Здоровье
1509 публикаций
Самые главные факты о женском здоровье. Как его укрепить и обеспечить организм необходимой поддержкой? Какие мифы и заблуждения лишают нас здоровья? Какие медицинские обследования стоит проходить на постоянной основе? Вместе врачами составляем оздоровительный чекап лист.
Сигналы тела: о чем говорит желание съесть сладкое, острое или соленое
Разбираемся, почему одни мечтают о пирожном-безе, а другие готовы душу продать за острый соус (спойлер — дело вовсе не в пищевых привычках).
Можно ли пить просроченные таблетки (и что будет, если это сделать)
Нехватка времени, чтобы разобрать аптечку, или же банальная лень — то, что может привести к необратимым последствиям. Рассказываем, почему.
Запрещено в России: 19 пищевых добавок, которые вы не сможете найти на полках
Скоро из магазинов исчезнет множество пищевых добавок, в числе которых и подсластитель стевия. Что еще входит в запрещенный список, и чем опасна стевия?
Ночные симптомы: 8 признаков того, что у вас опасный храп — и что с этим делать
Рассказываем, почему с храпом лучше не шутить — и когда пора бить тревогу.
Как успокоить человека в истерике: 7 работающих способов
Ситуация, когда человек не может контролировать эмоции — некомфортна как для вас, так и для него. Делимся, как быстро и эффективно успокоить человека без вреда для собственной психики.
«Может ли гель-лак вызывать рак?»
«Я делаю маникюр с покрытием уже несколько лет без перерыва. В последнее время в соцсетях стало появляться все больше и больше видео про то, что лампы, используемые во время маникюра, могут вызвать рак кожи. Расскажите, так ли это и вредит ли сам состав гель-лака здоровью?»
16 фактов о мужских гормонах, которые вас удивят
У нас есть грудь, ПМС и овуляция. Мужчинам тоже не скучно — по данным последних исследований, у них тоже есть… mAnstruation. Мы собрали все, что сейчас известно про тайную жизнь их гормонов, чтобы вам проще было понять мужчин.
Еда, от которой вас раздувает
Помните это неприятное ощущение в животе, будто вы только что съели воздушный шар? И облегающее платье сразу сидит как-то не так, словно с этой ложкой мороженого вы слопали целого слона.
Любимые завтраки долгожителей: 5 простых рецептов со всего мира
Диетологи рассказывают о самых популярных завтраках в регионах, где люди живут рекордно долго.
Срочно к врачу: 6 самых ранних симптомов рака груди — не пропустите их
Заметив хотя бы один из этих симптомов, срочно обращайтесь к врачу. Рак груди — опасное заболевание, но ранняя диагностика может снизить риски.
8 упражнений для шеи, чтобы сохранить молодость лица (видео)
Разбираемся, как мышцы шеи влияют на возрастные изменения на нашем лице, и показываем, какие упражнения нужно делать, чтобы этого избежать.
Как разгрузить голову и снять стресс
Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования — со всем этим мы сталкиваемся ежедневно. Marie Claire рассказывает, как разгрузить голову после рабочего дня.
Почему у женщин больше проблем с зубами, чем у мужчин: врач раскрыл секреты
Рассказываем, почему у нас с рождения более проблемные зубы — и как это исправить.
Прощай, круассан: как навсегда избавиться от тяги к мучному
Делимся самыми действенными лайфхаками, одобренными экспертом-диетологом.
Почему не стоит бояться животных жиров, или Как их оправдали диетологи
Последние 50 лет считалось, что такие жиры вредят сердцу и сосудам. Как оказалось, все это большое заблуждение.
Любимые упражнения долгожителей: простые тренировки, которые можно выполнять каждый день
Последние исследования показывают, что одни виды физической активности эффективнее других с точки зрения долголетия. Рассказываем, каким именно спортом лучше заниматься, чтобы продлить жизнь.
