Работа над собой
3254 публикации
Как разобраться в себе, своих комплексах и страхах, как принять себя и начать жить на полную. Советы психологов, психотерапевтов и коучей: как изменить то, что можно изменить, и принять то, что изменить нельзя, и стать счастливой и успешной.
Что такое родительская манипуляция, и к чему она может привести
Манипуляции – распространенный способ воздействия на человека, однако, сталкиваясь с подобным проявлением родительского давления, мало кто может его вовремя распознать и принять необходимые меры защиты.
Мышление дефицита и изобилия: как мы сами отталкиваем от себя деньги (и что с этим делать)
Залог успеха заключается не только в профессионализме, личных качествах и амбициях, но и в типе мышления. Как его определить и как именно он влияет на жизнь и материальное благосостояние, разбираемся в нашем материале.
Почему я все теряю или как бороться с рассеянностью
Рассказываем, чем обусловлена наша рассеянность и что с ней можно сделать.
25 простых привычек, которые заметно улучшат вашу жизнь
О том, какие ежедневные ритуалы помогут стать успешнее и счастливее, рассказываем в нашем материале.
Просто и важно: 20 утренних дел, за которые вам стоит хвалить себя каждый день
Позаботьтесь о своем психоэмоциональном состоянии раньше, чем оно начнет вас подводить.
Деловой стиль сегодня, или 5 новых правил power dressing
Больше никаких подплечников, скучных цветов и нарочитой маскулинности, — стиль power dressing уже давно не исключает мягких линий, романтичных принтов и нежных оттенков. Доказывают самые стильные женщины, стоящие в авангарде бизнеса, политики, социальной сферы и моды.
Как заставить интуицию работать на вас: три «золотых» правила — следуйте им каждый день
Мы часто задумываемся о том, в какой сфере можем реализоваться — но никто не знает ответ на этот вопрос лучше нас самих. Как определить свое жизненное предназначение с помощью собственной интуиции, рассказывает ментальный тренер Кадрия Велес.
Тест: тревожный или избегающий — какой у вас тип привязанности?
Рассказываем, как тип привязанности фактор влияет на вашу личную (и не только) жизнь.
Упражнение «Айсберг гнева»: как быстро избавиться от негативных эмоций
Рассказываем о быстром и легком в исполнении упражнении, которое поможет вновь обрести внутреннюю гармонию.
Не только оргазм: 7 признаков действительно хорошего секса
Хорошее произведение можно растягивать бесконечно долго. Тогда почему же мы решили, что лучшее в сексе — это его завершение?
Тест: выберите цитату Ивана Бунина, а мы скажем, что мгновенно испортит ваше настроение
Иван Бунин — настоящий психолог. Цитаты из его произведений трогают и задевают за живое. Предлагаем выбрать понравившуюся фразу и узнать, что может испортить ваше настроение.
Блондинка или брюнетка: какой цвет волос считается эталоном в мире (ответ вас удивит)
Какие волосы считаются наиболее распространенными в мире, а какие — самыми редкими? Как они меняются со временем и какие оттенки самые популярные при окрашивании?
Что говорит о вас любовь к одиночеству
Иногда присутствие других людей раздражает нас, выматывает. Любовь к уединенному времяпрепровождению — это проблема или данность?
Тест: выберите игрушку и узнайте, какой характер будет у вашего будущего ребенка
Игрушки не только помогают детям изучать мир вокруг, но пробуждают глубокие и важные психологические процессы, связанные с формированием их личности и характера. А кто, как правило, выбирает игрушки? Верно, родители.
Уместная критика или токсик: 5 вопросов, которые нужно задавать себе каждый день
Какими бы благими ни были ваши намерения, критика может быть воспринята, как токсичное поведение. Как же понять, когда стоит выразить свое мнение, а когда лучше промолчать? В этом помогут пять вопросов, о которых мы расскажем в этой статье.
Как заключить брачный договор: 7 главных пунктов, которые защитят вас при разводе
В России брачный договор не является обязательным документом при заключении брака. Однако, если вы понимаете, чем он может быть полезен, то не должно возникать сомнений в необходимости его подписания.
15 самых странных вопросов на собеседовании (и как на них отвечать)
Как реагировать на неожиданные вопросы, которые вы никак не ожидали услышать на собеседовании? Мы попытались это выяснить на 15 реальных примерах.
5 «детских» вопросов про секс, ответы на которые знает не каждый взрослый (и вы, возможно, тоже)
Подобными вопросами часто задаются подростки или молодые люди, только начинающие половую жизнь. Однако верные ответы на них не всегда знают даже взрослые. Готовы проверить себя?
