Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Светлана Бондаренко

Психология

Психолог-консультант, бизнес-психолог, эксперт в области самореализации и самооценки, спикер для предпринимателей, автор многоступенчатой методики «Свет к себе» (программы «Свет на самооценку», «Свет на самореализацию» и др.).

Об эксперте

Психологическое консультирование взрослых (18+), бизнесменов, руководителей организаций. Приглашенный спикер для предпринимателей в Корпорации развития Республики Карелия.

Эксперт СМИ: Marie Claire, Grazia, «Лиза», Metro, U magazine, «Лента.ру» и др.

В сфере онлайн-консультирования – с 2018 г.

Образование

Петрозаводский государственный университет (ПетрГУ), Институт Психологии и педагогики, факультет психологии.

Северо-Западная академия государственной службы (СЗАГС), Санкт-Петербург. Специальность «Государственное и муниципальное управление», «Менеджмент».

Санкт-Петербургский Институт Гештальта, психолог-консультант:

  • Профессиональное обучение по Программе СПб Института Гештальта. Теория и методология. Практический инструментарий в области приложения Гештальта. Модуль «Гештальт в работе с организациями». Сертификаты о прохождении 1, 2 ступеней;

  • Терапевтически-дидактический интенсив в Гештальт-подходе «Питерский мост», Сочи;

  • Сертификат о прохождении семинара Петера Шультесса (Швейцария) «Волшебство психотерапии», Санкт-Петербург;

  • Сертификат о прохождении семинара «Взаимоотношения с деньгами», Санкт-Петербург.

Опыт работы

Помогла более 300 клиентам обрести уверенность в себе, достигать цели, в том числе и в бизнесе.

Достижения

Благодарственное письмо от имени депутатов Петрозаводского городского Совета и лично Председателя Петрозаводского городского Совета Н.И. Дрейзис за добросовестный труд, профессионализм, достигнутые успехи, активное участие в общественной жизни города Петрозаводска.

Контакты
Публикации
Печальный вердикт: 7 вещей, которые никогда не сделает человек с высоким интеллектом
Печальный вердикт: 7 вещей, которые никогда не сделает человек с высоким интеллектом

Умных людей можно определить по поведению. Но порой важны не столько их поступки, сколько умение отказаться от действий, которые ставят в трудное или неприятное положение. Чего никогда не сделает человек с высоким интеллектом?

Не навредите: 8 фраз, которые убьют самооценку вашего ребенка — говорите ли вы их?
Не навредите: 8 фраз, которые убьют самооценку вашего ребенка — говорите ли вы их?

То, что взрослым кажется обычным замечанием, может негативно сказаться на психике ребенка, тем более, если это происходит систематически.

Вредите себе: фразы, которые сразу выдадут человека с низкой самооценкой — а вы их говорите?
Вредите себе: фразы, которые сразу выдадут человека с низкой самооценкой — а вы их говорите?

Если вы хотите создавать благоприятное впечатление с первых минут общения, обратите внимание на некоторые лингвистические «маркеры», которые выдают уровень самооценки.

Зашли в тупик: как найти совместные цели с мужем после 20 лет брака (когда есть дети и дом)
Зашли в тупик: как найти совместные цели с мужем после 20 лет брака (когда есть дети и дом)

В психологии есть такое выражение — «синдром опустевшего гнезда». За этим красивым словосочетанием скрывается комплекс мучительных переживаний, эмоций, которые испытывают родители, чьи дети уже выросли и стали самостоятельными. Если супруги жили только интересами ребенка, они могут обнаружить, что давно стали чужими друг другу. Стоит ли в таком случае сохранять брак?

Так себе шутник: 5 признаков того, что за юмором человек скрывает свои комплексы
Так себе шутник: 5 признаков того, что за юмором человек скрывает свои комплексы

Когда человек шутит или смеется, это вовсе не обязательно означает, что он пребывает в игривом и расслабленном состоянии. Нередко за шутками скрываются комплексы, страхи и обиды, в которых шутнику стыдно признаться окружающим (а порой даже самому себе).

Ничего не скроет: 7 способов узнать о мужчине как можно больше еще до первого свидания
Ничего не скроет: 7 способов узнать о мужчине как можно больше еще до первого свидания

В сети достаточно советов о том, как выяснить интересные факты о потенциальном партнере при первой встрече. Но не менее важно собрать информацию и составить собственное представление о мужчине до того, как вы увидитесь. Возможно, благодаря этому станет понятно, что на свидание вообще не стоит тратить время.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.