Работа над собой
3471 публикация
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Список чтения: 10 летних бестселлеров, которые нельзя пропустить
Это лето обещает быть богатым на новые литературные произведения. Среди анонсов — триллеры, документальные романы, антиутопии, мистические истории и даже вампирские хроники. В общем, есть что выбрать в дальнюю поездку или, например, на пляж.
Каким бывает пластик, и как правильно его сортировать: гид для начинающих
Осознанное потребление и переработка переросли в мировой тренд, к которому медленно, но верно присоединяется и Россия. Разбираемся, почему сортировка — не так сложно, как кажется на первый взгляд.
Как стать лучшей версией себя за один день: ищем жизненную гармонию вместе с Psychologies
28 июня открывается мастерская Psychologies «Экология души: жить в гармонии с собой и другими». Всего за один день вы сможете поучаствовать в 12 мастер-классах, которые помогут вам почувствовать силу тела, поговорить со своей душой, получить заряд энергии и увидеть новые грани себя и мира вокруг.
Обратная связь: как правильная критика поможет вам стать успешнее
Что такое обратная связь, какой она бывает и как влияет на профессиональный и личный успех, разбираемся в нашем материале.
Осознанное родительство: простые правила воспитания счастливых детей
В Международный день защиты детей вместе с экспертом разбираемся, как воспитать счастливого ребенка и избежать ошибок, которые могут негативно сказаться на его будущем.
Синдром самозванца: 5 способов заставить его работать на вас
Каким бы дестабилизирующим ни было ощущение «я не на своем месте, я обманщик», его тоже можно обернуть себе во благо.
Как не испортить совместный отпуск с друзьями: 5 главных правил
Вместе с экспертом разбираемся, как сделать совместный отдых комфортным и запоминающимся для всех участников путешествия.
7 неуместных фраз, которые не стоит говорить человеку в беде
Рассказываем о семи токсичных фразах, которые никогда нельзя говорить тому, кто нуждается в поддержке и сочувствии.
10 книг, которые помогут вам обрести себя и стать счастливой
Как все успевать? Откуда брать силы? Где встретить любовь? И что нужно для саморазвития? Современных женщин волнует множество самых разных вопросов и проблем. Хорошо, что ответы на них всегда можно найти в подходящей книге.
Почему ребенка ничего не интересует (и как это исправить)
Часто родители сталкиваются с тем, что их взрослеющих детей ничего не интересует — место учебы и хобби занимают компьютерные игры или сетевое общение, а стремление к новым целям исчезает вовсе. Вместе с психологом разбираемся в проблеме и ищем пути ее решения.
Покорить всех и каждого: 7 правил успешной самопрезентации
Если вы знаете как элегантно и грамотно показать свои преимущества — вы всегда на несколько шагов ближе к цели.
Огонь, воздух, земля, вода: как построить счастливые отношения по психотипу
Поговорим о Первостихиях, с которыми мы рождаемся, разберемся, как они влияют на наш выбор романтических партнеров, а также попытаемся понять возможные причины неудач в личной жизни.
Три неочевидных причины детских истерик (и как с ними правильно бороться)
Детская истерика — не всегда признак избалованности, капризов или плохого воспитания. Вместе с экспертом разбираемся в причинах подобного поведения и том, как на него правильно реагировать.
Для крепкого сна: как правильно выбирать подушку, одеяло и постельное белье
Сон — это единственное время, когда мы безусловно принадлежим себе. Время восстановления сил, здоровья, мыслей. Качество сна определяет продуктивность будущего дня. Матрас, подушка, одеяло и постельное белье могут прослужить многие годы, поэтому их выбор — это стратегический шаг для собственного здоровья и красоты.
8 неверных тактик в общении, которые всегда ведут к конфликту
Общение — увлекательный, но непростой процесс, требующий от обоих участников определенных навыков и усилий. Рассказываем о самых распространенных проигрышных тактиках, которые могут спровоцировать конфликт.
Как успешные люди справляются со стрессом: три техники из Кремниевой долины
Разбираемся, как сохранить баланс в перегруженном информацией мире с помощью простых практик.
Дурной тон: 10 вещей, которые никогда нельзя делать в соцсетях
Время диктует свои правила. Буквально пять лет назад вопрос этики в медиа-пространстве не стоял так остро. Теперь же и социальные сети попали под влияние трендов на выстраивание личных границ, толерантности и тактичности.
5 простых шагов к полной финансовой независимости
Как правильно контролировать свой бюджет? Где лучше всего хранить накопления в 2021 году — в банке или «под подушкой»? Сколько лет потребуется, чтобы окупить стоимость квартиры, которую вы начинаете сдавать в аренду (и выгодно ли это вообще)? И какие качества женщин дают им преимущества перед мужчинами в инвестировании? Об этом мы попросили рассказать профессионального инвестора и успешного бизнесмена.
