[Худеть быстро]
Худеть быстро
118 публикаций
Хамон и вино: 6 гурманских диет, которые вам понравятсяВкусно питаться и при этом худеть – мечта чуть ли не каждой женщины. Мы нашли несколько диет, придерживаться которых одно удовольствие.
Продукты, которые можно есть перед сномЕсли ближе к ночи в вас просыпается голод, который вопреки здравому смыслу и соблюдению диеты гонит к холодильнику, не стоит отказывать себе в перекусе.
Как худеют в разных странах мираРассказываем, как люди со всего мира относятся к лишнему весу и, самое интересное, как пытаются с ним бороться.
Как есть меньше: советы диетологовНеобязательно садиться на диету, чтобы похудеть. Порой достаточно просто немного скорректировать режим питания, в том числе размеры порций.