Зависимости не будет: 5 эффективных способов отучить ребенка от компьютерных игр

Многих родителей беспокоит большое количество времени, которое их ребенок проводит за игрой в компьютер. И не зря: у ребенка снижается концентрация внимания, память перестает воспринимать большие объемы информации, а зрение ухудшается с огромной скоростью. Однако тотальное ограничение доступа к играм, запрет на использование компьютера и прочие радикальные меры только портят детско-родительские отношения. Ведь так ребенок окончательно теряет самоконтроль и живет только по указке родителя, или же находит способ тайно удовлетворять свои потребности. Рассказываем, как можно отвадить ребенка от компьютерных игр, и при этом наладить отношения с ним. 

Поиграйте вместе с ним

Позвольте ребенку научить вас его любимой игре, несмотря на то, что она может показаться вам глупой или слишком сложной. Так вы продемонстрируете ему свою открытость к новому, а главное — желание разделять его интересы. К тому же, так ваш ребенок с большей вероятностью прислушается к вашему мнению насчет компьютерных игр, ведь вы искренне заинтересовались этой темой, а не стали осуждать его увлечение безосновательно (читайте также: 5 ошибок в воспитании мальчиков, которые часто допускают мамы).

Зависимости не будет: 5 эффективных способов отучить ребенка от компьютерных игр

Ведите учет времени, проведенного за видеоиграми

Возможно, ваш ребенок сам не осознает, сколько времени он тратит на компьютерные игры. Предложите ему фиксировать часы, проведенные у компьютера, и переведите число в проценты. Так, может получиться 5% от дневного времени, и вы поймете, что ваши переживания беспочвенны. Или же 30%, и тогда есть шанс, что ребенок сам задумается о потраченном времени. 

Переключите его внимание

Кроме того, чтобы проанализировать, сколько времени ребенок тратит за компьютерными играми, необходимо предложить ему альтернативные увлечения. Поймите, что при наполненной жизни с друзьями и множеством занятий ребенок вряд ли будет проводить за компьютером все свободное время. Подумайте над вариантами новой спортивной секции, поездки в летний лагерь, творческих занятий по типу рисования или лепки из глины. А для развития коммуникативных навыков предложите ребенку позвать друзей в гости или устройте им поездку загород. 

Зависимости не будет: 5 эффективных способов отучить ребенка от компьютерных игр

Также, обсуждая с ребенком его интересы, старайтесь показать ему, что к большой мечте приходят маленькими шагами. К примеру, ваша дочь мечтает стать профессиональной художницей, но ее пугает долгое обучение в творческой школе или неуверенность в собственных силах. Сделайте первый шаг: подарите ей холсты, и вы заметите, что спустя время на них появятся первые рисунки. 

Признавайте его заслуги

В компьютерных играх есть инструкция и четко прописанный порядок действий, необходимых для победы. Однако в реальной жизни, начиная новое дело, можно столкнуться с чувством неуверенности в своих действиях и непониманием, что именно надо сделать для достижения цели. На этом этапе многие взрослые люди бросают начатое, что уж говорить о менее усидчивых и терпеливых подростках. И чтобы ваш ребенок не опускал руки, попробуйте искренне хвалить его даже за маленькие победы. Чтобы похвала была действенной, отмечайте детали и избегайте пространных фраз. К примеру, вместо «Ты так хорошо рисуешь!», можно сказать «Как тебе удалось так удачно подобрать этот оттенок красного? Я бы никогда так не смог!».

Зависимости не будет: 5 эффективных способов отучить ребенка от компьютерных игр

Устраивайте совместные трапезы

Быстрый темп современной жизни привел к тому, что у каждого, даже самого младшего, члена семьи есть свой распорядок дня. Однако именно маленькие семейные традиции позволяют нам не терять связь с близкими людьми. Попробуйте в течение месяца каждый вечер ужинать в полном составе, несмотря на желание ребенка поесть позже или унести еду в свою комнату (читайте также: Ленивый ужин: 3 простых и быстрых рецепта для всей семьи). Спустя время вы обнаружите, что ваш ребенок стал более открытым к рассказу о своей жизни и интересующимся о происходящем в вашей жизни. В какой-то момент он поймет, что нуждается в том, чтобы проводить больше времени в кругу семьи, ведь личное общение всегда лучше, чем виртуальный мир.

Фото: Shutterstock, Legion Media