Согласно многочисленным исследованиям, попытка справиться со стрессом при помощи выпивки приводит лишь к ухудшению его последствий. К тому же, регулярное употребление алкоголя (даже в небольших количествах) со временем может превратиться в настоящую зависимость. Но чем же его заменить?

Делимся списком оборотов речи, которые не стоит использовать, если вы хотите добиться уважения и внимания окружающих.

И которые можно изменить раз и навсегда.

Эстетический интеллект важен не только в повседневной жизни, но и в работе. Рассказываем, как развитое «чувство прекрасного» помогает управлять своим внутренним состоянием, а также создавать уникальные продукты, которые будут пользоваться высоким спросом.

Некоторым деградация может казаться очень далеким процессом, но это не всегда так. Рассказываем, когда стоит насторожиться, чтобы избежать регресса.

Когда начинающей художнице Берте Моризо было всего 18 лет, ей повезло познакомиться с Эдуардом Мане. Он стал не только ее учителем, но и хорошим другом, который поддерживал ее на пути к успеху. Давайте узнаем, выпадет ли вам шанс обрести такого же мудрого и доброго наставника?

Бодипозитив давно пора сделать новой религией счастливых людей. Конечно, стройность ─ это красиво, но, согласитесь, все-таки не главный жизненный приоритет. И эти семь женщин ─ яркое тому доказательство.

Порой отпустить ситуацию тяжело, но это единственный способ, который поможет сохранить душевное равновесие.

Получать лестные слова в свой адрес всегда приятно. Однако бывает так, что за похвалой скрывается обесценивание, зависть или даже оскорбление.