Возможно, эти способы выручали наших бабушек, однако прогресс не стоит на месте — теперь простуду можно лечить проверенными методами.

Рассказываем вместе с гинекологом о том, как ухаживать за деликатной зоной и поддерживать ее здоровое состояние.

Статистика по количеству страдающих РПП не радует. Рассказываем, можно ли вылечить этот недуг и как его определить у себя.

В последнее время все большую популярность набирает направление Крийя-йоги. Оно основано на техниках пранаямы и открытии чакр. Рассказываем о том, что представляет из себя Крийя на самом деле и почему это самый эффективный способ поднять энергетическую планку.

Разбираемся, от чего зависит качество сна и как наладить режим.

Мы живем с убеждением, что спорт в любом случае не способен навредить нашему здоровью. Однако неправильная техника дает обратный эффект. Главной угрозой ровной осанки и вовсе являются упражнения, которые каждый из нас помнит еще с уроков физкультуры в школе.

Рассказываем, как понять, что пора отправляться на шопинг за нижним бельем.

Рассказываем, в каких случаях набор веса — это норма (а в каких — повод задуматься).

Вместе со стоматологом выяснили, реально ли есть сладкое без вреда здоровью и красоте зубов. Спойлер: это возможно, но есть нюансы.