Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3259 публикаций
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
«Чулан желаний»: как неисполненные детские мечты мешают жить
«Чулан желаний»: как неисполненные детские мечты мешают жить
К чему приводят нас детские мечты, когда мы оставляем их нереализованными? Почему нам это так мешает, и зачем нам всем следует разобрать этот «чулан желаний» и исполнить хотя бы то, что реально ─ рассказывает коуч Марина Кабирова.
Загоняете себя в ловушку: 10 ошибок, из-за которых вы постоянно проигрываете в спорах
Загоняете себя в ловушку: 10 ошибок, из-за которых вы постоянно проигрываете в спорах
Спор — это отстаивание своей точки зрения, попытка убедить оппонента в своей правоте и борьба мнений. Споры происходят всегда и являются неотъемлемой частью нашей жизни. И, конечно же, благодаря нехитрым махинациям, спор можно сделать гораздо эффективнее, а недочеты свести к минимуму.
Зарплата на ветер: как избавиться от чувства вины, когда вы тратите деньги
Зарплата на ветер: как избавиться от чувства вины, когда вы тратите деньги
Многие люди ощущают чувство вины, совершая спонтанные и ненужные покупки. Но есть и те, кого мучают угрызения совести, когда они тратят деньги на действительно необходимые товары и услуги — одежду и обувь, продукты, визиты в медицинские центры, даже оплату ипотеки. Как же перестать ругать себя за это?
«Боюсь подпускать людей к себе слишком близко, при этом страдаю от отсутствия друзей. Что делать?»
«Боюсь подпускать людей к себе слишком близко, при этом страдаю от отсутствия друзей. Что делать?»
«Мне грустно от того, что я не могу найти друзей в новом городе. И одновременно с этим страшно подпустить кого-то слишком близко. Ведь я легко поддаюсь на манипуляции, и окружающие этим пользуются…»
На грани разрыва: 7 вопросов, которые нужно задать себе и мужчине перед расставанием
На грани разрыва: 7 вопросов, которые нужно задать себе и мужчине перед расставанием
Делимся списком важных вопросов, которые нужно задать друг другу перед тем, как принять решение о разрыве.
Сплошные иллюзии: 7 признаков, что вы любите не реального мужчину, а его «идеальный образ» в вашей голове
Сплошные иллюзии: 7 признаков, что вы любите не реального мужчину, а его «идеальный образ» в вашей голове
Даже если объект влюбленности находится далеко от нас физически, мы продолжаем думать о нем. И порой фантазии заводят нас так далеко, что «идеальный образ» партнера в нашей голове начинает сильно расходиться с реальностью. Как же понять, что вы попали в эту опасную ловушку?
Возраст ни при чем: 10 качеств по-настоящему мудрой женщины
Возраст ни при чем: 10 качеств по-настоящему мудрой женщины
Делимся списком характеристик, которые выдают осознанность и мудрость.
Стоп-слово: 7 фраз, которые нельзя говорить мужчине
Стоп-слово: 7 фраз, которые нельзя говорить мужчине
Рассказываем о главных запретных фразах, способных разрушить даже самый крепкий союз.
Не откладывайте: 5 вещей, которые нужно сделать, когда доллар падает, а рубль растет
Не откладывайте: 5 вещей, которые нужно сделать, когда доллар падает, а рубль растет
Укрепление национальной денежной единицы радует многих жителей нашей страны, и в то же время вызывает массу вопросов. Что делать с укрепившимся рублем? А может быть пора продавать дешевеющий доллар? Нужно ли в таких условиях тратиться или стоит с шопингом повременить?
10 вещей, которые нужно узнать о прошлом мужчины в первые месяцы отношений
10 вещей, которые нужно узнать о прошлом мужчины в первые месяцы отношений
Разговаривать о прошлом партнера важно и нужно. Это поможет понять, есть у вас совместное будущее или нет, а также на раннем этапе распознать нарцисса или другого токсичного человека и защитить себя.
6 явных признаков того, что вы амбиверт (и что это все значит)
6 явных признаков того, что вы амбиверт (и что это все значит)
Рассказываем, кто такие амбиверты, в чем их отличие от других типов личности, и какие черты их характеризуют.
11 афоризмов, которые часто употребляют неправильно (и вы, вероятно, тоже)
11 афоризмов, которые часто употребляют неправильно (и вы, вероятно, тоже)
Повторяем значения популярных крылатых выражений, чтобы не попасть впросак при разговоре.
РЕКЛАМА