Красота
Как укрепить мышцы кора: 7 лучших упражнений
Мышцы кора поддерживают стабильную связь таза, позвоночника и бедер в состоянии покоя и при физических нагрузках, поэтому их особенно важно укреплять и развивать, если вы хотите добиться идеальной физической формы. Предлагаем эффективный фитнес-комплекс для здоровья костно-мышечной системы.
Хорошие жиры: что нужно знать о кето-диете (плюс три рецепта)
У большинства из нас жир ассоциируется с проблемной фигурой и нездоровым образом жизни, однако некоторые системы питания прямо опровергают это. Жиров не стоит бояться — с ними нужно подружиться!
Выбор бьюти-экспертов: 5 лучших масок для лица — увлажняющие и с эффектом anti-age
Делимся подборкой лучших масок для лица, которые способны решить практически любую проблему.
Секреты красоты Жаклин Кеннеди
Рассказываем самое главное о бьюти-ритуалах Джеки, которые делали ее образы неповторимыми.
Печальные последствия: почему нельзя мыть голову слишком часто
Одни не могут прожить без шампуня и дня, другие моют голову не чаще раза в неделю. Кто же прав?
Они тоже делают это: топ-5 самых популярных пластических операций среди мужчин
Сегодня о мужской пластике говорят не меньше, чем о женской, а некоторые операции успели стать настоящими хитами. О самых востребованных манипуляциях рассказываем в нашем материале.
Как скрыть второй подбородок при помощи макияжа: 3 хитрости, которые всегда работают
Нежелательные объемы в нижней трети лица могут причинить немало неудобств при попытке скрыть их с помощью мейкап-средств. В нашем материале собрали самые простые и действенные бьюти-хаки, которые помогут решить эту проблему.
Диета Бриджит Джонс: как Рене Зеллвегер удалось сбросить 13 килограммов после роли в культовом сериале
Рассказываем все, что известно о тренировках и питании американской актрисы.
Диета Дженнифер Лопес: несладкий эксперимент (и его последствия)
Звезда решилась на 10-дневный безуглеводный челлендж.
4 способа легко и быстро придать губам объем
Разбираемся в эффективности народных средств и выбираем лучшие пламперы.
Спасут ситуацию: 5 лайфхаков, чтобы справиться с повышенной жирностью волос
Вы опаздываете на встречу, а ваши волосы выглядят так, будто их не мыли две недели? Вот несколько лайфхаков, которые спасут ситуацию.
Обманули время: звезды старше 50 лет, которые выглядят намного моложе
Некоторым селебрити, перешагнувшим отметку в 50 лет, вы вряд ли дадите их реальный возраст. Кто оказался среди счастливчиков и как им это удалось — рассказываем в материале.
Пустая трата денег: 5 самых бесполезных анализов, ĸоторые часто назначают врачи
Современная медицина богата на лабораторные исследования, которые не отличаются информативностью, но могут стоить вам лишних денежных трат. С какими анализами стоит быть начеку — рассказываем в нашем материале.
Ягоды, которые стоит попробовать этим летом
Если малина, клубника и черника уже порядком надоели, стоит обратить внимание на менее популярные экземпляры, среди них много достойных вариантов, которые могут похвастаться не только вкусом, но и пользой. О них — в нашей подборке.
Лучше любого парфюма: 5 мистов для волос с приятными ароматами, от которых все будут без ума
Придать образу безудержно летнее звучание поможет правильно подобранный мист для волос. Варианты из нашей подборки подойдут для этого идеально. Вооружайтесь и блистайте!
Генетическое омоложение: исследователь Лиз Пэрриш стала на 20 лет моложе
В 2015 году начался один из самых необычных и революционных экспериментов по омоложению человека. Доброволец и исследовательница Элизабет Пэрриш согласилась на изменение собственного генома, чтобы остановить процесс старения организма. Результаты эксперименты немало удивили ученых и общественность.
Похудеть легко: 3 привычки для ускорения метаболизма после 50 лет — начните уже сейчас
Рассказываем, что можно сделать уже сегодня, чтобы избежать набора веса в будущем.
Без мучений и страданий: 8 простых привычек, чтобы начать рано вставать по утрам
Хотите перестроить свой режим дня, но не знаете как? Есть несколько простых способов, которые точно изменят сложившуюся «рутину».
Прощай, красота: 10 фатальных ошибок, которые разрушают ваши окрашенные волосы
Дорогостоящее окрашивание легко загубить за считаные недели, если допускать эти распространенные ошибки, ухаживая за волосами.
Как избавиться от тяжести в животе после переедания: 10 гениальных способов, которые и правда работают
Неприятное чувство вздутия в животе после плотного приема пищи — ситуация, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. В нашем материале собрали лучшие способы, как справиться с недомоганием быстро и эффективно.
Никаких отеков и морщин: 3 позы для сна, которые сделают лицо свежим и подтянутым — попробуйте сегодня
Опухшее и помятое лицо в виде оплывшей свечи — результат неправильного сна. Попробуйте советы, которые помогут вам выглядеть свежо с самого утра.
Моложе за пару минут: 5 лайфхаков, как сделать кожу гладкой и сияющей — все проще, чем вы думаете
Делимся привычками, которые точно пригодятся в уходе за кожей.
Стало еще хуже: 5 звезд, которых состарила пластика
В своем стремлении выглядеть более молодо многие звезды нередко добиваются совершенно противоположного результата и только прибавляют себе возраста. Кто из знаменитостей стал выглядеть гораздо старше своих лет после проведенных бьюти-манипуляций — вспоминаем в материале.
Как веснушки стали признаком аристократизма и индивидуальности
Времена, когда нужно было скрывать россыпь веснушек слоем тона и пудры прошли и, надеемся, безвозвратно.
