Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3292 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Тайный язык любви: как расшифровать скрытые сигналы в отношениях
Тайный язык любви: как расшифровать скрытые сигналы в отношениях

Для того, что бы расшифровать тайный язык любви, требуется опыт и психологические знания, которые помогут понять, что же на самом деле скрывается за той или иной фразой (или действием).

Три признака современной Золушки (и почему они мешают вам быть счастливой)
Три признака современной Золушки (и почему они мешают вам быть счастливой)

Все еще считаете знаменитую сказку руководством к действию, а ее главную героиню — идеалом, на который стоит равняться? Возможно, пора взглянуть на вечный сюжет другими глазами.

Обнаженные факты: полезен ли сон «на голое тело»
Обнаженные факты: полезен ли сон «на голое тело»

Многие специалисты спорят, имеет ли значение для здорового сна то, в одежде человек спит или без. Некоторым положительный эффект отсутствия пижамы очевиден, а другие не придают значения ее наличию в период сна. Идет ли на пользу ложиться спать без одежды? Попробуем разобраться в этом и взвесить за и против сна голышом.

Лучшие годы: возраст человека, в котором он чувствует себя абсолютно счастливым — сходится ли у вас?
Лучшие годы: возраст человека, в котором он чувствует себя абсолютно счастливым — сходится ли у вас?

Ученые нашли ответ на вечный вопрос.

Современные манеры: что такое воспитанность в XXI веке
Современные манеры: что такое воспитанность в XXI веке

В век, когда «бонтон» и «моветон» постепенно становятся просто смешными словами, умение подобрать правильную вилку к блюду или держать чашку тремя пальцами становится квестом разве что для аристократов (или просто снобов). Рассказываем, как и с помощью чего можно продемонстрировать хорошее воспитание в наши дни.

Как пережить кризис в отношениях
Как пережить кризис в отношениях

Те, кто говорит вам, что в их отношениях никогда не было ссор и скандалов, или лукавят, или попросту никогда не жили вместе. Всем остальным очень понятна фраза «кризис отношений». О том, как его пережить — рассказывает практикующий психолог Виктория Спивак.

Что такое синдром FOGO, или Почему люди стали бояться выходить на улицу
Что такое синдром FOGO, или Почему люди стали бояться выходить на улицу

Наверняка вы заметили, что для удовлетворения как базовых, так и высших потребностей теперь уже необязательно покидать свой дом. Более того, уже появились люди, которые не только не хотят, но и боятся выходить на улицу. Что же это за новая фобия, которая становится все более распространенной?

9 способов экономить деньги правильно
9 способов экономить деньги правильно

В период кризиса мы задумываемся о том, как оптимизировать свои расходы и сэкономить на привычных тратах. При этом для многих из нас само слово «экономия» означает отказ от радостей и приятных трат. Мы собрали десять советов, которые опровергнут этот миф и докажут, что антикризисная экономия — это легко.

Травмы и боли: 5 причин, почему вы внезапно стали скучать по прошлому
Травмы и боли: 5 причин, почему вы внезапно стали скучать по прошлому

В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы вдруг ощущаем сильное чувство ностальгии — тоску по прошлому время, эмоции и людям. Ностальгия может напоминать наши травмы и боли, вызывать радость или грусть, но почему она возникает? Какие факторы могут спровоцировать появление таких приступов?

Как устроить spa-день в домашних условиях: пошаговая инструкция
Как устроить spa-день в домашних условиях: пошаговая инструкция

В преддверии зимы многие женщины задумываются о том, чтобы устроить себе полноценный spa-день, который поможет им по-настоящему расслабиться и наполниться энергией. Но, к сожалению, не каждая может себе позволить отправиться в премиальный салон, где уже подготовлена подходящая атмосфера, оборудование и косметика, а все процедуры выполняются квалифицированными топ-мастерами. Впрочем, при желании такой spa-день можно устроить в домашних условиях и получить от него не меньшее удовольствие.

Как я голодала 21 день и чем это обернулось: личный опыт
Как я голодала 21 день и чем это обернулось: личный опыт

Анастасия Грук делится впечатлениями о том, как она впервые в жизни провела три недели без еды, и чем это обернулось.

Важные годы: 10 вещей, которые стоит сделать до 30 лет
Важные годы: 10 вещей, которые стоит сделать до 30 лет

В «золотой» период между 20 и 30 важно успеть сделать некоторые ключевые вещи, ведь потом вы вряд ли найдете на них время.

РЕКЛАМА
На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.