Психологической травле подвергаются не только застенчивые школьники. Столкнуться с буллингом можно и в рабочем коллективе. Да что говорить, на агрессию и манипуляции жалуются даже звезды в Сети, ежедневно сталкивающиеся с критикой, а то и ненавистью в свой адрес. Как же бороться с агрессорами?
Вопреки распространенным стереотипам, добрые дела не обязательно отнимают много времени, денег и сил. Рассказываем, как помогать детям с серьезными заболеваниями эффективно.
Мы выбрали самые яркие цитаты предпринимателей, charity-активистов и кураторов благотворительных фондов, которые вдохновляют на помощь тем, кто в ней действительно нуждается.
Почему проблема насилия в семье сегодня находится в топе повестки дня? Какие аргументы используют противники принятия соответствующих законов в России? И как борются с семейным насилием в Америке, Европе и Австралии? Разбираемся в нашем материале.
Залог успеха и продуктивности – бодрость и спокойствие в течение всего дня. К сожалению, мало кто может похвастаться умением сохранять дзен в условиях стресса и постоянного напряжения, которые часто сопутствуют рабочему процессу. Мы выяснили, как оставаться спокойным весь день и увеличить свою производительность.
Многие из нас в современном мире чувствуют себя как герой знаменитого стихотворения — человек рассеянный с улицы Бассейной. Исследователи утверждают, что наше умение концентрироваться с каждым днем становится все хуже и хуже. Рассказываем, как исправить положение дел.
Многих родителей вопросы ребенка касательно секса, любви, половых различий приводят в замешательство. Как на них правильно отвечать и реагировать? Где взять информацию в доступной для детского понимания форме?
Радоваться каждому дню, начинать свое утро с улыбки, принимать вещи и события такими, какие они есть – все это возможно, если выполнять несколько самых простых правил.
Отсутствие пунктуальности – существенная проблема, справиться с которой бывает совсем нелегко. Мы выяснили, как научиться рассчитывать свое время и начать все успевать.
Утро – самый важный отрезок дня. Мы выяснили, как организовать первые часы после пробуждения так, чтобы весь день был максимально продуктивным.
Новый подход к половому воспитанию за последние несколько лет получил довольно широкое распространение в мире. Стоит ли родителям придерживаться модной тенденции и позволять ребенку самому выбирать свой пол, или такой подход несет опасность для физического и психического здоровья подрастающего поколения?
Иногда мы сами тормозим свое развитие, не замечая этого. Рассказываем, на какие вопросы стоит ответить самой себе, чтобы двигаться дальше.
Вместо того, чтобы пытаться понять, что такое счастье, мы предлагаем вам испробовать дюжину новых способов стать счастливее.
Регулярными просмотрами кино на английском с субтитрами можно значительно повысить уровень знаний иностранного языка. Если делать это правильно, результат будет заметен уже через месяц.
Эдвард Браулт рассказывает, как жить в гармонии с собой и повышать энергетический потенциал.
Рассказываем, чем опасен круглосуточный трудоголизм, и даем несколько хаков, как вновь научиться отдыхать.
Читать книги не всегда удобно, а вот слушать можно, занимаясь делами по дому или прогуливаясь перед сном.
В 14 лет она поступила в университет, в 20 — основала свой первый технологический стартап, в 23 — продала его и стала самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии. Рассказываем о секретах успеха Катерины, которые мы узнали из ее подкастов.
