«Нельзя дважды войти в одну и ту же реку» — наверняка вы знакомы с этим древним изречением Гераклита, которого процитировал Платон в «Диалогах». И прекрасно знаем его смысл в личных отношениях — если пара рассталась, нет смысла что-то возобновлять. Для многих это стало практически убеждением, и в большинстве случаев оно действительно работает.
Но жизнь многогранна, и человеческие судьбы тоже. Есть много примеров, когда люди, расставшись через какое-то время — продолжительное или не очень — сходятся снова и живут вместе долгие годы. Но именно эти случаи, как пример, способствуют тому, что люди вновь и вновь сходятся и ничего при этом не меняется. Но все же есть ситуации, когда с возвращением к бывшему партнеру есть большие шансы построить долгие и крепкие отношения.
Если прошло много лет. Особенно, если вы не общались (или мало это делали) в этот период
Люди меняются. Если у них портится характер, то почему это не может меняться и в другую, позитивную сторону? С годами мы чаще всего мудреем, становимся осознаннее, и бывший может быть не исключением. Но показать это может лишь общение и чем больше, тем лучше. Важно не только узнать его новый опыт за то время, что вы не общались, но и его цели и планы на будущее. И посмотреть, коррелируют ли они с вашими собственными. Ведь на одних чувствах и эмоциях невозможно построить крепкие отношениях. Обязательно нужно что-то еще, что вас будет объединять (читайте также: Раскроет все тайны: 10 шагов, чтобы вывести мужчину на откровенный разговор).
Если партнер прошел терапию
Если за время вашего расставания он работал над собой и проходил терапию с психологом, реабилитацию, посещал группы, это может быть хорошим показателем возрастания его осознанности. Возможно, он сумел проработать какие-то свои проблемы, которые препятствовали вашим взаимоотношениям. Для того, чтобы в этом удостовериться наверняка, можно пройти хотя бы несколько парных сеансов у семейного психолога. Там вы сможете не только посмотреть на уровень осознанности бывшего, но и значительно облегчить повторное вступление в эти отношения, развеять сомнения, получить ответы на волнующие вопросы.
Если проблема, которая привела к разрыву, была устранена
Дело касается не только внутренних изменений, но и внешних обстоятельств. Например, развод с женой, если изначально вы были любовницей. Или излечение от зависимости, которая раньше была камнем преткновения. Не временное, а окончательное исчезновение проблемы может помочь построить хорошие отношения заново. Потому что была сделана работа над ошибками. Хотя никто не может гарантировать, что проблема не появится вновь, ее отсутствие долгое время само по себе может быть хорошим сигналом.
Если, после периода необщения, вы видите, что характер, поведение и образ жизни человека изменился
Это относится к внутренним изменениям и общему уровню зрелости и готовности меняться и разумно подстраиваться под другого человека. Либо это произошло по каким-то его личным причинам, либо потому, что ваши отношения для него настолько важны, что он готов меняться и это уже хороший сигнал.
Если у обоих остались чувства друг к другу и есть сексуальное притяжение
Бывает люди расстаются, чувства проходят или уже прошли и сексуальное притяжение утрачено — тогда шансов на восстановление нет. Да и зачем оно нужно? Только если кем-то преследуются иные цели. Если все это еще присутствует и не угасло, то шансы на восстановление велики.
Однако есть одно «но»: часто бывает так, что эти факторы приводят к вечным качелям, когда люди встречаются ради секса или каких-то сильных эмоций, получают дозу эндорфинов и разбегаются. При этом кто-то один (чаще женщина) может страдать от такого положения вещей. Это не про восстановление отношений, это про эмоциональную созависисмость и контрзависимость (читайте также: Больная любовь: как выбраться из созависимых отношений).
Если на протяжении периода, когда вы были не вместе, вам не встретился ни один человек, который был бы лучше бывшего
Это хороший показатель того, что этот человек подходит вам по многим параметрам, а также, что к нему остались чувства, которые не способен затмить никто другой.
И вновь есть одно «но»: это может быть также признаком созависимости, когда эмоциональная зависимость от человека настолько сильна, что не позволяет даже смотреть в сторону других мужчин. Даже если женщина уже давно не в отношениях с объектом своей зависимости. Здесь поможет только терапия, потому что возвращение в такие отношения — это ретравматизация для женщины.
Если у вас не осталось обид и других негативных эмоций и чувств по отношению к бывшему
Обида, гнев, ревность, зависть, отвращение, страх, жалость — те чувства и эмоции, которые не способствуют гармоничным отношениям и именно они могли быть причиной их распада в свое время. Если за время, когда вы были не вместе, они не прошли, то есть не были проработаны (самостоятельно или в терапии — что эффективнее), они обязательно вернутся и приведут к тому же самому результату. Зачем тратить время? Не лучше ли проработать их и вновь вступить в отношения чистой и обновленной (читайте также: Тест: легко ли вас полюбить?).
Кроме очевидных изменений, о которых я рассказала выше, мощным подкрепляющим фактором возобновления отношений могут являться общие цели, бизнес, дети.
Если люди осознанно возвращаются друг к другу, то это самое большое доказательство того, что кого-то лучше найти не удалось. Это придает силы чувствам и трепетность в отношениях друг с другом. Возникает стойкое убеждение, что эти отношения настолько важны, что еще раз потерять их страшно.
Взрослый, подростковый и семейный психолог. Специалист по улучшению отношений с собой и другими людьми. Автор курса «Мышление стройности».
СайтФото: Shutterstock
