Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
40 простых способов сделать ужасный день счастливее
40 простых способов сделать ужасный день счастливее
Плохие дни, которые вызывают упадническое настроение, бывают у всех, но важно всегда иметь под рукой варианты, как с этим справиться.
Не замужем и счастлива: почему пора перестать верить в мифы об «одиночках»
Не замужем и счастлива: почему пора перестать верить в мифы об «одиночках»
Мы живем в культуре, которая воспевает пары и почему-то клеймит одиночек как неудачников, не способных найти партнера. На тех, у кого нет отношений, смотрят с сожалением, а фраза «долго и счастливо» неизменно подразумевает пресловутую вторую половинку. Публикуем отрывок из книги Кэтрин Грэй «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений», в котором автор постаралась развенчать самые популярные мифы об «одиноких» людях.
Как попасть в денежный поток: 5 приемов, чтобы стать богаче
Как попасть в денежный поток: 5 приемов, чтобы стать богаче
Денежный поток — это система, которая наряду с другими системами, такими как семья, дети и отношения, встроена в нашу жизнь. Научившись разбираться в системе денег, овладевая денежными законами и правильно взаимодействуя с ними, можно существенно улучшить свое финансовое благополучие.
Тест: выберите киногероя, а мы скажем, в чем ваша главная слабость
Тест: выберите киногероя, а мы скажем, в чем ваша главная слабость
Проверьте, какие ваши недостатки олицетворяют герои фильмов.
Ошибки прошлого: почему нам стыдно за то, что произошло давно
Ошибки прошлого: почему нам стыдно за то, что произошло давно
Рассказываем, как неприятные воспоминания держатся в нашей памяти и как от них избавиться.
5 причин, почему ваши аффирмации не работают
5 причин, почему ваши аффирмации не работают
Разбираемся, почему ваши желания не спешат исполняться.
Тест: ответьте на 3 вопроса и узнайте, какой фильм вам нужно посмотреть, чтобы выйти из жизненного тупика
Тест: ответьте на 3 вопроса и узнайте, какой фильм вам нужно посмотреть, чтобы выйти из жизненного тупика
Магия кино безгранична. Она может лечить душу, заставлять нас увидеть то, что мы прежде не замечали, и даже помогать находить выходы из жизненного тупика. Какой из 11 фильмов, собранных в нашем тесте, стоит посмотреть именно вам, чтобы разобраться в себе и преодолеть накопившиеся проблемы?
Отношения после развода, или Как женщине с ребенком начать все заново
Отношения после развода, или Как женщине с ребенком начать все заново
«Кому нужна разведенная, да еще с ребенком?» ─ такая мысль приходит в голову практически каждой женщине, задумавшейся о разводе. Психологи рассказывают, как начать строить новые отношения не с позиции жертвы.
Волшебный метод: 20-минутная техника, чтобы достичь желаемого и изменить жизнь навсегда
Волшебный метод: 20-минутная техника, чтобы достичь желаемого и изменить жизнь навсегда
Часто люди ставят себе цели и не достигают их по собственной же «инициативе». Во многих случаях мотивации хватает и на несколько дней, а ежедневная рутина и привычный образ жизни заставляют отправлять цели в дальний ящик. Рассказываем, как это изменить.
Причина, по которой все в жизни идет наперекосяк — версия психолога Лабковского
Причина, по которой все в жизни идет наперекосяк — версия психолога Лабковского
Мечты не исполняются, планы срываются, близкие люди разочаровывают — возможно, все дело в вас?
7 фраз, которые помогут вашему ребенку пережить неудачи в школе и в жизни
7 фраз, которые помогут вашему ребенку пережить неудачи в школе и в жизни
Каждый родитель хочет, чтобы ребенок был счастлив, но неудачи случаются у всех, полностью уберечь от них не получится. Гораздо важнее научить ребенка справляться с ошибками и в любой ситуации двигаться дальше — рассказываем, как это сделать.
Она работает: 20-секундная техника, которая изменит ваше психическое здоровье к лучшему
Она работает: 20-секундная техника, которая изменит ваше психическое здоровье к лучшему
Возможно, стабилизировать свое психоэмоциональное состояние действительно кажется не так просто, но одна медитативная техника изменит ваше мнение.
РЕКЛАМА