Здоровье
2246 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Как продлить молодость кожи всего десятью средствами
О том, как поддержать красоту и обойтись без жертв, рассказывает основатель и эксперт по премиальной корейской косметике проекта UI Lab Евгения Пак.
Под палящим солнцем: типичные ошибки загорающих на пляже
Beauty-директор Marie Claire Анастасия Харитонова выводит 6 простых правил для тех, кто думает не только о том, как загореть, но и о том, как сохранить красоту и здоровье, а также выбирает оптимальные защитные средства для лица и тела.
Все, что нужно знать о родинках
Кто-то называет родинки посланиями судьбы, кто-то видит в них знаки отличия, а для кого-то это просто милая особенность внешности. В любом случае, они заслуживают пристального внимания со стороны владельца. Почему? Разбираемся в нашем материале.
Как заниматься фитнесом, чтобы видеть результат: 5 советов от Полины Киценко
Проводить в зале по три часа каждый день можно, но не всегда нужно. Ведь всем знакомая формула «количество не гарант качества» распространяется и на фитнес. Разбираемся, как сделать тренировку действительно продуктивной.
5 причин сменить квартиру на частный дом прямо сейчас
Приводим несколько веских аргументов в пользу жизни за городом.
Усилители вкуса и аромата: стоит ли их бояться?
Рассказываем, можно ли без зазрения совести наслаждаться латте с ударной порцией сиропа или сэндвичем, щедро приправленным соусом.
Все, что нужно знать о флоатинге – новом слове в СПА
Погружение в космическое пространство и чувство невесомости — вот, что предлагает новое направление в СПА для полного расслабления.
Как сахар вредит нашему мозгу (и что с этим делать)
Отказ от сладкого может повысить эффективность вашей умственной деятельности.
Как «похудеть» своего мужчину: советы диетолога
Выдержать непростой путь к стройному и здоровому телу вашего партнера ─ сложно, но возможно. Вместе с экспертом мы выяснили, на какие жертвы ради этого придется пойти.
12 идей для здорового перекуса летом
Рассказываем о самых полезных закусках, которые станут полезным дополнением летнего рациона.
Как сохранить зрение, если вы все время работаете за компьютером
Каждый день проводите перед монитором компьютера? Мы узнали, как уберечь свое зрение и забыть об очках.
5 суперпродуктов, польза которых переоценена
Идея употребления суперпродуктов в качестве лекарственного средства привлекательна, но ученые предупреждают: их реальная польза сильно преувеличена.
Чем опасны смартфоны для личной жизни
Активные пользователи гаджетов и соцсетей сталкиваются с риском ухудшения сексуальной жизни.
Мимические паттерны: о чем они говорят и как над ними работать?
«Ваше лицо говорит за вас» — в этой фразе гораздо больше правды, нежели вы думали. Почему – объясняет эксперт по фейс-фитнесу Альфия Фахрутдинова.
