Фото №1 - Простой, но действенный метод борьбы со стрессом от герцогини Кейт (попробуйте и вы!)
Герцогиня Кэтрин в 13-й день Уимблдонского чемпионата по теннису, 11 июля 2021

Все королевские особы отдыхают по-разному. Кто-то предпочитает чтение, кто-то — йогу и пилатес, а кто-то, как герцогиня Кембриджская, не прочь скоротать вечер с бокалом любимого вина в руке (читайте также: После трудного дня: вечерний ритуал герцогини Кейт). Впрочем, это не единственный способ расслабиться, который одобряет будущая королева.

Герцог Кембриджский рассказал о хобби своей жены, беседуя с иллюстратором Джоанной Басфорд. Она известна тем, что издала несколько раскрасок для взрослых, в том числе «Зачарованный лес» и «Тайный сад». И, по словам Уильяма, они действительно нравятся Кейт.

Художница поделилась деталями беседы с будущим наследником короны в своем Instagram-аккаунте. Джоанна заключила, что любовь Кейт к книжкам-раскраскам «объяснима». «Он сказал мне, что его жене нравятся мои книги, — сообщила Басфорд, рассказывая о встрече с принцем Уильямом. — Она раскрашивает. Кейт — одна из нас! Это объяснимо. Почему бы и нет? Занятая мама, которую я представляю, испытывает большой стресс, пытаясь вырастить детей и защитить свою семью».

Фото №2 - Простой, но действенный метод борьбы со стрессом от герцогини Кейт (попробуйте и вы!)
Герцогиня Кембриджская рисует с ребенком во время посещения The Rainbow Center в Сингапуре, 12 сентября 2012

Хотя это хобби зачастую игнорируется как упражнение исключительно для детей, эксперты говорят о многочисленных преимуществах раскрасок, в том числе об эффективном снятии стресса. Эксперт по здоровью Антония Харман сообщила изданию OK! : «Раскрашивание хорошо расслабляет. Мы проводим так много времени за устройствами и смотрим на экраны, тогда как использование ваших рук и создание красоты любого рода помогает отключиться от технологий и настроиться на собственную волну. Кейт явно интересуется искусством, так как она изучала историю искусств в университете, поэтому раскраски, несомненно, помогают ей соединиться со своей страстью к искусству и красоте». Кстати, Кембриджская отлично раскрашивает не только белые листы бумаги, но и объемные фигуры. Это стало очевидно после визита Уильяма и Кейт в Индию (читайте также: Кейт Миддлтон скучает по детям и раскрашивает слонов).

Фото №3 - Простой, но действенный метод борьбы со стрессом от герцогини Кейт (попробуйте и вы!)
Герцог и герцогиня Кембриджские раскрашивают фигуру слона во время пребывания в Индии

39-летняя герцогиня Кембриджская ранее сообщала, что у нее есть еще одно хобби — вязание. Она рассказала Older Yet Wiser — организации, поддерживающей бабушек и дедушек с обязанностями по уходу за детьми, — что она пробовала вязать, когда у нее родился первенец. Во время поездки в Глазго в 2013 году, Кейт призналась присутствовавшему на встрече подростку: «Я пыталась вязать, но мне это плохо дается. Мне нужно делать скидку. Я пыталась связать ему особенный джемпер, но я наполовину распустила его, и он не получился. Это действительно потрясающий навык».

Фото: Getty Images