В мире быстрых свиданий, приложений для знакомств и бесконечных свайпов вправо-влево, кажется, что все мы немного устали от неопределенности в отношениях. Именно поэтому набирает популярность термин, пришедший из бизнес-среды — хардболлинг (от англ. «hardballing» — жесткая игра).
Так называют стратегию, при которой человек с самого начала знакомства открыто и четко озвучивает свои ожидания, будь то стремление к серьезным отношениям, неготовность к браку или конкретные представления о совместной жизни.
На первый взгляд, подобное поведение может показаться глотком свежего воздуха: никакой игры в кошки-мышки, никаких скрытых мотивов — только честность и ясность. Но так ли все однозначно? Может ли открытая позиция быть «красным флагом», предупреждающим о потенциальных проблемах в будущем? Подробнее об этом рассказывает психолог Евгения Маркова.
Честность как оружие или жесткость против гибкости
Действительно, в эпоху, когда субмарининг, покетинг и бредкрамбинг стали обычной практикой в дейтинг-сфере, хардболлинг выглядит достаточно привлекательно.
Он позволяет уже на начальном этапе отсеять людей, не разделяющих ваши цели и ценности, позволяя тем самым сэкономить время и энергию. Вы четко заявляете: «Я ищу серьезные отношения, готов к семье в ближайшие несколько лет и мне важны такие-то вещи», а потенциальный партнер либо принимает это, либо нет.
Ситуация довольно жесткая, но прозрачная и она привлечет тех, кто настроен серьезно. Однако, подобная прямолинейность может отпугнуть людей, ищущих легких развлечений, ведь есть и обратная сторона медали.
Отношения — динамичный процесс, требующий гибкости, компромиссов и умения адаптироваться, а сближение с другим человеком — не сделка, с заранее прописанными условиями. Это скорее танец, где партнеры постепенно раскрываются, учатся слышать друг друга, находить общий язык и строить совместное будущее.
Поэтому гибкими людьми хардболлинг, в своей крайней форме, воспринимается как нежелание идти на компромиссы и установка «будет по-моему или никак». Это отпугивает потенциальных партнеров, ценящих свободу, спонтанность и возможность развития отношений в естественном темпе.
Четыре причины, почему хардболлинг может быть «красным флагом»
Причина первая — отсутствие гибкости
Человек, жестко придерживающийся своих установок, может оказаться не готовым к изменениям и неожиданностям, которые неизбежно возникают в отношениях. А с таким очень непросто жить, ведь отсутствие гибкости плодит непонимание и создает эмоциональную дистанцию между возлюбленными.
К тому же, изначальные жесткие рамки ограничивают возможность адаптироваться к изменяющимся обстоятельствам и потребностям. В таких условиях отношения становятся статичными, теряя динамику развития.
Помимо прочего, закостенелость повышает риск возникновения противоречий, так как тот, кому приходится постоянно подчиняться и прогибаться, будет чувствовать себя ограниченным и подавленным.
Причина вторая — эгоцентризм
Хардболлинг часто сопровождается эгоцентричным подходом, где приоритет отдается исключительно интересам и ожиданиям одного человека. Такое поведение свидетельствует о недостатке эмпатии и уважения ко второй половинке как к отдельной личности со своими уникальными нуждами.
Нежелание учитывать потребности другого человека подрывает доверие и ведет напряженности, так как второй в паре закономерно чувствует себя недооцененным (читайте также: «Как распознать односторонние отношения (и почему отсутствие инициативы — не всегда показатель вовлеченности)»).
Причина третья — страх уязвимости
Одной из причин применения хардболлинга является желание защитить себя от боли и разочарования путем заблаговременной и четкой декларации ожиданий. Однако подобная стратегия затрудняет установление глубокой эмоциональной связи между партнерами.
Когда один строит «защиту» вокруг своих интересов, это в буквальном смысле создает барьер для искреннего общения и сближения на эмоциональном уровне.
Причина четвертая — нетерпимость к различиям
В рамках хардболлинга предполагается соответствие определенному шаблону поведения или личностных качеств, что подавляет индивидуальность. Причем такое восприятие отношений давит на обоих участников романа: один вынужден постоянно меняться и подстраиваться, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, а другой — недоволен аспектами личности второй половинки, которые выходят за установленные рамки.
Баланс между честностью и открытостью
Так как же найти золотую середину между честностью и открытостью, между знанием своих желаний и готовностью к компромиссам? В этом вам помогут пять простых принципов.
Во-первых, будьте честны, но не категоричны. Выражайте ожидания, но оставляйте любимому место для маневра. Дайте понять, что вы открыты для обсуждения и готовы к изменениям.
Честность — основа доверительных отношений. Тем не менее, даже выражая свои ожидания и желания, важно оставлять близким выбор и возможность найти компромисс. Категоричность сыграет с вами злую шутку, ограничив не только партнера, но и вас в возможности к адаптации и изменениям.
Говоря открыто о своих потребностях, дайте понять, что готовы рассмотреть разные точки зрения и принять во внимание чужие предложения. Это поспособствует созданию атмосферы доверия и взаимопонимания.
Во-вторых, научитесь слушать. А также прокачайте способность не только выслушать, но и понять другого человека.
Узнайте о желаниях, потребностях и страхах близкого — это станет ключевым аспектом ваших взаимоотношений. Помните, что активное слушание — не слабость и не пустая трата времени (читайте также: «8 вопросов, которые не стоит задавать партнеру о его прошлом»).
Оно поможет не только экологично высказаться, но и понять точку зрения партнера, чтобы в будущем учитывать полученную информацию при принятии совместных решений. Что, в свою очередь, послужит базой для осознанного, прозрачного взаимодействия и открытого диалога, к которому вы так стремитесь.
В-третьих, проявляйте гибкость. Отношения не могут быть статичным контрактом: они больше напоминают живой организм, подверженный изменениям.
Гибкость суждений позволит вам приспосабливаться к новым обстоятельствам и корректировать планы по мере необходимости, а готовность адаптироваться обогатит опыт и укрепит связь.
В-четвертых, цените компромиссы. Умение находить решения, устраивающие обоих — это ключ к долгосрочному и счастливому роману. А также мост между различными точками зрения, помогающий находить общее выходы даже в самых сложных ситуациях.
Умение идти на уступки не только укрепит любой союз, но и сформирует гармонию. Да и в целом принятие компромиссов свидетельствует о зрелости личности и уважении к партнеру.
В-пятых, работайте над собой. Понимание собственных ценностей, желаний и страхов играет важную роль в построении здоровых отношений.
Но не менее важно уважать человека, который захочет пойти с вами рука об руку. И это требует определенной доли храбрости и усилий. Работая над собой, вы станете более осознанной в своих действиях и решениях. А самопознание позволит устанавливать границы без ущерба для честности и открытости.
Таким образом, золотая середина между честностью и готовностью к компромиссам заключается в создании динамичного баланса, где обе стороны смогут выразить свои мысли без страха быть непонятыми или отвергнутыми. Это требует постоянного диалога, готовности к чему-то новому и уважения друг к другу (читайте также: «„Если он бы хотел, то сделал бы» — что не так с установкой из популярной психологии»).
Также важно понимать, что хардболлинг — не панацея от всех проблем в отношениях, но и не абсолютное зло. Это просто инструмент, который, как и любой другой, требует умелого применения.
Если вы используете его как способ избежать уязвимости и контроля, он может стать «красным флагом». Однако, если вы используете его как способ быть честным и открытым, при этом оставаясь гибким и готовым к компромиссам, хардболлинг поможет найти партнера, который разделяет ваши ценности и стремления.
Главное помните, что отношения — не игра, а взаимный рост и развитие. И в этом процессе умение идти навстречу любимому человеку станет вашим лучшим союзником.
Фото: социальные сети jessyhartel mattebartow blanca_bleis withrosalind
