Самое время начать выполнять эти доступные упражнения, чтобы уже в первые дни лета выйти на улицу в прекрасной форме.

Врачи и инфлюенсеры рекламируют новую операцию, которая обещает создать пациентам осиную талию. Так ли она безопасна на самом деле и почему стоит заранее знать о возможных последствиях — разбираемся в материале.

Стиль по алгоритму? Почему бы и нет.

Каждый сезон появляется новая «волшебная» система питания. Но помогают ли они на самом деле — или только создают иллюзию контроля?

Кокосовая мука, финиковая карамель, эритрит вместо сахара — кажется, вы все сделали правильно. Но стрелка весов не двигается. Что пошло не так?

Белковые завтраки, протеиновые батончики в сумочке и коктейли после тренировки — кажется, про белок сегодня говорят больше, чем про воду. Но правда ли, что чем больше, тем лучше?

Рассказываем, какие асаны и дыхательные техники, адаптированные для анатомии женщины, работают с максимальной эффективностью для женского здоровья и помогают чувствовать себя комфортно и энергично каждый день.

Стильный оттенок, который добавит свежести в ваш образ.

Актриса показала стильную и практичную прическу на красной дорожке.

Как тревожность, TikTok и желание быть идеальной превращают косметичку в склад. И как из этого выбраться.

Модель прибыла на 78-й Каннский кинофестиваль в новом образе.

Легкая и воздушная стрижка, которая идеально передаст атмосферу размеренного летнего отдыха.