Красота
Упражнение берпи: 7 лучших техник для подтянутой и стройной фигуры
Берпи — лучшее упражнение для тех, кто ограничен в свободном времени, но ищет любые способы поддерживать фигуру в идеальном состоянии. В чем секрет эффективности берпи, и как его правильно выполнять — рассказываем в деталях.
7 ошибок в использовании дезодоранта и антиперспиранта, которые вредят коже
Несмотря на то, что дезодорант и антиперспирант — средства, которые знакомы каждому из нас, мы нередко путаем их и совершаем ошибки в использовании, которые могут снизить эффект от ухода и в целом плохо сказаться на состоянии кожи. О самых распространенных из них — в нашем материале.
Секреты свадебного макияжа королевских невест: от Кейт Миддлтон до принцессы Беатрис
Рассказываем о секретных лайфхаках королевских особ, которые помогут идеально выглядеть в день свадьбы.
Аутогенные тренировки: 6 простых упражнений, чтобы повысить тонус и качество жизни
Аутогенные тренировки позволяют вернуть организм в тонус посредством последнего и существенно повысить качество жизни. Как это работает? И с каких упражнений стоит начать?
15 лучших ароматов для зимних каникул — с запахом костра, мандаринов и морозного утра
Список приятных дел на ближайшие дни и ароматы, которые помогут с ними разобраться.
Что в королевской косметичке: любимые бьюти-средства Елизаветы II
Рассказываем, что нужно иметь под рукой, чтобы выглядеть по-королевски.
«Что такое резистентный крахмал, и правда ли он помогает похудеть?»
«Что такое резистентный крахмал, и правда ли он помогает похудеть?»
Чем перекусить ночью, если очень хочется: 5 безопасных для фигуры вариантов
Как сделать так, чтобы подобная безвыходная ситуация нанесла минимальный вред здоровью и фигуре, — рассказываем в материале.
Триатлон: что это такое, с чего начать и сколько вложить
Триатлон — вид спорта, который порадует не только разнообразием процесса тренировки, но и идеальной фигурой, которую вы получите в результате регулярных занятий. Как прийти в триатлон, если вы новичок? И каких физических и финансовых вложений он может потребовать?
Аромат дня: The Matcha 26 от Le Labo
Тот самый момент, когда тихая поступь нот уводит от повседневного шума и дарит вам драгоценное время наедине с собой.
Палитра жизни: 5 цветов, которые положительно влияют на здоровье человека
Влияние цвета на тело и разум человека не стоит недооценивать. Известно, что некоторые оттенки крайне положительно влияют на организм, помогая нормализовать его работу. Какие из них точно стоит взять на заметку — рассказываем в нашем материале.
Величина переменная: как изменения во внешности влияют на мировосприятие
О том, как бьюти-трансформации меняют наше восприятие себя и самоидентификацию, поговорили бьюти-директор Marie Claire Анастасия Харитонова и генеральный директор клиники Tori и автор книги «Ступени» Ольга Ларина.
От тигрового до блестящего: 5 лучших идей маникюра для новогодней ночи
Оригинальный маникюр — лучшее дополнение к новогоднему образу. Самые интересные варианты для главной ночи года собрали в нашем материале.
Ароматы дня: Luxury Fragrance Collection от Estee Lauder
Восемь роскошных ароматов, пленяющих разум и чувства.
Кубик льда: как похудеть не выходя из ванной
Рассказываем о еще одном способе, который поможет избавиться от лишних килограммов и сжечь как можно больше калорий.
10 звезд, которые носили брекеты: фото до и после
Далеко не у всех знаменитостей идеальные улыбки от природы, и в свое время им приходилось носить брекеты, чтобы заполучить внешность мечты. Как это было — рассказываем и показываем в материале.
Что случится с вашим телом, если вы каждый день будете пить любимый зеленый смузи Кейт Миддлтон
Королевский диетолог рассказала, как любимый напиток Кембриджской влияет на состояние кожи и уровень энергии.
Зимняя перхоть: 8 способов избавиться от нее навсегда
С приходом холодов кожа головы стала более сухой и склонной к шелушению? Мы расскажем, как справиться с недугом, беспокоящим более половины населения планеты.
Всегда прекрасна: 5 способов добиться идеального цвета лица
Рассказываем о простых, но эффективных способах ухода, которые заметно улучшат состояние вашей кожи.
Астаксантин — антиоксидант из океана: почему он вам необходим и в каких продуктах содержится
Этот компонент — настоящий дар водных глубин, который несет огромную пользу для здоровья человека. В чем же секрет его силы? И в каких продуктах его больше всего?
«Что такое холистический подход в косметологии?»
«В чем особенность холистического ухода, и насколько он эффективен?»
Как худеть по менструальному циклу: самая естественная диета, которая работает
Ни для кого не секрет, что гормональные изменения в организме женщины напрямую влияют на ее здоровье и красоту, в том числе на фигуру. В нашем материале рассказываем, как поддерживать ее идеальное состояние, ориентируясь на свой менструальный цикл.
Сохраните список: 7 продуктов для здоровых и красивых ногтей
Без правильного питания никакой уход за ногтями не обеспечит блестящего результата, каким бы комплексным и высокоэффективным он ни был. В нашем материале собрали продукты, которые обязательно должны войти в рацион, если ваша цель — красивые и здоровые ногти изнутри.
Смываемые кондиционеры для тела: идеальный уход или трата денег
Разбираемся, действительно ли это быстрый способ увлажнить кожу во время душа или просто очередная банка на полке.
