Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Хватит обижаться: 12 советов психолога тем, кто все воспринимает на свой счет
Возможно, в неудачах виноваты не только окружающие.
«Эффект чирлидерш»: ловушка сознания, которая поможет вам стать магнитом для успеха
В современном мире, где внешность играет значительную роль в социальных взаимодействиях, интересно рассмотреть феномен, известный как «эффект чирлидерш». Этот эффект демонстрирует, как наше окружение может влиять на восприятие нашей привлекательности другими людьми. Давайте подробнее рассмотрим это явление и его значение в нашей повседневной жизни.
11 правил, чтобы перестать ссориться с мужчиной (раз и навсегда)
Собрали 11 правил, которые помогут вам не доводить назревающий конфликт до состояния кровопролитной войны.
Тест: что управляет вашей жизнью — разум или эмоции?
Психологи часто используют изображения для того, чтобы выявить те или иные особенности личности человека. Пройдите простой тест и узнайте себя лучше.
Лучи Миссии: 12 карт Таро, которые точно предскажут вашу судьбу
Поинтересовались у таролога насчет самого загадочного метода расклада карт, с помощью которых можно узнать свою судьбу.
Принц Гарри: хаос и хождение по краю
Младший сын принцессы Дианы и принца Чарльза — о том, почему он не раз подводил свою семью и самого себя, и с какими «демонами» ему пришлось бороться, чтобы стать другим человеком.
Вселенная услышит: 4 способа изменить свою судьбу
Делимся советами от психолога и биоэнергета.
«Будешь двоечником — станешь дворником»: 4 главных обмана детства, которые нам внушили взрослые
Конечно же, взрослые обманывали нас не специально. Они лишь по привычке транслировали популярные стереотипы, которые когда-то давно им рассказывали их собственные родители. Итак, о каких обманах детства идет речь?
Три простых способа сохранить молодость рук — советы врача-дерматолога
У дерматолога и модели Александры Беррокаль из Нью-Йорка весьма необычная работа — она выставляет свои руки в кадр, рекламируя аксессуары и ювелирные украшения. Так что девушка точно знает, как поддерживать кожу в идеальном состоянии — делимся ее лайфхаками.
Сказке конец: привычки, которые разрушают быт в семье
Какие неочевидные привычки могут привести к проблемам в отношениях на бытовой почве? Разбираемся в нашем материале.
Тест: проверьте уровень своего интеллекта — насколько высок ваш IQ?
Можно ли назвать вас по-настоящему умным человеком? Или же вам стоит еще поработать над своими логическими, математическими и лингвистическими навыками? Выясним с помощью небольшого теста.
Как в море корабли: 3 способа завершить дружбу без лишней драмы
Психолог рассказал о методах, благодаря которым можно грамотно свести дружбу на нет.
Всегда недостаточно хороша: 4 признака того, что вы страдаете от самогазлайтинга
Если вам свойственнен самогазлайтинг, вы можете иметь модельные параметры, заниматься спортом, читать по 300 книг в год и реализовывать успешные бизнес-проекты, но все равно считать себя посредственностью (а в самых запущенных случаях даже ничтожеством). Почему же так происходит? И как победить самогазлайтинг?
Что такое «правило первых трех минут» и почему его нужно знать всем родителям
«Правило первых трех минут» — это очень простой психологический прием, который помогает родителям установить доверительные отношения со своим ребенком. Рассказываем, в чем его суть.
Сел на шею: 5 признаков, что вы избаловали своего мужчину
Желание угодить мужчине и быть для него хорошей женой часто продиктовано только положительными мотивами, однако доброе отношение не всегда воспринимается с благодарностью. Чаще всего регулярные уступки и заботливое отношение начинает восприниматься как должное, со временем такое поведение очень балует мужчин, и они начинают проявлять неуважение к своей второй половине.
Тест: выберите цитату и узнайте, какой матерью вы станете
Существует несколько разных типов матерей. Давайте узнаем, к какому из них принадлежите вы.
5 негативных мыслей, притягивающих одиночество
Порой мы даже не задумываемся о том, как наши мысли влияют на нашу реальность. Вместе с психологом разбираемся, как способ мышления может мешать строить отношения.
Ловушка «невозвратных затрат»: почему мы не уходим с ненавистной работы и живем с нелюбимыми
«Родители оплатили обучение — пришлось доучиться в ненавистном вузе», «Заранее купила билеты и забронировала отель, поэтому полетела в отпуск, несмотря на плохое самочувствие», «Мы столько пережили в браке — как я могу развестись с нелюбимым мужем?». Если вам близок такой образ мышления, то вы попались в ловушку «невозвратных затрат». Что это такое — рассказываем в этом материале.
