Здоровье
1492 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Синдром хронической усталости: причины, симптомы и методы лечения
Желание женщин стать полноценными участниками трудового процесса принесло нам не только праздник 8 марта, но и весьма неприятное заболевание, которое напрямую зависит от испытываемых нагрузок.
Спорт ради спорта: как фитнес-культура делает нас грустными и скучными
Сегодня в приоритете ЗОЖ, ментальное здоровье, правильное питание и, конечно, посещение фитнес-клуба. Но не всегда спорт способен быть нашим союзником.
Когда очистка убивает: что не так с кофейным детоксом?
Клизмы с кофе — звучит странно, но они до сих пор практикуются и активно рекламируются как «детокс».
Все помешались на Whoop: главный и модный wellness-гаджет 2025
Этот фитнес-браслет носят Криштиану Роналду, принц Уильям и Леброн Джеймс.
Бандаж для лица: чудо-лифтинг или пустая трата денег?
Разбираемся, есть ли польза от ношения нашумевшей маски SKIMS и как она может навредить нашему здоровью.
Беременность после 40: отложить нельзя рожать
Как отличить страхи перед беременностью после 40 лет от реальной угрозы? Как решиться на поздние роды, а главное, как сохранить здоровье мамы и малыша? Ниже — только факты.
ЗОЖ-правила, которым пора перестать следовать (и почему)
Проверяем золотые постулаты здорового образа жизни на актуальность, эффективность и безопасность.
Культ насыщенных жиров: как «диета хищника» маскируется под биохакинг
В соцсетях популярность набирает тренд на поедание чистого сливочного масла.
«Точка голода»: работает или нет?
Ожирение становится эпидемией, а чудесных решений все нет. Может ли древняя практика иглоукалывания действительно помочь сбросить вес, и как это работает на уровне физиологии?
Уже не «вау»: бьюти-процедуры, которые безвозвратно устарели
Косметологическая процедура может быть не только устаревшей, но и опасной. Рассказываем, почему золотые нити и «вечные губы» пора забыть, если не хотите проблем с лицом (и со здоровьем).
Профилактика рака: 10 советов, чтобы снизить риск онкологии
Злокачественные опухоли — один из самых коварных врагов человечества. Согласно данным ВОЗ, рак — вторая по частоте причина смерти людей от заболеваний.
«Синдром Мэрилин Монро»: 4 состояния, в которых вы узнаете себя
Счастье напоказ можно назвать одной из главных проблем 21 века, ведь чаще всего за демонстративными улыбками скрываются слезы и страдания.
Ваша кровь может вас исцелить. Но стоит ли?
Можно ли вылечиться своей собственной кровью? PRP-терапия — метод, который обещает все: от восстановления суставов до омоложения кожи.
Эта 5-минутная зарядка «заморозит» вашу молодость — повторяйте ее каждое утро
Попробуйте это упражнение раньше, чем начнутся проблемы с суставами.
Избранные люди: какой самый редкий цвет глаз в мире (и интересные факты об их обладателях)
Есть много разных способов почувствовать себя особенным, и определение цвета глаз — один из них.
Массаж по меридианам: больше, чем SPA-процедура
Раскрыт древний китайский секрет здоровья и эмоционального благополучия.
Что такое «кортизоловое лицо» и нужно ли его убирать: правда и мифы
Разбираемся, что такое кортизоловое лицо, есть ли такой термин в науке и как именно стресс влияет на внешность.
Лучшие средства против целлюлита и растяжек, которые действительно работают
Целлюлит и растяжки — не косметический дефект, а часть естественных процессов в организме. Но если вы хотите минимизировать их проявления, важно понимать, какие средства действительно работают, а какие просто красивые упаковки без доказанной пользы.
