сильнее, красивее и независимее уже некуда, но прекрасная половина человечества смогла удивить общество и задать довольно неоднозначный, но интересный вектор дальнейшего развития. Декабрь — лучшее время для подведения итогов, поэтому мы вспоминаем 10 самых популярных и виральных трендов из социальных сетей за 2025 год.
Dark feminine energy
2025 год запомнился в том числе неожиданной усталостью от эстетики clean girl. В противовес этому женщины ввели моду на dark feminine energy, призванную подсветить дерзкую натуру, добавить уверенности в себе и придать обладательницы сексуальности, загадочности, чувственности и драматизма. «Темная» сторона женственности — история о силе, уверенности и интуиции.
Последовательницы тренда призывают девушек исследовать «запретные» эмоции и перестать бояться несоответствия с чужими ожиданиями и общепринятыми стандартами внешнего вида и поведения. Главными вдохновительницами философии жизни по своим правилам в сети стали певица Дуа Липа, модель Габбриетт и, конечно, The Wizard Liz. Мрачный гламур в духе femme fatale отражает внешнюю холодность и готовность резко ответить на любой «выпад» в сторону женщины, но при этом не отрицает внутренней мягкости. Тренд будто говорит — у всего есть светлая и темная стороны.
Dark feminine energy помог женщинам преодолеть барьеры, научиться выделяться и смело заявить о том, что зависеть от мужчины — уже не модно. В гардеробе такой девушки доминируют черный цвет и смелые фактуры: корсетные платья, кожаные брюки, кружевные топы и силуэтные жакеты, подчеркивающие фигуру сдержанно, но чувственно. Главной изюминкой образа становится драматичный макияж: темный смоки айс, большие стрелки, губы винного или баклажанного оттенка.
Золотые девочки
Кадр из сериала «Золотые девочки»
Заслуженное первое место в топе трендов занимают «золотые девочки» пенсионного возраста, которые разорвали шаблоны общества в вопросе старения и одиночества. Суть тенденции заключается в том, что женщины старше 60 лет объединяются в «коммуны»: вместе арендуют жилье, организуют совместный досуг и обеспечивают заботу о здоровье и благополучии друг друга (читайте также: Кто такие «золотые девочки» пенсионного возраста).
До российской действительности тренд пока не дошел, однако в США уже успел стать востребованным. Основная мотивация, которая движет пенсионерками — не стать обузой для своих детей и внуков. Коммуны «золотых девочек» закрывают сразу две основные потребности пенсионерок: общение и решение финансового вопроса. Соседка-ровесница понимает вас, как никто другой, может обеспечить достойную поддержку и составить компанию в проведении досуга. При этом важно, что каждая жительница совместного пространства обладает равными правами и обязанностями: никто ни от кого не зависит, никто не диктует свои правила и не ломает волю.
Почему женщин, решившихся на совместное проживание в пожилом возрасте называют «золотыми девочками»? Ответ довольно прост: в честь одноименного комедийного американского сериала, выходившего на канале NBC с 1985 до 1992 год. По сюжету три женщины средних лет вместе проживают в фешенебельном особняке в Майами.
Princess treatment
Кадр из фильма «Дневник принцессы»
Философия princess treatment разрешает женщинам вести себя по-королевски: ожидать подарки на ежедневной основе и не утруждать себя разговорами с «прислугой». В видео в социальных сетях женщины демонстрируют особое, «королевское» отношение со стороны своих партнеров в романтических отношениях. В его основе лежат жесты заботы и внимания: подарки, цветы, домашние ужины, помощь с одеждой и другие проявления нежности и поддержки. Правда, с ростом популярности тренд захватил не только сферу отношений, но и лайфстайл в целом (читайте также: Princess treatment: когда быть избалованной стало феминистским манифестом).
В чем-то «princess treatment» перекликается с популярным «базовым минимумом» и «роскошным максимумом», ведь под должным к себе отношением женщины понимают: дорогие подарки, красивые ухаживания, роскошные букеты в 101 розу и больше и дальше по списку. С момента возникновения тренд поддался резкой критике феминисток, ведь считается, что требование «особого отношения» — это слабость, поэтому модная тенденция рискует возродить патриархальные ценности.
SkinnyTok
В 2025 году к нам вернулась идея о том, что не быть худой — стыдно. По крайней мере именно такую политику проводит современный TikTok тренд, в рамках которого бодипозитив потерпел окончательный крах, так и не успев закрепиться в обществе. На данный момент хештег #skinnytok заблокирован — ролики склоняют пользователей к экстремальному похудению: замену приемов пищи водой, голодание, безжалостная борьба со срывами (читайте также: Нормализация похудения: как соцсети внушают нам мысль, что быть не худой стыдно).
От части «виновницей» случившегося является модная индустрия, вернувшаяся в эпоху героинового шика 90-х. На последних неделях моды мы вновь увидели аномально худых манекенщиц, а тема «нормальности» различных типов фигур медленно, но верно сошла на нет. Человечество вновь вернулось в отправную точку, где красивой считается нездоровая худоба.
Хотеть быть стройной — не грех, а значит ради цели можно пойти на любые хитрости. Оземпиковые селебрити и модели с затянутыми корсетами талиями заставляют нас ненавидеть свое отражение в зеркале. Нездоровая худоба — это не просто модно, а обязательно, если вы хотите чувствовать себя личностью и комфортно существовать в социуме. Правда, о медицинских предостережениях инфлюенсеры, популяризирующие анорексичные фигуры, предпочитают не вспоминать.
Сестринство и «женщины поддерживают женщин»
Кадр из сериала «Сплетница»
Интересно, что идея быть girl's girl отсылает нас сразу к двум трендам, набравшим ошеломляющую популярность в социальных сетях в 2025 году. Первая интерпретация — возвращение «женских обществ» — американские и европейские студентки вновь решили жить по заветам королевы Блэр Уолдорф из сериала «Сплетница» и организовали сестринские клубы со строгими правилами вступления, регулярными развлекательными и благотворительными мероприятиями, пижамами вечеринками и, конечно, интеллектуальными вечерами. Сегодня это самый действенный способ проложить себе дорогу в прекрасное будущее (читайте также: Сестринство в моде: почему женские общества становятся трендом).
Однако больший интерес для общества представляет тренд «женщины поддерживают женщин», который также называется сестринством. В рамках тенденции девушки по всему миру помогают друг друга в сложных жизненных ситуациях: встречают из роддома матерей-одиночек, покупают продукты женщинам, которые живут в крайней нужде, оказывают моральную поддержку в трудные времена, оплачивают счета в ресторане, — в общем, выступают в роли Робина Гуда 21 века.
Сестринство в таком понимании — важнейший и очень показательный социальный феномен. Женщины знают, что всегда могут найти помощь друг у друга, даже если вы познакомились всего 10 минут назад. Бывают ситуации, когда девушки помогали другим дать отпор на уличные домогательства, или вкладывали деньги в бизнес-проекты и добивались огромного успеха (читайте также: Инструкция, как правильно себя вести, если вы стали жертвой уличных пикап-домогательств).
Soft girl
Тренд «мягкие девушки» зародился в социальных сетях, как протест против жесткого мира достигаторства. Сама эстетика появилась еще в далеком 2019 и предложила альтернативу агрессивным или гиперсексуализированным образам. Гардероб soft girl должен состоять из пастельных оттенков и быть вдохновлен японской kawaii-культурой и Y2K-ностальгией. Уязвимость и нежность становятся оружием в руках женщин, которые устали вести борьбу за свои права.
Под хештегами в социальных сетях опубликовано более 7 миллионов роликов. Авторки публикаций делятся своими историями выхода из вечной гонки за успехом и деньгами. Девушки возмущены положением на рынке труда — они отказываются от амбиций в пользу ментального здоровья и базового комфорта. Счастливая женщина — это ресурсная женщина, каким бы популяризированным ни было это слово. Soft girl хотят быть вовлеченными матерями, заботливыми женами, оставаться желанными и ухоженными и не оборачиваться на осуждающие взгляды тех, кто требует совмещать несколько ролей сразу.
Таро против терапии
В год Отшельника девушки дружно подались в оккультизм. Карты Таро перестали быть развлечением, они стали средством рефлексии и познания окружающего мира. Всеобщее «помешательство» дошло до того, что в сети начали отменять психологию, заявляя, что терапия не может дать нужного эффекта и требует слишком много затрат: как финансовых, так и моральных (читайте также: Таро против терапии: как колоды вытесняют психологов).
Творение Артура Уэйта преследовало нас повсюду: онлайн-расклады на ситуацию, месяц и год ожидали в рекомендациях социальных сетей, тарологов начали приглашать на вечеринки в качестве досуга, а спрос на услуги профессионалов вырос практически на 70%.
Рекордные показатели позволили назвать тренд массовым «психозом»: в условиях мировой нестабильности и кризиса во всех сферах жизни девушки стали зависимы от Таро. К сожалению, спрос обесценивает саму идею гаданий и с каждым днем порождает все больше недобросовестных любителей, желающих извлечь выгоду в сложившейся ситуации.
Расклад становится способом заполнить пустоту в жизни: подробный ответ, в красках описывающий возможные первопричины произошедшего, работает, как лучшее лекарство от уныния. Если психологи заставят вас копаться в себе, то таро этого не потребуют. Теневая сторона популяризации раскладов заключается в том, что большинство вопрошающих на самом деле не готовы слышать ответы с холодной головой. Вместо того, чтобы извлекать уроки и начинать действовать, «зависимые» подсаживаются на Таро, как на иглу, отдавая им бразды управления судьбой.
«Бегаешь, как девчонка»
Тренд #RunLikeAGirl возник на просторах TikTok в начале 2025 года и стал символом силы и смелости женщин, вынужденных выживать в мире, где сексуальные домогательства стали нормой. Вдохновением послужил фрагмент из фильма «The Girl Who Escaped: The Kara Robinson Story» о реальной жертве похищения, сбежавшей от серийного убийцы. Пользователи делятся видео с пробежек под песню Париж Паломы «Labour» и делятся реальными историями спасения от преследователей, насильников и агрессивных мужчин. Такие ролики стали символом победы над страхами и женской силы.
«Бегать как девчонка» в 2025 году — история не про насмешку над женской манерой заниматься спортом, а манифест скорости и стремления жить без страха (читайте также: Как беговые марафоны заменили людям психолога и стали новыми сайтами для знакомств).
Мое «до/после»: честный разговор о материнстве
Тренд #postpartumbody — реакция на токсичные стандарты красоты. В роликах женщины показывают свое тело до и после родов: со шрамами, растяжками, лишними жировыми отложениями. «Фигура меняется, и это нормально», — пытаются донести до общества пользовательницы. Они отвергают идеи «быстрого восстановления» и продвигают бодипозитив среди молодых мам, которые часто оказываются подвержены депрессивным состояниям из-за внешних изменений (читайте также: Беременность — новый тренд: как социальные сети неосознанно поднимают демографию).
Однако тренд имеет и теневую сторону. Главная tradwife социальных сетей, 24-летняя Нара Смит, в 2025 году родила четвертого ребенка. Спустя месяц после родов в своем аккаунте девушка поделилась фотографией с дочерью: Нара стоит возле зеркала в расстегнутом кардигане и брюках с низкой посадкой — при этом ее живот уже выглядит идеально плоским. Если преданные фанаты восхитились кумиром, то большинство комментаторов были возмущены: женщины посчитали, что Смит транслирует нереалистичные стандарты, которые заставляют подписчиц переживать по поводу собственного внешнего вида.
Получается, что тренд «до/после» приветствует только изъяны, не учитывая, что женщины обладают разной физиологией. Прийти в форму после родов быстро — настолько же нормально, как проживать долгий процесс восстановления. Но, кажется, место для мизогинии найдется даже в самом феминистичном тренде.
Лютеиновая фаза как часть женского организма
Тренд #lutealphase в TikTok посвящен осознанному трекингу лютеиновой фазы менструального цикла — периода после овуляции, когда прогестерон доминирует, вызывая ПМС, усталость и эмоциональные качели. Женщины делятся ритуалами самоухода: уютные пледы, сладости, отказ от тренировок и терапия «гнездования». Дискомфорт превращается в эстетику релакса. Это часть cycle-syncing движения, особенности женского организма становятся поводом для заботы о себе, но никак не стыда. Тенденция говорит о возросшем интересе к своему здоровью, что, конечно, не может не радовать в 2025 году.
Фото: кадры из фильмов и сериалов, социальные сети @bellahadid, @gigi.mw, @iluvsarahii, @naraaziza, @Oliviabrandit, @wolfiecindy, @elyanna