Когда речь заходит о похудении, на ум сразу приходит подсчет калорий, ограничения в питании и спортивная нагрузка. Однако многие забывают о том, что подход к снижению веса должен быть комплексным — важно не только подобрать подходящий режим питания и тренировок, но и уделить внимание массажу, обертываниям, банным процедурам и косметическим средствам, которые сделают эти процедуры максимально эффективными.
Такой комплексный подход позволит не только сбросить лишние килограммы, но и подтянуть кожу, сделать ее более упругой и эластичной, а также избавиться от целлюлита. Какие процедуры составят идеальную пару правильному питанию и спорту и станут верными помощниками в процессе похудения?
Посещение бани и сауны. Это — не только приятная, но и полезная процедура, которая поможет избавиться от лишней жидкости и токсинов, а также запустить обменные процессы в организме.
Теплые ванны. Как и баня, теплая ванна позволяет «выгнать» лишнюю жидкость из организма, а также сделать кожу более упругой и подтянутой, особенно, если добавить в воду морскую соль, аромамасла и другие средства.
Домашние или салонные обертывания. Из организма выводятся токсины и лишняя жидкость (благодаря созданию парникового эффекта от пленки), а нанесенное косметическое средство действует в разы эффективнее.
Скрабирование. Использование скраба для тела позволяет обновить кожу и избавиться от ороговевших клеток, что также улучшает ее внешний вид.
Массаж сухой щеткой. Такой домашний массаж избавляет кожу от ороговевшего слоя клеток, делая ее гладкой и эластичной, стимулирует обменные процессы, снимает отек, выравнивает микрорельеф и борется с целлюлитом.
Важно: перед любой из вышеописанных процедур необходима консультация врача, поскольку некоторые из них имеют противопоказания.
Для максимального эффекта косметические процедуры стоит сочетать с подходящими бьюти-средствами: кремами с лифтинг-эффектом, скрабами, смесями для ванн, специальными масками для обертываний. Собрали топ-12 средств, которые помогут избавиться от лишнего веса и сделают процесс похудения максимально простым и комфортным.
Соль для ванн
Соль для ванн Deadsea Salt Ahava содержит оздоравливающие минералы Мертвого моря, благодаря чему средство успокаивает тело, ослабляет мышечное напряжение и смягчает кожу.
Где купить: www.lamoda.ru
Крем для тела с эффектом лифтинга
Крем для тела с эффектом лифтинга Body Fit от Clarins способствует сокращению признаков целлюлита и жировых отложений, повышает упругость кожи и обеспечивает эффект лифтинга, подчеркивая красивые изгибы тела.
Где купить: www.lamoda.ru
Щетка для тела
Отшелушивающая щетка для тела Elemis с натуральной щетиной из кактуса помогает снизить проявление целлюлита, улучшает кровообращение и обмен веществ, способствует естественному процессу детоксикации организма и смягчает кожу.
Где купить: www.lamoda.ru
Скраб для тела
Скраб для тела REVE DE MIEL Nuxe, в состав которого входит мед, кристаллы сахара и риса, а также растительные масла, отшелушивает и питает кожу, делая ее более гладкой, бархатистой, упругой и подтянутой.
Где купить: www.lamoda.ru
Маска для тела с термоэффектом
Маска для тела Camouflage от Kocostar с термоэффектом для похудения эффективна в борьбе с целлюлитом, возникающим при нарушении микроциркуляции крови и провоцирующим эффект неровной поверхности кожи.
Где купить: www.lamoda.ru
Антицеллюлитный гель для тела
Гель для тела I.C Lab ускоряет обменные процессы, выводит лишнюю жидкость, повышая упругость кожи, борется с целлюлитом, подавляя рост и развитие жировых клеток.
Где купить: www.lamoda.ru
Дренажная щетка для тела
Щетка для сухого и мокрого массажа Grace and Stella очищает кожу от ороговевшего слоя клеток, стимулирует обновление клеток, улучшает кровообращение, циркуляцию лимфы, а также уменьшает проявление целлюлита и растяжек.
Где купить: www.lamoda.ru
Корректирующий гель для тела
Липолитический и корректирующий гель для тела от Thalgo сокращает плотный целлюлит и жир, трудно поддающийся воздействию и устойчивый к другим средствам, стимулирует снабжение кислородом, укрепляет сопротивление кожи к деформации и придает эластичность.
Где купить: www.lamoda.ru
Антицеллюлитный скраб
Натуральный антицеллюлитный скраб для тела Natura Botanica с эфирными маслами лайма, мандарина и молотым кофе очищает кожу от загрязнений и ороговевших клеток, выравнивает тон, стимулирует кровообращение, обновление эпидермиса, уменьшает проявления целлюлита и снимает отечность.
Где купить: www.lamoda.ru
Маска для тела
Маска для тела Guam уменьшает локальные жировые отложения и устраняет целлюлит, обладает антиоксидантным действием, усиливает микроциркуляцию, способствует выводу межклеточной жидкости, подтягивает и выравнивает кожный рельеф.
Где купить: www.lamoda.ru
Средство для обертывания
Средство для термообертывания Hot Cream-Honey Aravia Labaratories активно расщепляет жировые отложения, уменьшает целлюлит, выравнивает кожу, придает ей здоровое сияние и бархатистость.
Где купить: www.lamoda.ru
Обертывание с охлаждающим эффектом
Маска для обертываний FRESH WRAP Enjoli ускоряет кровообращение в проблемных зонах, активирует последующее расщепление жира, оказывает венотонизирующее, противоотечное и антиоксидантное действие.
Где купить: www.lamoda.ru
Фото: Adobe Stock
