Рабочая или оперативная память отвечает за способность человека быстро обрабатывать информацию, собирать ее и принимать решения на основе проведенного анализа. Вместе со специалистом подробнее разбираемся в вопросе.
Многие люди старшего поколения к двадцати годам уже имели семью, стабильную работу, сбережения и четкий жизненный план, однако современные молодые люди предпочитают не торопиться со вступлением во взрослую жизнь. Почему так происходит и представляет ли это угрозу, разбираемся в нашем материале.
Неуверенность обычно продиктована нашими страхами. Поэтому чтобы ее побороть, прежде всего, нужно понять — чего именно мы боимся? Мы попросили психолога поделиться эффективными методиками, которые помогают проработать внутренние страхи и стать гораздо увереннее в жизни.
Редакция портала E1.RU сняла документальный фильм о том, как живут дети со спинальной мышечной атрофией. Посмотреть его можно (и нужно) уже сейчас.
Разбираемся, какие изменения происходят в нашем организме, когда мы испытываем негативные эмоции; учимся определять свой уровень стресса с помощью специального теста и перестраивать свой рацион питания, чтобы прийти к эмоциональному балансу.
Несмотря на большое количество доступной информации, все еще существуют стереотипы, что все девушки любят игристое, а мужчины предпочитают напитки покрепче. Как понять, что же влияет на восприятие вкуса и наш выбор?
В последнее время все большую актуальность набирают вопросы, касающиеся выстраивания личных границ и умения говорить «нет», однако некоторые психологи утверждают, что этих навыков может быть недостаточно.
От юмористического рассказа Михаила Булгакова о советской Москве до мистической новеллы Мэри Шелли — специально для наших читательниц мы собрали 10 увлекательных произведений классической литературы, чтение которых займет всего несколько минут и подарит вам истинное удовольствие.
Семейные ритуалы — это очень важная часть стратегии по укреплению эмоционального контакта с малышом. Более того, они помогают сгладить спорные или конфликтные ситуации, а также задают «правила игры», которые не подлежать обсуждению после их введения. Именно поэтому многие психологи рекомендуют превращать их в ежедневную практику.
Вы можете и не заметить, как ваше личное представление о себе уступает место общественным стереотипам и навязанным извне установкам. Какие из них сильнее всего отдаляют вас от принятия себя и любви к своему телу?
Сегодня психология превратилась в модное увлечение, а информация по теме стала доступной для широких масс и использоваться не по назначению. Рассказываем о вредных советах, которым не стоит следовать.
Рассказываем, в каких ситуациях действительно стоит отложить дела «до понедельника» и не испытывать угрызений совести.
Рассказываем, с помощью каких секретных приемов героини легендарных фильмов Альфреда Хичкока завоевывали мужчин.
Год назад многие перенесли занятия спортом из фитнес-центров в спальни или гостиные. Но пока одни показывают отличные результаты и не планируют возобновлять абонементы, другие разочаровались и считают, что домашние тренировки им не подходят. И вторых, к сожалению, гораздо больше. Что же в действительности мешает эффективно заниматься дома?
Имоджифобия, FoMO, боязнь оказаться отрезанным от интернета — рассказываем о самых популярных страхах, рожденных в Сети.
Порой, кажется, что весной влюбляются все — и те, кто еще находится в поисках партнера, и те, у кого отношения уже сложились. Почему так происходит? Какие психические механизмы заставляют нас искать новые приключения именно весной? И почему стоит несколько раз подумать, прежде чем пойти на поводу у этого внезапного чувства?
Личные странички в интернете сегодня могут рассказать о человеке больше, чем любое резюме. Именно поэтому они становятся важным пунктом, на который работодатель обращает внимание при найме нового сотрудника. Рассказываем, как сделать свои виртуальные профили интересными для серьезных компаний (а также, что можно узнать о потенциальном руководстве в соцсетях).
Живописная терраса, вы в пижаме и пушистых тапочках неспешно попиваете утренний кофе около полудня, где-то с краю ноутбук, к которому вы иногда подходите, чтобы ответить на несколько писем… Если ваше представление об удаленной работе таково, лучше на нее не соглашаться. Потому что реальность, увы, совершенно иная.
