Здоровье
1492 публикации
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.

Секрет успешных людей: зачем нужно вставать в 4 утра (и как остаться бодрым)
Рассказываем, что может послужить причиной ваших неконтролируемых ночных пробуждений и как навсегда от них избавиться.

Советы остеопата: 7 способов снять головную боль без таблеток (с видео)
Рассказываем и показываем, как самостоятельно избавиться от головной боли, не прибегая к помощи анальгетиков, а также быстро снять усталость, улучшить работу сосудов головы и ускорить рост волос.

Сигналы тела: неявные признаки, что в вашем рационе слишком много сахара
Множество из этих потенциальных признаков до сих пор воспринимают как нечто незначительное — а зря.
Наука доказала: киви может уменьшить признаки депрессии за четыре дня
Фрукты и овощи, богатые витамином С, положительно влияют на наш эмоциональный фон и помогают бороться с признаками депрессии. Как в случае с киви, изменения начинаются очень быстро.
День пройдет впустую: 4 вещи, которые никогда нельзя делать по утрам
Неправильное начало дня может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии, снижая работоспособность. Какие действия после просыпания не стоит превращать в привычку, если вы хотите всегда оставаться продуктивными, — рассказываем в материале.
Как рукой снимет: хитрый трюк от врача, чтобы быстро остановить икоту
Рассказываем, почему возникает икота и как от нее избавиться.
Советы остеопата: как избавиться от головокружений
Бич современного человека — головокружения — не щадит никого, но мы знаем верный способ, как отгородить себя от этой неприятности.
10 салонных процедур для омоложения кожи, которые нужно сочетать друг с другом
Двойное действие намного лучше точечного удара. Специально для того, чтобы ваша программа по преображению и омоложению кожи была в два раза результативнее, мы вместе с экспертами подобрали пять пар самых лучших аппаратных, инъекционных и пластических процедур, которые производят реальный wow-эффект, работая в дуэте.
Скажете «спасибо»: что нужно есть сейчас, чтобы избежать катаракты в старости
Мы ежедневно делаем то, что портит наше зрение и повышает риск таких заболеваний, как катаракта. Рассказываем, как нужно изменить свой рацион и образ жизни, чтобы укрепить здоровье глаз.
12 способов заставить мозг вырабатывать гормоны счастья
Рассказываем, как стать счастливым человеком с помощью простых изменений в жизни.
Советы остеопата: как избавиться от косточки на ноге
Многих женщин беспокоит вопрос: что делать с косточками на ногах (точнее, на стопах), которые не только не эстетично выглядят в открытой обуви, но и доставляют массу неудобств. Поддаются ли они лечению? Можно ли их удалять?
Съел, и живот не болит: еда и напитки от тошноты
Рассказываем про продукты, которые спасут от головокружения и расстройства желудка.
Что мешает вам спать: 12 вопросов сомнологу, которые беспокоят каждого
Рассказываем, почему мы можем плохо спать и как с этим бороться. Коротко, понятно, по делу, от лучших экспертов — профессора Романа Бузунова и кандидата медицинских наук Софии Черкасовой.
Что нужно знать о раке каждому: причины заболевания, первые симптомы и профилактика
Рассказываем, из-за чего образуются опухоли, какие виды заболевания наиболее распространены и как проходит лечение.
Как проверить овощи и фрукты на нитраты прямо в магазине: 5 простых способов, о которых вы не знали
Узнайте, как защитить свой организм от вредных добавок и определить натуральность овощей и фруктов без сложных приспособлений и лабораторных исследований.
Что произойдет, если есть по 3 яйца каждый день
Развеиваем слухи о вреде частого и высокого потребления яиц научными фактами (а они утверждают прямо противоположное).
10 рекомендаций, как повысить фертильность
Рассказываем, что необходимо знать о фертильности женщинам всех возрастов.
Что такое миотонический оргазм (и как его получить)
Миотонический оргазм — относительно неизвестная форма сексуальной разрядки, о которой говорят нечасто. Вместе с экспертом разбираемся в его природе и том, как его испытать.