Как понять, что у вас начинается диабет: 6 ранних сигналов, которые нужно отследить сразу

По данным ВОЗ, на сегодняшний день диабетом страдает около 6% всего населения планеты, и эта статистика ежедневно растет. Если ситуация будет развиваться такими же темпами, к 2030 году сахарный диабет станет 7-й по распространенности причиной смертности людей во всем мире (читайте также: Исключите из рациона: 4 привычных продукта, которые увеличивают риск диабета).

Увы, многим из пациентов слишком поздно ставят диагноз, и в этом случае серьезные последствия (вплоть до летального исхода) уже неминуемы. На поздних стадиях диабета риск инфаркта, инсульта и почечной недостаточности увеличивается в 4 раза, также вероятно развитие слепоты. Именно поэтому так важно вовремя заметить признаки опасного заболевания и обратиться к специалисту. Рассказываем о шести ранних симптомах диабета, которые точно не стоит игнорировать.

Проблемы с кожей

Как понять, что у вас начинается диабет: 6 ранних сигналов, которые нужно отследить сразу

При диабете кожа может внезапно стать сухой и шелушащейся. Могут появиться зуд, незаживающие раны или постоянные кожные инфекции. Вы также можете заметить белые пятна на слизистой рта и язвочки на губах или вокруг них.

Ухудшение зрения

Как понять, что у вас начинается диабет: 6 ранних сигналов, которые нужно отследить сразу

Затуманенное зрение — довольно распространенный ранний симптом диабета. Если вы вдруг стали видеть все словно через дымку — это веский повод обратиться к врачу и сдать анализы.

Постоянная раздражительность

Как понять, что у вас начинается диабет: 6 ранних сигналов, которые нужно отследить сразу

Еще один распространенный симптом диабета — усилившаяся без видимых причин раздражительность. Также стоит обратить внимание на хроническую усталость (особенно если при этом вы много отдыхаете).

Сухость во рту и жажда

Как понять, что у вас начинается диабет: 6 ранних сигналов, которые нужно отследить сразу

Ощущение сухости во рту и часто возобновляющаяся жажда — тоже один из верных ранних симптомов диабета.

Проблемы с питанием

Признаками диабета могут быть и постоянный сильный голод, и затруднение при глотании.  

Низкий уровень сахара

На ранних стадиях диабет может характеризоваться проблемами с регуляцией уровня сахара в крови, в том числе — его резким понижением. Чаще это происходит после интенсивной тренировки или пропущенного приема пищи. Пониженный сахар, в свою очередь, можно определить по таким симптомам как спутанность сознания, головокружение, беспричинная тревога и избыточное потоотделение (читайте также: Ночной симптом наступающего диабета, который вы можете не заметить). 

Фото: Stock.adobe.com