Рассказываем, как уберечь себя от болезней с помощью ходьбы (и как много шагов нужно для здоровья).

Современные девушки все чаще обращаются к специалистам по перманентному макияжу для создания макияжа бровей и межресничной подводки. Эти процедуры подчеркивают естественную красоту и позволяют сократить время на ежедневный макияж. Но безопасно ли это для зрения? Какие осложнения бывают? И в каких случаях процедуру лучше отменить или отложить?

Наши предки вели очень активный образ жизни. Именно в постоянном движении был залог успешной эволюции человека. Сегодня реалии таковы, что для получения необходимого нам часто не нужно даже вставать с дивана. Этот побочный эффект современных технологий сказывается не только на фигуре, как все уже знают, но и на нашем мозге.

Весной и летом вероятность столкнуться с клещом высока не только в лесу, но и в обычном городском парке. Для того, чтобы защититься от инфекции и передать паразита на анализ, важно быстро и целиком удалить клеща. Рассказываем, как сделать это правильно и без опасных последствий.

Считается, что именно свежие сочные плоды — лучший вариант для ежедневных перекусов. Однако далеко не все ягоды и фрукты можно есть каждый день.

Делимся списком соков, которые помогут в профилактике рака и болезни Паркинсона, а также сохранят молодость кожи.

«Почему витамины не усваиваются после длительного приема? Влияет ли на это состояние кишечника и формат витаминов?»

Главная проблема многих серьезных заболеваний заключается в том, что на протяжении долгого времени они могут никак не заявлять о себе. В нашем материале разбираем те из них, с которыми нужно быть начеку в первую очередь.

Можно ли курить и от каких продуктов лучше отказаться, принимая противозачаточные таблетки? Правда ли, что они увеличивают возможность развития рака груди и снижают фертильность? Мы собрали в одном материале все, что вы должны знать о гормональной контрацепции.