Работа над собой
3299 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Магнит для денег: как начать карьеру в «айти» — 5 специальностей, которые вы освоите всего за пару месяцев
Карьера в IT — мечта многих людей сегодня. Однако сделать шаг навстречу новой технической специальности может быть страшно. Возникают вопросы: сложно ли это? Нужны ли математические знания? Сколько времени займет обучение? Реально ли трудоустроиться без опыта? Отвечаем на них в этом материале.
Стоп-сигнал: 5 признаков того, что вы делаете в карьере неверный шаг
Популярный колумнист и психолог — о том, почему даже от серьезных повышений иногда стоит отказаться.
Обманутые ожидания: 5 причин, почему он вам не перезвонил
Допустим, вы познакомились с интересным мужчиной. Общение оставило приятное впечатление (и возможно, вам показалось, что между вами проскочила искра), поэтому вы решили оставить ему свой номер телефона. Однако проходят дни и недели, но он вам не перезванивает. Почему же так происходит?
Притягивают лучшее: 5 черт характера, которыми обладают «счастливчики по жизни»
Удача в нашем мире непредсказуема. Немногие становятся «счастливчиками по жизни», у которых складывается успешная карьера и гармоничные отношения, их окружают замечательные друзья и близкие. Смотришь на них и очень хочешь узнать, в чем заключается их секрет. И есть ли вообще секрет, как стать счастливчиком?
Научат плохому: 7 семей в русской литературе, с которых нельзя брать пример
Как писал гениальный Толстой, «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая несчастлива по-своему». Поэтому почти вся классическая русская литература — это история предостережений и того, как делать не надо.
Главный секрет воспитания, который знают только опытные мамы — а вы так делаете?
Эксперт по воспитанию детей поделилась рекомендацией, как научить ребенка понимать, что его голос важен.
Любовные раны: как расставаться без обид и отпустить прошлое
Как правило, расставание — это достаточно тяжелый опыт. И пройти его с достоинством, расставив все точки над «i» и отпустив прошлое, получается далеко не у всех…
Щекотливый вопрос: как правильно отказать, если просят деньги в долг — 4 приема, которые всегда работают
Деньги — это всегда щекотливый вопрос. Как же понять, чем вызвано ваше желание помочь другому человеку с финансами — благородным альтруизмом или банальным неумением выстраивать личные границы? И как экологично отказать, если у вас нет возможности или желания одалживать деньги?
Темное будущее: 5 поступков, которые обрекут вас на несчастную старость
Что сейчас делать категорически не стоит, если вы хотите чувствовать себя счастливыми всю жизнь? Избавляемся от вредных и негативных привычек.
Страх денег: почему вы не можете разбогатеть на самом деле (и что с этим делать)
Боязнь больших денег — один из самых распространенных страхов, который сказывается не только на эмоциональном фоне человека, но и на его финансовом состоянии. Вместе с психологом разбираемся в проблеме.
Никто не нравится: 6 причин, почему вам никак не удается влюбиться
Чехов писал: «То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть». Но как часто бывает, что мы вроде и хотим влюбиться, хотим найти «того самого», но у нас ничего не получается. Почему?
«Комфортная» еда по-русски: что съесть, чтобы почувствовать себя уютно
Согласитесь, даже имея доступ к различным гастрономическим изыскам, иногда так хочется чего-то родного, домашнего — бабушкиных блинов с деревенской сметаной или маминых голубцов, которые она накрутила с утра пораньше. Это желание, которое периодически овладевает каждым из нас, оформилось в целое направление — comfort food.
7 вещей, которые не стоит делать, если вам изменили
Узнав об измене партнера, человек встает перед сложным выбором. Рассказываем, какие шаги определенно не стоит предпринимать в таком случае (и почему).
Железные леди: 4 проблемы женщин с сильным характером (и как этого избежать)
Яркая, смелая и волевая и решительная женщина привлекает внимание и вызывает восхищение. Но далеко не всегда у нее жизни все радужно: часто возникают ситуации, мешающие ей стать счастливой.
Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам. Часть II
Психолог Анна Иотко — о токсичных отношениях и самых распространенных женских ошибках, которые способны разрушить даже самые перспективные пары.
5 вредных мифов о мастурбации, в которые вы все еще верите
Вместе с психологом-сексологом и телесно-ориентированным терапевтом развенчиваем мифы о мастурбации и рассказываем, почему доставлять себе удовольствие — нормально.
Тест: выберите дорогу и узнайте, что ждет вас в ближайшем будущем
Каждой из нас интересно, что же ждет нас в будущем. Стоит ли ожидать каких-либо перемен в личной жизни? А может, нам предложат повышение по работе или прибавку к зарплате? Что ж, давайте узнаем, какой сюрприз подготовила судьба именно вам.
20 бессмертных цитат великих русских писателей о любви
Что такое любовь? Этим вопросом люди задаются уже не одно тысячелетие. В поисках ответа мы решили обратиться к русским классикам.
