В чем суть диеты долгожителей из «Голубых зон»? Зачем стимулировать блуждающий нерв? И как латиноамериканская практика Лимпия может изменить жизнь? Рассказываем о самых удивительных лайфстайл-трендах последних лет, которые обрели большую популярность по всему миру.

Когда один из партнеров начинает терять свою индивидуальность, это может привести к опасному состоянию — нездоровой эмоциональной зависимости.

Всю свою короткую взрослую жизнь принцесса Диана была одинока. Словно, выйдя замуж за принца Чарльза, она в одночасье стала круглой сиротой. И как оказалось, те, кто должен был ее защитить, не сделали для нее ровным счетом ничего.

Как долго могут просуществовать отношения, в которых партнер позволяет себе проявлять нежность к нескольким объектам обожания, — узнали у психолога.

Как понять и жить в гармонии с молодым поколением, которое завтра будет рулить крутыми бизнесами и работать в профессиях, которых еще не существует, рассуждает Никита Карпов, подростковый психолог, автор бестселлера «Чертовы подростки», ведущий программы «Трудности перехода» на «Маяке», автор тг-канала для родителей «Чертовы подростки».

Благодаря технологиям количество наших социальных связей постоянно растет, а вот качество общения стремительно падает. Не помогает ни «терапевтированность», ни осознанность, ни приемы из популярной психологии — мы просто разучились дружить и любить в реальном мире. В чем причины того, что одиночество стало глобальной эпидемией? И кому на самом деле очень выгодно, чтобы мы чувствовали себя такими изолированными и несчастными?

Их браку уже 6 лет. Хейли родила долгожданного ребенка от Джастина. Да и все источники, близкие к паре, утверждают, что у них счастливая семья. Получается, хейтеры ошибались, утверждая, что все закончится разводом? Не спешите с выводами.

Выяснили, где находится тонкая грань между заботой о себе и отчаянной попыткой принять и полюбить свое истинное «я».