Слышали о том, что один хот-дог может стоить вам получаса вашей жизни? Разбираемся в том, какие еще продукты и блюда сокращают продолжительность жизни.

Ученые нередко разбираются в народных поверьях и приметах и порой находят в них здравое зерно. Мы перечислим шесть советов, которые дают, пожалуй, всем матерям и которые оказались на удивление справедливыми.

Вы можете не догадываться, что у вас уже есть хроническое обезвоживание, которое ведет к ряду болезненных осложнений.

При официальном диагнозе бесплодия врачи, как правило, назначают лечение, направленное на эндокринную и репродуктивную системы. Однако при этом также немаловажно убедиться в том, что в вашем мозге нет «эмоциональных блоков», мешающих вам забеременеть.

Интервальный фастинг — часть большого, набирающего обороты тренда под названием «биохакинг» (если буквально — «взлом» человеческого организма и вывод его на новую «орбиту» продуктивности).

Многие специалисты спорят, имеет ли значение для здорового сна то, в одежде человек спит или без. Некоторым положительный эффект отсутствия пижамы очевиден, а другие не придают значения ее наличию в период сна. Идет ли на пользу ложиться спать без одежды? Попробуем разобраться в этом и взвесить за и против сна голышом.

Рассказываем, какие грибы принесут больше всего пользы вашему организму.

Рассказываем, как распознать у себя дефицит самого важного строительного материала тела ─ белка ─ и как с этим бороться.

Многие врачи говорят о том, что чеснок «пахнет» здоровьем. Ему действительно приписывают множество полезных свойств, и многие из них доказаны наукой.