Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.

Тест: угадайте, что написал человек, а что — искусственный интеллект
Сможете ли вы отличить текст, сгенерированный нейросетью?

Если на работе не воспринимают всерьез — 5 простых хаков от тренера по голосу и речи
Новый сотрудник, начинающий специалист, молодой стажер — с несерьезным отношением со стороны коллектива может столкнуться каждый. Как быть, если коллеги не воспринимают вас всерьез и это мешает рабочему процессу?

Три знака Зодиака, которые находят свое предназначение только после 40 лет
Каждый из нас, так или иначе, задается вопросом о том, для чего мы пришли в этот мир и каковы наши истинные задачи. Это стремление понять свое место в жизни проявляется по-разному: кто-то осознает свое предназначение с самого раннего возраста, а кто-то находит его лишь после долгих поисков и размышлений.
15 самых чувственных картин прерафаэлитов
Полотна прерафаэлитов, воспевающие хрупкую и словно неземную женскую красоту, вдохновляют и завораживают миллионы любителей искусства и сегодня. Самые впечатляющие из них собрали в нашей подборке.
Можно доверять: 5 самых щедрых знаков Зодиака
Эти 5 знаков будут рядом, в какое бы время вы им ни позвонили.
Смерть и зеркало: 5 снов, которые предрекают перемены в вашей жизни
Сны могут быть прекрасными и абсурдными, страшными и являющими воплощение наших самых сокровенных мечтаний. Но порой в них не так важен сюжет, как определенные знаки и символы, которым мы не придаем большого значения. Однако именно они могут дать важные подсказки, относительно нашего будущего.
Репутация или деньги: что делать, если вас шантажируют интимными фотографиями
История помнит множество скандалов, случившихся из-за попадания в интернет интимных фото и видео звезд. К сожалению, в такую неприятную ситуацию могут попасть не только знаменитости, но и любой из нас. Мы разобрались вместе с психологом и юристом, как правильно реагировать на шантаж, почему никогда нельзя идти на поводу у злоумышленника, и какие данные вымогателя вам необходимо сохранить для обращения в полицию.
Тест: выберите зеркало и узнайте, любите ли вы себя на самом деле
Любовь к себе — это важный компонент психического здоровья, благодаря которому мы живем в гармонии с собой и миром вокруг, строим здоровые отношения и достигаем успехов. Можно ли про вас сказать, что вы действительно любите себя? Давайте это проверим.
Какое слово — самый верный показатель счастливых отношений
Что важно говорить, когда работаешь над гармонией в личной жизни.
Почему вы перестали двигаться по карьерной лестнице (и как это изменить)
Делимся популярными ошибками тех, кто не может понять, как (и куда) двигаться дальше.
7 причин, почему люди с годами сокращают круг общения
С возрастом многие из нас замечают, что круг общения становится меньше и уже. Почему это происходит и можно ли изменить эту тенденцию?
Все привычки, которые выдают развитый финансовый интеллект
Люди, которые добиваются финансового успеха, обладают определенным стилем мышления. Они умело направляют и контролируют денежные потоки. Проверьте, развит ли у вас финансовый интеллект?
Техника заземления: как быстро взять эмоции под контроль
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с неожиданным приступом паники или яркой вспышкой эмоций, моментально выбивающей из колеи. Вместе с психологом разбираемся в сути эффективной методики по борьбе с подобными состояниями.
Как понять, заслуживает ли человек доверия — обратите внимание на эти 5 признаков
Рассказываем, как узнать, стоит ли тратить свои эмоции и ресурсы на нового знакомого.
10 книг, чтобы стать лучше во всем
Руководство астронавта по жизни на Земле, правильное питание от Кэмерон Диас, советы по счастью от Дэниела Гилберта и другие книги, которые помогут стать умнее, счастливее и красивее.
Поза для сна, которая вызывает преждевременное старение — не спите так
Рассказываем, какая поза для сна испортит вашу кожу раньше, чем солнце и даже вредные привычки.
Три ошибки, из-за которых вас никогда не повысят на работе
Делимся, как не надо себя вести, если не хотите настроить против себя начальство.
Ловушки памяти: почему мы помним события, которые никогда не происходили
Процессы, происходящие в нашем мозге, удивительны и очень сложны. Собрали шесть невероятных, но при этом доказанных наукой фактов о том, как информация поступает в наш мозг, обрабатывается и — трансформируется. Узнав их, вы перестанете полагаться на свою память на 100%.