«Разделение» — обычная история о злобной корпорации, или метафора масок, которые мы носим, чтобы быть ценными?
Этот сериал вызвал огромное количество конспирологических теорий. Ютуб наполнен видео вроде: «Чем на самом деле занимается Lumon» или «Тайный смысл сериала Разделение». И все эти обзоры рассматривают сюжет сериала в лоб. Как будто бы есть злодейская корпорация, и есть простой человек, жертва системы.
Предлагаем вам, друзья, совершенно по-другому взглянуть на события в сериале, не выдирая отдельные события из сюжета, а как на большую метафору и того, что нам приходится терпеть, ради «лучшей жизни».
Конечно же, физически таких технологий на данный момент не существует. Да, бывают состояния измененного сознания, например — сильное алкогольное опьянение, после которого не помните, что вытворяли. Но это состояние дисфункционально, работать в нем вы не сможете. А вот так, чтобы было 2 совершенно разных личности внутри 1 человека, в сознании, понимающих, что происходит, да еще и сохранивших профессиональные навыки — это вымысел создателей сериала.
Ну и существуют тяжелые психические расстройства, когда внутри человека «живут» несколько личностей, но в таком состоянии уже не то, что работать, даже жить обычной жизнью уже не получится — необходимо постоянное наблюдение врача (читайте также: «Людно внутри: 16 личностей Ширли Ардель Мейсон»).
Разделенная личность — метафора психологической защиты
Существует амнезирование психотравмы. То есть когда человек, например, не помнит, что с ним произошел эпизод насилия. Особенно сексуального. Особенно в раннем возрасте. И его мозг буквально отключает ему эти воспоминания, чтобы просто избежать эмоциональной боли, связанной с этими воспоминаниями.
И даже термин из фильма — реинтеграция (когда воспоминания обеих личностей объединяют снова в одну) практически дословно взят из психотерапии. Интеграция вытесненных частей личности — именно так называется процесс, в котором человек заново учится принимать отвергнутые стороны самого себя.
Делаете то, что не хотите — «разделитесь»
Например, вы ненавидите работу, ненавидите коллег и вообще все это в гробу видели. Но вынуждены ходить на эту работу из-за стабильности, хороший зарплаты, бонусов и чего-то еще, что лично вам кажется очень важным.
Или живет девушка с мужем. Он — хороший мужик, обеспечивает, помогает всем, состоятельный. Приятный и галантный при этом. Единственная проблема — когда он ее обнимает, ее тошнит от запаха его тела. По-человечески она его и любит, и уважает. А тело — просто отторгает его. Такое случается, когда 2 человека просто не совпадают на физическом уровне. Это совершенно стандартная ситуация.
А муж хочет секса, она то у него вызывает сексуальный интерес. И девушка из чувства долга и вины вступает с ним в сексуальный контакт. А потом ведет долгий внутринний диалог: «Ну он же такой хороший, нельзя его обижать, он так заботится и так вкладывается. Может быть это со мной что-то не так? Может я неправильная?»
И теперь во время секса с ним она проваливается в состояние, как будто «выходит» из тела. Ей видится, что она наблюдает за всей этой сценой со стороны, а она в нем не участвует. Потому, что сам процесс ей глубоко противен. Буквально отключает мозг, чтоб не участвовать в этом. А потом она старается как можно быстрее забыть секс, как будто бы это было не с ней. И остается только неприятное чувство отвращения и предательства себя, она идет смывать в душ.
Если это повторяется годами, напряжение и чувства груза от того, что «завтра надо снова заниматься сексом с физически неприятным человеком» доведут девушку до тяжелого невроза (читайте также: «Задайте себе эти 10 вопросов, если кажется, что вы живете не своей жизнью»).
А какой мотив человека, который соглашается вырвать кусок себя?
И это самый важный вопрос. Когда какая-то часть вашей жизнь для вас настолько невыносима, неприятна, психика пытается вычеркнуть ее из мыслей, вообще «с глаз долой». Это может быть угнетающая работа, нелюбимый партнер или просто какое-то старое очень неприятное воспоминание.
Бессознательное, чтобы вырезать эти тяжялые мысли и воспоминания, просто «вырезает» их.
Обратите внимание, что общая атмосфера у «интр» (или «внутряков») — крайне подавляющая. Ощущение какого-то концлагеря. А теперь вспомните, было ли у вас такое, что вы находились в отношениях с подавляющим вас партнером, постоянно чувствовали себя именно так — как в тюрьме, но при этом убеждали себя, что все нормально и так и должно быть?
Или может быть у вас на работе было ощущение клетки, как будто вы в неволе. И каждый новый день чувствуете себя все более подавленно? Вспомните, когда я заходите в офис, и сразу накатывает тяжелая тоска, и целый день в ждете, чтобы он поскорее закончился.
Основная мысль сериала в том, что если вы постоянно подвергаетесь давлению (а его там достаточно — от ужасающей процедуры «искупления вины» до просто работы с глубокой ненавистью к этой самой работе), то вам будет плохо во всей жизни, а не только в рабочее время с 10 до 18.
Поэтому, друзья, призываю вас честно сказать себя — есть ли в вашей жизни обстоятельства, в которых вы себя чувствуете подавленно, угнетенно и разбито. И подумать — а может быть пора прекратить это? Выйти из этих ситуаций?
И прекратить наконец-то убеждать себя, что все хорошо, и надо просто потерпеть «ради детей» или «ради зарплаты».
Нельзя обмануть тело!
Накопленное за годы такой жизни невротическое напряжение непременно начнет «откладываться» в теле. Как эмоции влияют на тело?
Самое первое — они вызывают неконтролируемые мышечные спазмы. Человек, живущий под постоянным давлением, как правило имеет перенапряженные мышцы трапеции, постоянно поднятые плечи и втяную в них голову (читайте также: «Как подавленные эмоции проявляются на теле: 5 реальных примеров от врача»).
А потом, с годами, эта спазматика переходит в психосоматические расстройствами, начиная от психогенного цистита (если вступать в сексуальный контакт с партнером, который вам физически неприятен), и заканчивая проблемами с ЖКТ. Гастроэнтерологи говорят о том, что до 40% диагностированных случаев синдрома раздраженного кишечника имеют психогенный характер.
Не стоит игнорировать эмоциональную боль, когда она есть. Если у вас из руки хлещет кровь, вы не сможете переубедить себя, что «этого нет, и вообще можно потерпеть». Вы будете вынуждены принять меры — наложить шину, остановить кровь, обратиться к врачу. С психикой так же — если вы эмоционально испытывает боль, можно сколько угодно убеждать себя, что «надо потерпеть». Но боль никуда не денется.
Избегайте ситуаций, где вам так невыносимо, что хочется потом о них забыть и «разделить личность». А если они все-таки были в вашей жизни, обратитесь к хорошему психологу — он заново интегрирует все те части вашей личности, которые вы хотели бы «вырвать» из себя.
И в вашей жизни исчезнут напряжение и бесконечная внутренняя борьба.
Как понять — я на самом деле доволен своей жизнью или просто убеждаю себя?
Воспользуйтесь классической психотерапевтической техникой «мысленный эксперимент».
Представьте себе, что вам вашей жизнью, именно такой, какая у вас сейчас, жить еще 10 лет. Без изменений. И отметьте — какие ощущения в теле возникают от такой фантазии? Не мысли, не планы, не внутренние диалоги, а именно ощущение.
Если по телу растекается приятное расслабленное тепло — у вас скорее всего все хорошо.
Если же вы испытывает тяжесть, напряжение, настороженность или даже безысходность — стоит честно спросить себя — а правда ли я живу той жизнью, которой хотел?
Фото: кадры из сериала «Разделение»
