Вся моя осознанная жизнь — бизнес или медийность — так или иначе была связана с красотой и тем, как она влияет на женщин. Со стороны может показаться, что это история исключительно о внешних изменениях, однако огромное место в ней занимает внутреннее преображение. В моей жизни были моменты, которые требовали значительных перемен. А они почти никогда не бывают удобными и приятными. Зато чаще всего именно они дают ту самую внутреннюю опору.
Иногда мне приходилось буквально пересобирать всё заново, и теперь я понимаю: каждое такое изменение толкало меня вперед куда сильнее, чем любые победы и успехи. В этом году я смогла быть честной с собой — взглянуть на себя объективно, понять свои сильные и слабые стороны. Это стало первым шагом в формировании внутренней опоры. Она еще не такая крепкая и основательная, как хотелось бы, хотя уже помогла мне — выделить для себя важные ценности, понять свои истинные желания и реализовать новые проекты. Я понимаю, что только в начале пути и мне предстоит огромная работа над собой, но для меня было очень важно начать.
Когда опора внутри дает трещину
В моей жизни были периоды, когда внутренний фундамент ощутимо проседал, а вместе с тем появлялись сомнения, пропадала уверенность. Мне становилось сложно позволить себе быть собой. Например, когда я была в абьюзивных отношениях, из которых не могла долго выйти. Сейчас я понимаю, что это напоминало психологический плен: когда на вас сначала направляют агрессию, а потом задаривают подарками и вниманием. Тогда же казалось, что это всё моя вина — что это со мной что‑то не то. Мне не на что было опереться внутри себя, и просто приходилось соответствовать ожиданиям.
Из‑за отсутствия внутренней опоры я совершила ошибку, о которой жалею до сих пор. Это ринопластика. У меня был симпатичный нос, он гармонировал с другими чертами лица, но я услышала от человека, чьё мнение казалось важным, что мне нужна операция. Можно сказать, что я со свидания отправилась в кабинет хирурга. Ринопластика не сделала меня ни красивее, ни счастливее. Мало того, любая пластическая операция — это риск для здоровья. Вспоминаю юную себя, хочу обнять и сказать: «Не полагайся на чужое мнение, ищи опору только в себе самой».
Долгое время вместо того, чтобы извлекать уроки, я просто жалела себя и ждала любви и одобрения со стороны. В какой‑то момент я поняла, что действую неверно: нужно действовать из любви и уважения к себе, а не из жалости. Нужно искать одобрение в самой себе, а не в глазах других. Когда я это осознала, пришло и другое понимание: кризисные моменты могут стать точками роста, которые помогут сформировать прочную опору.
Мало того, я взглянула на свой жизненный путь и на то, кем я стала, и поняла, что все трудности моей жизни помогли мне сформироваться как личности. Даже те события, которые я воспринимала как трагедии.
Внутренняя опора как новый старт
Как только я попыталась соединиться с истинной собой и принять свою суть, я почувствовала изменения. Мне всегда хотелось заниматься многим — я такой человек по натуре. Однако раньше я много уставала, распыляясь на разные вещи и не всегда достигая в них важных для меня результатов. Как только я почувствовала внутреннюю опору внутри себя, то пришло понимание, что движение начинается не с количества, а с фокуса. Я определила, что для меня важно, и сконцентрировалась на этом. Вместе с тем я почувствовала прилив энергии: когда ты проявляешь свою истинную суть, это вдохновляет и придаёт сил. И я хочу делиться этим со всем миром.
Конечно, иногда я теряю уверенность. Я понимаю, что психика человека стремится к стабильности и возвращению к знакомым ей старым сценариям. Чтобы внутренняя опора ощущалась всегда, нужно проделать огромную работу над собой. В процессе моего преображения может быть много боли, ошибок и разочарований, и я готова к этому.
Каждый день я делаю что-то для себя, думая о том, для чего это всё нужно. Я напоминаю себе, как важно прислушиваться к своему внутреннему голосу и действовать из своих интересов. Когда-то благодаря внутреннему ощущению я выбрала карьеру в бьюти-индустрии, хотя мой отец ждал, что я стану прокурором. Тогда я действовала интуитивно, сейчас же я начала это делать осознанно (читайте также: Познала жизнь: 6 признаков зрелой и осознанной женщины — а вы подходите под описание?).
Мои внутренние изменения по-настоящему начались в последние пару лет, но уже дали толчок мне как предпринимателю и медийной личности. Я вижу, как вырос мой бьюти‑проект Inhype Beauty. Сейчас вместе с командой мы готовим полный ребрендинг, который позволит бренду выглядеть и коммуницировать иначе. Мы любим наших клиентов, но хотим предложить им что‑то ещё большее, и, конечно, мы будем рады найти новую аудиторию со схожими ценностями.
Одним из важнейших проектов не только этого года, но и моей жизни стало семейное шоу «Детсовет». Это передача о детях, детстве и честности, которую взрослые часто теряют. В рамках проекта мы приглашаем людей с необычными, но важными профессиями, а дети задают им вопросы. Я иногда слушаю юных участников шоу и думаю: «Надо же, мне и в голову не могла прийти такая мысль». Настолько у взрослого замыленный взгляд, в отличие от ребёнка. А ещё дети моментально чувствуют фальшь.
С августа 2025‑го мы выпустили четыре выпуска, а среди гостей нашего шоу были психолог Виктория Дмитриева, гинеколог Дмитрий Лубнин, стилист Александр Рогов. В декабре вышел крайне важный для меня выпуск — с переводчиком русского жестового языка Катериной Кононенко. Мне нравится, что я могу делать не просто развлекательный, но и социально ответственный контент. Я вижу, что сейчас все чаще говорят об инклюзии, но это такая тема, которой не может быть слишком много. После выхода передачи я увидела положительный отклик и у зрителей «Детсовета», и у аудитории в моих личных соцсетях.
Вообще, мне кажется, чем искреннее ты рассказываешь о себе, тем больше поддержки ты получаешь от подписчиков. Я вижу, как девочки делятся своими личными историями, и многие из них — о красоте и внешних изменениях. Это вдохновило меня на новый видеопроект, над запуском которого я сейчас работаю. Он будет называться «Бьюти без купюр» и рассказывать об бьюти‑индустрии и ее истинной изнанке. Я поделюсь со зрителями, что я использую сама и что могу рекомендовать. Также в передаче популярные процедуры будут разбирать профессиональные эксперты и учёные.
Не забывать о личном
Огромную роль в формировании моей внутренней опоры играет мой сын Ратмир. Именно он вдохновил меня на запуск детского шоу. Во‑первых, я решила, что так смогу лучше узнать своего сына. Во‑вторых, это возможность показать Ратмиру, в том числе, чем я занимаюсь. Работа отнимает у меня много времени, но теперь каждую свободную секунду я стараюсь проводить с сыном. Я выработала правило: каждый будний день я сама отвожу его в сад, а вечером стараюсь забирать, хотя получается не всегда.
Когда Ратмир родился, я ощущала, что мне не хватает зрелости, чтобы быть ему хорошей матерью. Я сама на тот момент как будто еще не полностью сформировалась. И это тоже во многом про отсутствие внутренней опоры. Сейчас я понимаю, что в вопросе воспитания важно отодвинуть на задний план вину и мнение советчиков. Главное — прислушиваться к себе и своему ребёнку. Я горжусь, что Ратмир считает меня хорошей мамой. По крайней мере, он так говорит. И мне очень важно, что ему интересны и мои бизнес‑проекты. Я часто рассказываю сыну про свои рабочие дела или мечты. Мне хочется своим примером показать: сидя на диване, невозможно добиться успеха.
С одной стороны, внутренняя опора помогает мне быть лучшей матерью своему сыну, а с другой — материнство стало одной из составляющих моей внутренней опоры. Рождение Ратмира стало самым счастливым событием моей жизни и вместе с тем помогло мне раскрыться: я стала лучше выглядеть и почувствовала себя увереннее. Конечно, это повлияло на моё тело, но изменения не смущают меня. Я приняла их и считаю, что выгляжу сейчас как никогда хорошо.
Среди вещей, которые меня подпитывают и восстанавливают энергию, — путешествия. Я всегда обожала посещать новые места и исследовать разные культуры, и я рада, что теперь могу делать это вместе с сыном. Ещё одно моё увлечение, которое кажется необычным для меня, — это мотоциклы. Я в принципе люблю экстрим — выплеск адреналина заряжает меня.
Напутствие тем, кто сейчас в точке перемен
Девочки, лучшее, что вы можете сделать, — любить, принимать и уважать себя, а также позволять себе быть другой, чем от вас ждут. Сила — в праве быть собой и в умении не предавать свое внутреннее чувство. Если это есть — вас действительно невозможно сломать (читайте также: Теория «40% счастья»: что сделать, чтобы полюбить себя и свою жизнь?).
