Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Работа над собой
3281 публикация
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Сезонное обострение: почему мы чаще влюбляемся весной (и стоит ли верить чувствам)
Сезонное обострение: почему мы чаще влюбляемся весной (и стоит ли верить чувствам)

Порой, кажется, что весной влюбляются все — и те, кто еще находится в поисках партнера, и те, у кого отношения уже сложились. Почему так происходит? Какие психические механизмы заставляют нас искать новые приключения именно весной? И почему стоит несколько раз подумать, прежде чем пойти на поводу у этого внезапного чувства?

Как вести соцсети, чтобы не потерять работу: 10 золотых правил
Как вести соцсети, чтобы не потерять работу: 10 золотых правил

Личные странички в интернете сегодня могут рассказать о человеке больше, чем любое резюме. Именно поэтому они становятся важным пунктом, на который работодатель обращает внимание при найме нового сотрудника. Рассказываем, как сделать свои виртуальные профили интересными для серьезных компаний (а также, что можно узнать о потенциальном руководстве в соцсетях).

Совсем не сказка: 5 главных опасностей удаленной работы
Совсем не сказка: 5 главных опасностей удаленной работы

Живописная терраса, вы в пижаме и пушистых тапочках неспешно попиваете утренний кофе около полудня, где-то с краю ноутбук, к которому вы иногда подходите, чтобы ответить на несколько писем… Если ваше представление об удаленной работе таково, лучше на нее не соглашаться. Потому что реальность, увы, совершенно иная.

Три главных страха в отношениях, которые мешают вашему счастью
Три главных страха в отношениях, которые мешают вашему счастью

Порой, даже находясь в длительной романтической связи, мы не можем избавиться от навязчивых страхов, которые не только вредят нашей психике, но и могут стать причиной расставания.

17 документальных фильмов Netflix, которые изменят ваш взгляд на мир
17 документальных фильмов Netflix, которые изменят ваш взгляд на мир

Самые громкие судебные разбирательства и теории заговора, научные обоснования реинкарнации и чудовищные преступления знаменитых маньяков — собрали лучшие документальные проекты Netflix на любой вкус.

Словесная слепота: как распознать дислексию у ребенка
Словесная слепота: как распознать дислексию у ребенка

Признаки дислексии есть у многих людей — по статистике, этим расстройством страдает около 10% населения земного шара. Вместе с психологом разбираемся, как оно проявляется, и какие методы лечения существуют.

6 признаков того, что токсичная подруга — это вы
6 признаков того, что токсичная подруга — это вы

У многих людей существуют проблемы с налаживанием дружеских связей. Причины подобных ситуаций могут быть самыми разными, в том числе и ваше неумение дружить.

Как простить своих родителей: 3 шага к восстановлению отношений
Как простить своих родителей: 3 шага к восстановлению отношений

Разбираемся, можно ли простить родителей во взрослом возрасте (и как это сделать).

В одни ворота: как распознать токсичную дружбу (и что с этим делать)
В одни ворота: как распознать токсичную дружбу (и что с этим делать)

Дружба — важная часть нашей жизни, без которой мы не можем полноценно существовать. Однако бывает так, что приятельские отношения выходят за рамки здоровых.

Вирус стресса: действительно ли тревожность заразна (и как себя защитить)
Вирус стресса: действительно ли тревожность заразна (и как себя защитить)

Тревожность — распространенная проблема, с которой периодически сталкивается каждый из нас, однако немногие знают, что это состояние может передаваться от человека к человеку, подобно вирусу. Вместе с экспертом разбираемся в вопросе.

5 подкастов о психотерапии, которые помогут понять себя и окружающих
5 подкастов о психотерапии, которые помогут понять себя и окружающих

Истории людей, которые начали ходить к психотерапевту и изменили свою жизнь; актуальные советы о том, как преодолеть профессиональное выгорание, стресс и нарушения пищевого поведения; и даже аудиозаписи разбора реальных сеансов со специалистами — все это можно услышать в подкастах из нашей подборки.

 Мифическая польза: почему бокал вина за ужином — это плохая привычка
Мифическая польза: почему бокал вина за ужином — это плохая привычка

Рассказываем, почему бокал вина за ужином несет вред вашему организму, а также разбираемся, как избавиться от этой привычки.

РЕКЛАМА