Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3215 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Как спасти день, если вы не выспались: 5 лайфхаков, чтобы продержаться до вечера
Как спасти день, если вы не выспались: 5 лайфхаков, чтобы продержаться до вечера

Вы снова засиделись допоздна и проснулись утром совершенно разбитой? Как бы ни хотелось проваляться весь день в кровати, нужно вставать и идти на работу. Мы собрали пять действительно работающих лайфхаков, которые помогут вам продержаться до вечера (и не чувствовать себя при этом «ходячим зомби»).

Обратная сторона: 7 привычек, которые кричат о вашей эмоциональной недоступности
Обратная сторона: 7 привычек, которые кричат о вашей эмоциональной недоступности

Объясняем, почему вечно позитивный взгляд на мир и неконфликтность на самом деле плохой психологический симптом, а не хороший.

5 признаков, что вы переросли своего мужчину в отношениях (и что с этим делать)
5 признаков, что вы переросли своего мужчину в отношениях (и что с этим делать)

Отношения могут заканчиваться по самым разным причинам, включая момент, когда вы понимаете, что переросли своего партнера. Это осознание настолько грустное и неприятное, что в него верить не хочется. И все же лучше это сделать, если у вас совпадут пять признаков, о которых пойдет речь в этом материале.

«Через месяц мне исполнится 30 лет, и мне очень страшно стареть»
«Через месяц мне исполнится 30 лет, и мне очень страшно стареть»

«Здравствуйте! Мне через месяц исполнится 30 лет, и я впервые столкнулась с настоящим страхом старения. Возможно, повлияло и то, что за последний год у меня две подруги вышли замуж, одна из них встречала Новый год уже с животиком. А у меня пока нет даже мужчины, с которым мне хотелось бы создать семью, и это все как-то… угнетает»

Тест: насколько хорошо у вас развита интуиция
Тест: насколько хорошо у вас развита интуиция

«Интуиция — не пустяк, — говорил Шерлок из одноименного британского сериала. — Это столь быстрая обработка данных, что разум ее не воспринимает». Насколько она развита у вас? Предлагаем проверить с помощью нашего теста.

Жизнь стоит на месте: 5 советов, чтобы перестать искать отговорки и начать действовать
Жизнь стоит на месте: 5 советов, чтобы перестать искать отговорки и начать действовать

Объясняем, как «перестроить» работу своего мозга и выйти из жизненного тупика.

Первая неудача года: что делать, если не получилось начать новую жизнь с января
Первая неудача года: что делать, если не получилось начать новую жизнь с января

Вот и наступило 1 февраля. Как там ваша «новая жизнь с нового года»? Если не очень удачно, то вы в этом не одиноки. Рассказываем, почему стать «лучшей версией себя» с января не получается у большинства из нас (но это вовсе не повод разочаровываться в себе!)

6 бесполезных (и даже опасных) компонентов БАДов — проверьте состав своих
6 бесполезных (и даже опасных) компонентов БАДов — проверьте состав своих

Тренды имеют свои плюсы практически везде, кроме области здоровья. Физиология организма едина во все времена и у всех народов, поэтому мейнстримам здесь не место.

5 знаков зодиака, обладающих врожденным чувством стиля
5 знаков зодиака, обладающих врожденным чувством стиля

Среди двенадцати знаков зодиака существуют счастливчики, которые умудряются выглядеть красиво и роскошно даже в повседневном гардеробе. Врожденным чувством стиля их наградили сами звезды.

Какие женские имена — дворянские, а какими называли крестьянок (список вас удивит)
Какие женские имена — дворянские, а какими называли крестьянок (список вас удивит)

Каждое имя несет свою историю, а некоторые даже способны указать на «класс», к которому относится его обладательница. Какие имена раньше были в почете?

Обречены на успех: как определить свой талант по Матрице судьбы (нужна только ваша дата рождения)
Обречены на успех: как определить свой талант по Матрице судьбы (нужна только ваша дата рождения)

Рассказываем, как узнать о своем призвании, используя Матрицу судьбы.

Проверьте себя: фразы, которые сразу выдадут человека с низкой самооценкой
Проверьте себя: фразы, которые сразу выдадут человека с низкой самооценкой

Если вы хотите создавать благоприятное впечатление с первых минут общения, обратите внимание на некоторые лингвистические «маркеры», которые выдают уровень самооценки.

РЕКЛАМА