В обществе одиночество принято избегать любыми способами: усердно искать партнера, силком заставлять себя проводить время со знакомыми и чаще выходить из дома. Человек же, который по каким-то причинам остался без компании и второй половинки, нередко воспринимается как «дефектный». Сегодня предлагаем полностью отвергнуть это токсичную установку. На примере произведений из современной литературы смотрим, как время, проведенное наедине с собой, может оказаться полезным, а одиночество — быть настоящим даром, а не наказанием.
«Одинокий город. Упражнения в искусстве одиночества», Оливия Лэнг
«Если у моего романа „Одинокий город“ и есть главный посыл, то он в том, что одиночество — явление общее и не должно быть источником стыда», — писала Оливия Лэнг для The Guardian в этом году. Ее книге исполнилось 10 лет, но она нисколько не потеряла своей актуальности: хотя автор и говорит, что стыд за невозможность найти себе компанию и пару стал пропадать, на деле переживания никуда не делись.
Это произведение она написала, опираясь на собственный опыт. В тридцать лет писательница переехала в Нью-Йорк по большой любви, но отношениям быстро пришел конец и она осталась одна. Эти события вдохновили ее на создание книги, в которой она анализирует свои чувства, а также жизнь и творчество известных творцов. С их помощью Лэнг объясняет, что отчуждение — вовсе не приговор, а чувство изоляции можно преодолеть.
«Элеанор Олифант в полном порядке», Гейл Ханимен
«Элеанор Олифант в полном порядке» — дебютный роман Гейл Ханимен, который, впрочем, моментально привел ее к большому успеху. Книга стала бестселлером, а через 5 лет после ее выхода стартовала разработка экранизации, в которой должна сыграть Риз Уизерспун.
Это ироничное и невероятно трогательное произведение рассказывает об Элеанор Олифант, 29-летнем бухгалтере. Девушка умна, образована и не обделена чувством юмора, но общение с окружающими никак не клеится. Ее единственная собеседница — мать, с которой они созваниваются раз в неделю. Однако в жизни героини неожиданно появляются двое мужчин: харизматичный рок-музыкант Джонни и добродушный коллега Рэймонд. Они полностью меняют привычное существование Элеанор и заставляют ее разобраться с тем, что давно ее беспокоило.
Книга учит тому, что каждый может найти свое место в жизни, даже если он одинок, а заодно показывает, как травмы из прошлого формируют наше настоящее.
«Она и ее кот», Макото Синкай
Макото Синкай — мастер японской анимации, наверняка знакомый вам по «Твое имя» или «Дитя погоды». В 2022 году, объединившись с Наруки Накагавай, он издал роман «Она и ее кот», вдохновленную одноименной короткометражкой Синкая. Она пригодится всем, кто впал в тоску, поможет взглянуть на жизнь под другим углом и обрести внутреннее равновесие.
В этой лиричной истории рассказывается о девушке, которая все время проводит одна. Ее повседневность меняется, когда она находит на улице котенка: постепенно героиня привыкает к чужому присутствию рядом и ее жизнь обретает новый смысл. Эта история показывает, что чтобы почувствовать себя нужным, вовсе необязательно вступать в отношения или дни напролет проводить с друзьями. Зачастую для достаточно собственной компании и верного пушистого спутника.
«Один и ОК. Как мы учимся быть сами по себе», Даниэль Шрайбер
Нельзя обойтись и без полезной нон-фикшн литературы. В книге «Один и ОК. Как мы учимся быть сами по себе» журналист Дэниэль Шрайбер предлагает свое видение одиночества. Он утверждает, что хотя XXI век — эпоха индивидуализма, отчужденность от окружающих по-прежнему воспринимается в штыки. Поэтому на примерах философских трудов и популярных произведений он исследует сложившееся противоречие. Из этого автор выводит главную мысль: одиночество — вовсе не провал, а нормальный вариант развития событий. Его не нужно стесняться и можно использовать себе во благо (читайте также: 5 книг, которые читают люди с высоким эмоциональным интеллектом).
«Дом, в котором меня нет», Джулиан Хермсен
Книгу «Дом, в котором меня нет» психолог Джулиан Хермсен написал, опираясь на опыт своей работы. В ней он предлагает взглянуть на физическое одиночество, как на способ избавиться от ментальной отчужденности — возможность побыть наедине с собой и, наконец, разобраться в собственной жизнью.
История строится вокруг Леоны — образцовой жены с завидным супругом и роскошным домом. Однако за безупречной картинкой скрываются апатия, депрессия и годы жизни «как надо», которые давно подменили ее настоящую. Врачи и таблетки совсем не помогают героине, поэтому она решается на побег и уезжает в тибетский монастырь. Пройдя тяжелый подъем в горы и оставшись совсем одна, она понимает, что все это время она хотела перестать быть удобной и больше не нуждается в людях, окружавших ее ранее.
«Переход» Эндрю Д. Миллер
Эндрю Д. Миллер дважды попадал в шорт-лист Букеровской премии, а его произведения отмечены авторитетными наградами. Сегодня предлагаем взглянуть на одно из них — роман «Переход», написанный в 2015 году.
Сюжет повествует о студентке-биологе Мод Стэмп, которая увлекается парусным спортом. Она знакомится с Тимом, состоятельным сокурсником и музыкантом. Вскоре пара женится, покупают собственную яхту и у них рождается дочь Зои. Но семейная жизнь оказывается для Мод чужой. В момент кризиса она уходит в плавание через Атлантику, где ее настигает жестокий шторм — пройти его девушке суждено уже в одиночку (читайте также: 30 книг, которые обязательно нужно прочитать до 35 лет).
«Искусство быть одному», Ренука Гаврани
«Искусство быть одному» — книга Ренуки Гаврани, вышедшая в 2023 году. В ней автор предлагает по-новому взглянуть на одиночество и разобраться, почему время без людей вокруг не обязательно должно быть связано с тоской и ощущением ненужности. Писательница показывает, как научиться чувствовать себя комфортно наедине с собой и превратить уединение в возможность лучше понять собственные желания и потребности.
Когда-то Гаврани и сама была уверена, что для счастья ей необходим близкий друг или партнер, которые будут рядом и всегда поддержат. Со временем она научилась воспринимать жизнь иначе: убедилась, что одиночество — отличный стимул для саморазвития, а твердой опорой можно быть и себе самому.
