Здоровье
1509 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Потею — значит худею? Почему пот не имеет ничего общего с жиром
Потеете на тренировке и уверены, что с потом уходит жир? Зря. Это не жир, это просто вода. Разбираемся, почему «мокрый» не значит стройный и кто наживается на этом заблуждении.
Что такое барби-ботокс и почему о нем говорят все
Косметологическая процедура, которая обещает сделать вас похожей на куклу Барби.
Бьюти-находки недели: крем для сияния кожи, стойкий тон и SPF без белого налета
Индустрия красоты еженедельно предлагает что-то новое, но лишь немногие продукты действительно остаются в рутине надолго.
Как правильно тренироваться с резинками дома: советы для рельефного тела с минимальной нагрузкой
Умная нагрузка для тела, которая выжимает максимум из мышц
Грустно и тучка: 5 эффективных способов справиться с метеозависимостью
Лето 2025 не радует жарой и солнцем — за окном холодно, серо и дождливо. Это отражается не только на настроении, но и на общем самочувствии.
Генетические тесты: маркетинг или необходимость?
Какие генетические тесты действительно могут спасти жизнь, а какие — не больше, чем маркетинг?
Все голливудские звезды подсели на рефлексотерапию: что это и как она успокоит наши нервы
Главная процедура 2025 года обещает избавление от бессонницы, стресса и депрессии.
У худеющих новая икона — Лив Шмидт. Как ее коммьюнити может привести к новому поколению с РПП?
Опальная звезда американского TikTok не сдается. Рассказываем все, что мы знаем о Лив Шмидт: девушке, чей аккаунт заблокировали за пропаганду анорексичных идеалов, и за которой продолжают следовать тысячи людей.
Нормализация похудения: как соцсети внушают нам мысль, что быть не худой стыдно
Токсичные идеалы вновь становятся трендом. Почему бодипозитив проиграл нездоровой худобе и как консервативный подход продолжает портить нам жизнь.
Зумба для интровертов и бег для тревожных: как выбрать спорт по психотипу
Как перестать заставлять себя заниматься и найти спорт по душе.
Бьюти-находки недели: вишневый мусс для тела, бронзовый загар и крем, который спасает после солнца
Маст-хэв средства для комфортного и безопасного лета.
10 минут на коврике — и вы другая: утренний флоу моделей Victoria’s Secret
Утро начинается не с мыслей и не с чашки кофе. Утро начинается с включения тела.
Правда ли, что матча и кофе вызывают дефицит железа?
Разбираемся, на самом ли деле любимые напитки могут спровоцировать анемию.
Тест на деменцию: ответьте на 7 вопросов и узнайте, насколько вы к ней близки?
Проверьте, как скоро вы будете страдать от симптомов, разрушающих привычную вам и вашим близким жизнь.
О каких проблемах со здоровьем говорит сухая кожа губ
Потрескавшаяся и сухая кожа губ далеко не всегда является «обычным делом» и может сигнализировать о серьезном сбое в организме.
Спи крепче: почему глубокий сон важен и как его улучшить
Глубокий сон — одна из стадий медленного сна. К чему может привести его недостаток, и как увеличить его длину — читайте в нашем материале.
Готовим тело к лету: топ-7 простых и эффективных упражнений для домашней тренировки
Самое время начать выполнять эти доступные упражнения, чтобы уже в первые дни лета выйти на улицу в прекрасной форме.
«Ремоделирование ребер» пришло на смену их удалению — новый пугающий тренд
Врачи и инфлюенсеры рекламируют новую операцию, которая обещает создать пациентам осиную талию. Так ли она безопасна на самом деле и почему стоит заранее знать о возможных последствиях — разбираемся в материале.
