Работа над собой
3344 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Напрасная жертва: как перестать жить ради других
Многих из нас по жизни сопровождает постоянное ощущение, что мы кому-то что-то должны. Вместе с психологом разбираемся, откуда берется желание жертвовать собой ради других и что с этим делать.
Тест: выберите кошелек, а мы скажем, что мешает вам разбогатеть
Жить в достатке — это абсолютно понятная мечта, к которой многие стремятся. Вот только воплотить ее в реальность получается не у всех.
Отработка мечты: как мечтать, чтобы все сбывалось
Любая мечта дается нам с силами на ее осуществление. Вопрос лишь в том, что мы с этим ресурсом делаем.
5 современных писателей, чьи книги должны быть на вашей полке
Не думайте, что все лучшее уже давно написано и прочитано — на самом деле качественные книги продолжают издаваться, а современные авторы могут принести новые мысли и даже изменить вашу жизнь.
Трата времени: 10 признаков того, что ваш мужчина — не тот, кто вам нужен
Отношения — вещь достаточно хрупкая, но в то же самое время и прочная. Часто женщина, несмотря на вполне понятные знаки и признаки, продолжает цепляться за связь с партнером, даже если он категорически ей не подходит.
Ничего личного: правила дружбы с коллегами
«Коллектив связан не только служебными, но и душевными отношениями», — писала когда-то Агния Барто в книге «Найти человека». Но совместимы ли дружба и работа на самом деле? Какие правила стоит соблюдать, чтобы личные взаимоотношения не навредили карьере?
7 правил офисного этикета, которым должен следовать каждый — от стажера до начальника
Эти правила нигде не зафиксированы, но все же лучше их соблюдать — чтобы не прослыть невоспитанным и грубым человеком.
Еще 7 модных трюков для женщин 50+, чтобы выглядеть моложе и ярче
Делимся советами британского стилиста, благодаря которым вашему гардеробу позавидуют даже молодые девушки.
10 быстрых советов от психолога тем, кому тяжело здесь и сейчас
Прочтите это, чтобы подарить себе утешение.
Тест: выберите цитату Чехова и узнайте, что мешает исполнению вашей мечты
Чеховские персонажи часто мечтают о чем-то прекрасном и возвышенном. Но раз за разом их надежды разбиваются о жестокую реальность. А что мешает вашим мечтам воплотиться в жизнь?
Зря переживаете: 4 особенности вашего характера, которые ни за что нельзя в себе менять
Настраиваясь на продуктивную трансформацию, мы можем забыть о том, что некоторые уникальные черты — наше главное достоинство, а не недостаток.
Какие звуки помогают быстрее заснуть, победить стресс и почувствовать себя увереннее
Благодаря каким звукам вы сможете расслабиться и отпустить все тревоги? Действительно ли «белый шум» эффективен для быстрого засыпания? И какую музыку поставить фоном, чтобы настроиться на продуктивный рабочий день?
10 жизненных советов для матерей-одиночек, готовых к новым отношениям
Советы, которые помогут грамотно подойти к новому жизненному этапу.
Вечно без денег: привычки, которые выдают вашу финансовую безграмотность
Зачем нужна финансовая грамотность? Чтобы выстроить гармоничные отношения с деньгами и, как бы это ни парадоксально, думать и тревожиться о них меньше.
Тест: кто вы — карьеристка или домохозяйка?
Многие женщины мечтают самореализоваться в профессии, достичь карьерных высот. Если вас тоже посещали такие мысли, то, возможно, вы прирожденная карьеристка. И все-таки предлагаем это проверить с помощью нашего теста.
Как достичь дзена, когда мир вокруг сошел с ума — 6 советов от буддийского монаха
Простые секреты борьбы со стрессом, которые точно работают.
Как заработать свой первый миллион: принцип мышления состоятельного человека
Чем отличается «состоятельный человек» от того, который просто зарабатывает деньги? В каких случаях визуализация абсолютно бесполезна? И почему деньги не всегда приносят счастье? Разбираемся, какие «инструменты обретения богатства» не работают, и почему главным врагом на пути к цели становится наше подсознание.
Тест: какое имя вам подходит на самом деле?
Задумывались ли вы о том, что вам больше подходит другое имя? Предлагаем провести эксперимент и узнать, так ли это на самом деле.
