Если заговорить с зумером о жизни, то спустя пару минут диалога начнет всерьез казаться, что собеседник — пенсионер. Несмотря на прогрессивность и бунтарство, представители поколения Z проводят скучные будни — яркими вспышками являются лишь редкие встречи с друзьями или путешествия. Они не любят лишний раз выходить из дома, игнорируют активности и избегают лишнего социального взаимодействия. В сети явление уже успели назвать трендом на «скучный» образ жизни, но что скрывается за этим на самом деле — разбираемся в материале.
Эпоха глобальной усталости
Тема выгорания, завышенных требований и ожиданий во всех сферах жизни за 2025 год обсуждалась настолько часто и досконально, что успела изрядно надоесть. Казалось, что социальные сети и СМИ излишне концентрируются на этом, тем самым лишь преувеливая проблемы. Однако в какой-то момент общество действительно утратило ориентиры и начало развиваться по навязанному сценарию (читайте также: Зумеры учатся жить жизнь, или как они назвали 2026 годом «аналога»).
И хотя с самого начала 2026 года мы наблюдаем устойчивую тенденцию на возрождение общечеловеческих ценностей, заботы о себе, отказа от технологий и возвращение в реальный мир, затянувшийся период хаоса дал свои плоды. Под удар попали зумеры, успевшие устать от жизни в самый рассвет своей молодости.
Повзрослели раньше времени
Говоря о «скучающем» поколении важно понимать, что зумеры сильно отличаются от «потерянного» Печорина или пресытившейся светской молодежи. Период потери идентичности изменил ощущение возраста. Согласно опросу ВЦИОМ, проведенному во второй половине 2025 года, четверть представителей поколения Z не воспринимают себя молодыми — они ощущают и идентифицируют себя «людьми среднего возраста». Внутренний огонь погас вместе с подвижностью, легкостью и желанием вести активный образ жизни.
Получается, что «скука» — не тренд, а следствие пережитых трудностей и неспособности справиться с навалившимся грузом. По результатам социологического исследования, которое мы упоминали выше, две трети россиян устают еженедельно, а четверо из десяти практически ежедневно. И если миллениалы избавляются от эмоционального и физического истощения при помощи смены обстановки — выходят на прогулки в парк, записываются на спортивные секции, стараются проводить выходные за пределами квартиры, то зумеры вновь идут против правил. Молодежь чувствует себя комфортно, лежа на диване и борется с переутомлением сном и пассивным отдыхом (читайте также: Почему зумеры выглядят взрослее миллениалов?).
Психологи приходят к выводу, что затворнический образ жизни, который с легкой подачи социальных сетей прозвали «трендом на скуку» — защитная реакция и единственный способ сохранить остатки душевного равновесия. Интуиция, которая, кстати, у зумеров прокачена до максимума, подсказала, что дом — безопасное пространство, в котором еще и может быть интересно.
Мы живем в уникальное время, когда происходит полная перестройка иерархии в обществе. Нет четких и универсальных правил продвижения на социальном лифте, нет и понимания, что принесет завтрашний день — будущее призрачно, туманно, а потому особенно тревожно. Возможностей больше, но почему-то они только вредят.
Сапожник без сапог
Сами зумеры с психологами склонны скорее не соглашаться. Они доказывают, что за скукой прячется ранняя осознанность и изменившиеся приоритеты. Поколение Z не ориентируется на мнение большинства, а просто живет по наитию — сегодня им нравится быть пассивным, а через пару месяцев они могут «отменить» лень и рутину.
Только вот вынужденное преждевременное взросление и психологическая зрелость — не синонимы. Возраст измеряется не приобретенной мудростью, а количеством пережитых трудностей и степенью разочарования в жизни. Они могут стоически перенести тяготы и потери, но при этом внутри остаются хрупкими, ранимыми подростками. Зумеры хотели бы беззаботности, но не могут позволить себе быть слабыми (читайте также: Почему после 25 мы иначе пускаем людей в свою жизнь).
Им пришлось слишком рано вникнуть в распределение финансов, расти и развиваться параллельно с цифровой средой, уже в 20 лет разочароваться в любви и друг друге. Яркая мечта о беззаботной молодости не сбылась — вера в лучшее утрачена, а значит единственный выход — признать, что ты уже стар для чего-то особенного.
Боясь новых потрясений, они отдают предпочтение простому и мирскому — смотреть телевизор, заказывать доставку готовой еды и лишний раз не выходить из дома.
Наверное, обществу пора вспомнить значение слова «тренд» и перестать нарекать им тенденции, имеющие прямое отношение к серьезным проблемам целого поколения.
