Работа над собой

3254 публикации

Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Всегда поймет: 3 секретных навыка хорошего слушателя, которому доверяют чужие тайны

Рассказываем о том, как быть хорошим другом (и не только).

Что такое афантазия, или Как живут люди без воображения (плюс 5 признаков, что это вы)

Представьте себе, что вы ничего не можете представить. Звучит парадоксально, не так ли? Однако для некоторых людей это повседневная реальность.

Техника «5 почему»: самый эффективный способ найти ответ на любой вопрос

Зачастую наши внутренние вопросы так и остаются в голове без ответа. А ведь это сильно стопорит не только процесс работы, но и жизнедеятельность в целом. Как правильно находить корень проблемы и, главное, способ ее решения?

Тест: выберите маникюр и узнайте, чего вам не хватает в жизни

Маникюр — это не просто признак ухоженности или красивое дополнение к образу. Это еще и послание, которое мы транслируем в мир.

Скандалят с поводом и без: 5 самых драматичных знаков Зодиака

Уж кто-кто, а эти закулисные артисты всегда готовы оказаться в центре внимания.

Слишком хорошо: 7 причин, почему вам скучно в счастливых отношениях

Многие из тех, кто был или находится в отношениях, в какой-то момент замечали, что «стало как-то скучно». И иногда это чувство может подтолкнуть к разрыву с хорошим и подходящим вам партнером. Почему скука вообще возникает и что с ней делать, чтобы не наломать дров?

Тест: выберите цитату Маяковского, а мы скажем, каким будет ваш октябрь 2024

Второй месяц осени, по словам астрологов, довольно многообещающий. Но каким он будет именно для вас?

Тест: выберите форму своего носа, а мы раскроем все тайны вашего характера

Многие эксперты считают, что форма носа может многое рассказать о личности его обладателя. Готовы проверить, сходится ли у вас?

Как солнечные и лунные затмения влияют на разные знаки зодиака

Мысли и действия будут носить судьбоносный характер из-за осеннего коридора затмений 7 сентября 2025 года.

Умнее всех: 9 черт внешности, которые присущи только гениям

Предлагаем распознать интеллектуала из толпы по определенным чертам, которые встречаются не так уж часто.

5 советов тренера, чтобы сбросить 5 килограммов к 2025 году

Как распознать мелочного мужчину: 5 верных признаков

Понятие мелочности может быть связано не только с отношением к деньгам, но и с другими важными аспектами человеческой жизни. Вместе с экспертом разбираемся, как распознать мелочного человека, и чем опасна эта черта характера.

Из сердца вон: как научиться отпускать людей из своей жизни (и как понять, что вам пора это сделать)

Жизнь не стоит на месте и вносит свои коррективы в наши планы, цели и круг общения — рассказываем, как правильно прощаться с людьми, а также разбираемся, почему это необходимо делать.

Тест: выберите статую и узнайте, какую эмоцию вы подавляете

Внутренний запрет на ту или иную эмоцию — довольно распространенная проблема. При этом достаточно опасная и отравляющая жизнь. А какую эмоцию вы запрещаете себе проживать?

Вредите себе: 5 привычек людей, обреченных вечно быть несчастными

Рассказываем о распространенных паттернах поведения, которые приводят к фатальным последствиям.

10 фильмов, которые помогут вам принять себя такой, какая вы есть

Собрали десять фильмов с главными героинями, которых нельзя назвать совершенством, но именно этим они и подкупают.

Особое положение в натальной карте, которое делает человека магнитом для всех окружающих (и как его рассчитать)

Если вы хотите притягивать людей без особых стараний, не идите на психологические курсы. Возможно, все необходимое уже есть в вашей натальной карте.

Тест: ответьте на 6 вопросов и узнайте, почему у вас не получается построить отношения

О прекрасных и крепких романтических отношениях мечтают многие женщины, однако построить и сохранить их удается далеко не каждой. Причин тому может быть несколько…